Slāņošanas sistēma: kā slāņot āra apģērbu

Slāņošanas sistēma: kā slāņot āra apģērbu

Tagad, kad pavasaris beidzot ir pie apvāršņa, esam atjauninājuši mūsu ceļvedi par slāņošanu un to, kā vislabāk pielāgot savu apģērbu visiem āra apstākļiem.

Pavasaris ir tepat aiz stūra, un līdz ar to nāk noskaņoti laika apstākļi, kas nosaka gadalaiku. Marks Tvens reiz teica: "Pavasarī es divdesmit četru stundu laikā saskaitīju simts trīsdesmit sešus laikapstākļu veidus."

Apvienotajā Karalistē pavasara laikapstākļi, kas tik bieži tiek raksturoti kā “jaukti” vai “neprognozējami”, būtībā ietver visu, sākot no perfektiem kalnu pastaigas apstākļiem ar zilām debesīm, sauli un vēsu vēsu, līdz nodevīgiem apstākļiem, kas pilni ar dubļiem, vētrainām debesīm un vētrainiem vējiem.

Gatavojoties savām pirmajām gada ekspedīcijām, es izmantoju šādu slāņošanas sistēmu, kas ir pārbaudīta metode slāņu pielāgošanai visiem āra apstākļiem.

Maiņu sistēma

Lai gan šī ir plaši izmantota sistēma, ideālam āra apģērbam nav patentētas receptes. Tomēr viena lieta, ko piedāvā slāņu sistēma, ir daudzpusība. Mērķis ir pārvaldīt visus mainīgos lielumus, kas saistīti ar strauji mainīgiem laika apstākļiem apvienojumā ar mainīgu fizisko slodzi.

Tāpēc nekad nebaidieties pielāgot vai dubultot sistēmu, kad apstākļi to prasa. Kāpjot Akonkagvā, lielāko daļu dienu es valkāju divus vidējos slāņus, bet virsotnes dienā virs vieglās dūnu jakas valkāju papildu dūnu jaku. Pavisam, kad es sasniedzu virsotni, man bija uzklātas sešas kārtas, bet man tās bija vajadzīgas!

Vispārējais īkšķa noteikums slāņošanai ir: pamatslānis + vidējais slānis + ārējais slānis = komforts. Pielāgojot pamatnes, vidējo un ārējo slāni, jūs jutīsities ērti pastāvīgi mainīgos apstākļos.

Pamatnes slānis

Bāzes slānis ir zemākais slānis un tiek nēsāts tieši uz ādas. Bāzes slānim ir divas galvenās funkcijas: tas ir paredzēts ķermeņa temperatūras regulēšanai un mitruma aizvadīšanai no ādas.

Tas man ir svarīgi, jo es daudz svīstu. Kad uz manas ādas sakrājas sviedri, man ātri kļūst pārāk auksti, tiklīdz mana fiziskā slodze norimst. Dažreiz es izmantoju īpaši plānu un ātri žūstošu sintētisko vesti kopā ar pamata slāni, lai pēc iespējas ātrāk noņemtu mitrumu no ādas.

Solovjova Liudmila/ShutterstockPamatnes slānis var būt ar garām vai īsām piedurknēm

Sintētiskie materiāli, piemēram, poliesteris un polipropilēns, lieliski izvada mitrumu un palīdz tam ātri iztvaikot. Tāpat vilna ir efektīvs materiāls un populāra izvēle pārgājienos un slēpošanā.

Merino vilna īpaši neskrāpējas, labi vada un izolē, kā arī nesaglabā ķermeņa smaržu, kā to spēj sintētika – lieliski piemērota ilgākām ekspedīcijām, kas apdraud personīgo higiēnu!

Vidusšķira

Vidējais slānis bieži tiek saukts par izolācijas slāni, jo tas ir vieta, kur slāņu sistēmā tiek ģenerēts siltums. Atkarībā no jūsu aktivitātes un paredzamajiem apstākļiem ir dažādi starpslāņu veidi, kuru mērķis ir aizturēt ķermeņa siltumu, vienlaikus saglabājot elpošanu, kad aktivitātes līmenis palielinās un ir nepieciešama atdzišana.

Vilnas, softshells un izolētas jakas ir populāri starpslāņi. Tāpat kā pamata slānim, ātri žūstošs un elpojošs materiāls ir ideāls, tāpēc ir pieejamas tādas pašas izvēles iespējas.

Atlas un zābakiPēteris pārgājienā uz Everesta bāzes nometni ar vilnu kā vidējo slāni

Turklāt pīles vai zoss dūnas var būt lielisks izolators, jo tām ir lieliska siltuma un svara attiecība. Tas var būt ļoti efektīvs ļoti aukstos un sausos apstākļos.

Manuprāt, mana uzticamā vilna ir izrādījusies ideāla lielākajai daļai aktivitāšu Apvienotajā Karalistē, taču arī softshell vai viegla dūnu jaka ir lieliski piemēroti starpslāņiem.

