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厄尔布鲁士峰装备清单：攀登欧洲最高峰所需的一切
我们全面的厄尔布鲁士山装备清单包含征服欧洲最高峰厄尔布鲁士山所需的一切。俄罗斯的厄尔布鲁士山海拔 5,642 m（18,510 英尺），是欧洲最高的山峰，也是七大洲最高峰的成员之一，也是所有大陆的最高点。刚刚与七峰俱乐部专家一起攀登厄尔布鲁士峰回来，我认为分享我的整个厄尔布鲁士峰装备清单以供未来的登山者参考会很有用。我提前准备好了大部分装备，但需要去几次埃利斯·布里格姆和所罗门去取一些最后一刻的物品。虽然我有...
厄尔布鲁士峰装备清单：攀登欧洲最高峰所需的一切
我们全面的厄尔布鲁士山装备清单包含征服欧洲最高峰厄尔布鲁士山所需的一切。
俄罗斯的厄尔布鲁士山海拔 5,642 m（18,510 英尺），是欧洲最高的山峰，也是七大洲最高峰的成员之一，也是所有大陆的最高点。 刚刚与七峰俱乐部专家一起攀登厄尔布鲁士峰回来，我认为分享我的整个厄尔布鲁士峰装备清单以供未来的登山者参考会很有用。
我提前准备好了大部分装备，但需要去几次埃利斯·布里格姆和所罗门去取一些最后一刻的物品。 我确实给自己买了一些新东西，比如雨衣、软壳、羽绒服和睡袋，但我已经拥有的很多东西就足够了。 可以在当地租用设备，但我更喜欢投资我知道会一次又一次使用的设备。
alt="厄尔布鲁士峰套件列表">所罗门新的软壳、睡袋和羽绒服都是我的厄尔布鲁士装备清单中的必备品
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厄尔布鲁士峰装备清单
下面的厄尔布鲁士装备清单包含了我使用的所有东西，包括适应徒步旅行时穿的基本徒步服装，登山装备和山上穿的寒冷天气服装。
| 4x | 内衣一些快速干、选择方便的运动内衣是理想的。 |
| 2x | 我在山上的整个过程中都穿着徒步旅行裤或者软壳裤下面的打底裤。 |
| 3x | 内袜非常适合防止水泡并增加额外的隔热层。 |
| 5x | 厚重的登山袜，最好是双层的，新生儿起泡。 |
| 3x | 打底衣我更喜欢短袖打底衣，但你可能更喜欢长袖。 |
| 2x | 徒步旅行衬衫 我在山谷和酒店周围习惯徒步旅行时穿着这些。 |
| 3x | 中间层我挑选了两件短袖中间层在打底衣外面，还有一件长袖中间层，挂着颈椎。 |
| 1x | 来自山区值得信赖的羊毛一直陪伴着我，并继续陪伴着我！ |
| 1x | 软壳是我最喜欢的新作品！这是非常通用且非常有用的 - 通常穿在我的外层（防水）夹克下面。 |
| 1x | 羽绒服是我专门为这次旅行准备的一件新装备。虽然只有在登顶早上才需要，但这是必备的。 |
| 1x | 防水裙子的重要装备；这可能是我节省的最旧的一件裙子。天气不断变化，所以夹克永远不会消失。 |
| 2x | 我在山谷和酒店附近进行习惯徒步旅行时穿着的拉链式登山裤。 |
| 1x | 高山裤我几乎住在我们的避难所里，就穿着这些胶原蛋白且有弹性的登山裤。除了登顶那天，我都把它们穿在防水裤里。 |
| 1x | 软壳裤我今天只在登顶穿，但我很高兴我穿了。我把它们穿在外面打底衣和下面防水裤。 |
| 1x | 防水裤是每天在山上穿的另一件必备衣物。 我的鞋子是可靠的，您至少需要 3/4 长的侧拉链才能轻松套在冰爪和靴子上。 |
| 1x | 登山鞋我穿着登山鞋旅行，并穿着它们在山谷中适应环境的徒步旅行。我本可以使用较轻的靴子或接近的鞋子。 |
| 1x | 山地靴 My Scarpa Cumbre 已停产，但对于厄尔布鲁士山地这样的山地来说，B3 或 C3 山地靴确实是必需的。 |
| 1x | 冰爪在这次旅行中我改用了12点冰爪，并享受它们在陡峭的姿势上提供的更大的稳定性。 |
| 1x | 双腿采用 Gore-Tex 的双腿提供最大的口感和舒适度。它们应该是正常尺寸并适合您的防水和登山裤。 |
| 1x | 太阳镜应配备可提供高度防护的偏光镜片。 |
| 1x | 滑雪镜 在当天顶和统计天气下，滑雪镜是必备的。 |
| 1x | 浅黄色 如果没有我值得信仰的浅黄色，我绝不会去旅行！ |
| 1x | 羊毛领结不是必需的，但我喜欢有这个选择。 |
| 1x | 巴拉克拉瓦（Balaclava）完全实现锁定！ |
| 1x | 无檐小便帽必须避免戴在头盔下；任何带有绒球的东西。 |
| 1x | 帽子或遮阳帽应可调节、快干、方便且防水。 |
| 2x | 内衬手套我将它们作为我的登山手套和连指手套的打薄，或者在温度稍敏感时单独佩戴。 |
| 2x | 登山手套他们需要什么，手套永远不会保持防水，因此至少有两副必须是的。 |
| 1x