Visbeidzot, nebaidieties dubultot vidējo slāni, vai nu ar garām piedurknēm papildu pamatnes slāni zem vai biezāku softshell vai dūnu jaku ārpusē.

Atlas un zābakiVidusšķiras dubultošana

Ārējais slānis

Ārējais slānis ir pirmā un pēdējā aizsardzība pret elementiem jūsu slāņu sistēmā. Labs ārējais slānis vai apvalks novērš lietus vai gaudojoša vēja iekļūšanu, vienlaikus ļaujot izplūst ķermeņa siltumam un mitrumam, novēršot pārkaršanu.

Ir trīs galvenie ārējo slāņu veidi: hardshells, softshells un izolētas jakas.

Ūdensizturīgie cietie apvalki ir klasiskais ārējais slānis un mana personīgā izvēle gandrīz visos apstākļos. Ideālā gadījumā tam ir līmlentas šuves, spēcīgi un uzticami laikapstākļu necaurlaidīgi rāvējslēdzēji un laba elpošana. Populārākie piemēri ir Gore-Tex vai Event membrānas, kas piedāvā izcilu uzticamību un izturību.

Atlas un zābakiManam cietajam apvalkam ir augstākas kabatas, lai piekļūtu, kad es valkāju uzkabi

Ja jums ir paveicies zināt, ka jums nav nepieciešams pilnībā ūdensnecaurlaidīgs apģērbs, softshells ir ārējā slāņa iespēja. Tāpat kā tie darbojas kā vidējais slānis vēsākā laikā, tie var darboties kā ārējais slānis siltākā laikā. Softshells piedāvā uzlabotu komfortu, jo tie ir elastīgi un elastīgi, nodrošina aizsardzību pret vēju un ir labāk elpojoši nekā pat labākie ūdensnecaurlaidīgie apģērbi.

Visbeidzot, ļoti aukstos apstākļos vai alpīnismā izolēta sintētiskā vai dūnu jaka var būt ļoti efektīva kā ārējais slānis, taču būtiskas ir papildu slāņošanas iespējas. Ja jums ir nepieciešama dūnu jaka, varat pieņemt, ka laikapstākļi vai jūsu aktivitātes līmenis, visticamāk, ievērojami svārstīsies.

Atlas un zābakiPēteris Akonkagvas virsotnē septiņos slāņos!

Shift sistēmas kļūdas, no kurām jāizvairās

Sāciet pārāk karsti Pirmā lieta, ko man iemācīja ziemas alpīnisma kursos pirms gadiem, bija sākt dienu nepatīkami auksti. Pēc dažām aktivitātēm jāsāk iesildīties. Ja jūs nepietiekami iesildāties, vienmēr varat uzklāt slāni.

Tomēr, ja jums kļūst pārāk karsts, jūs galu galā svīdīsit un kļūsit slapjš no iekšpuses, radot risku, ka visu dienu būsit auksts, mitrs un neērti.

Man kļūst pārāk karsti. Tas man ir īpaši aktuāli, jo es daudz svīstu. Lielākā vēsā laika problēma ne vienmēr ir pārāk auksta – patiesībā kļūst pārāk karsti un svīst. Aukstā laikā tas var izraisīt nopietnas problēmas.

Kad jūs pārtraucat kustēties, ziemas apstākļos hipotermija var iestāties jau pēc piecām minūtēm. Risinājums ir vienkāršs: tiklīdz sākat svīst, jums nekavējoties jānoņem slāņi, lai regulētu temperatūru.

Valkājot pārāk mazNeļaujieties kārdinājumam valkāt biezākus un mazāk slāņus. Kā jau teicu, es dažreiz valkāju papildu bāzes slāni, bet es nekad neuzskatītu mazāk vai biezākus slāņus. Jūsu slāņošanas sistēmai ir jāsastāv vismaz no pamatnes, vidējā un ārējā slāņa, ko pēc tam varat palielināt un samazināt.

Kokvilnas valkāšana Izvairieties no kokvilnas slāņu izmantošanas. Pamata un vidus slāņiem tas saglabā mitrumu un nekad nav ūdensizturīgs. Pieturieties pie poliestera, polipropilēna vai merino vilnas.

Liekot modi pirmajā vietā, vienkārši nedariet to. Modernas krāsas, forši raksti un ikdienišķs izskats ir lieliski piemēroti Whole Foods saldētās pārtikas ejā, taču tie neglābs jūsu dzīvību savvaļā. Jūsu slāņu sistēmai ir cieši jāpieguļ ādai un jāatstāj vieta papildu slāņiem. Vienmēr izvēlieties saturu, nevis stilu, un nekad nesakiet "neprātīgi".

alt="Shift System Pinterest Pin">

Galvenais attēls:Sapņu laiks

      .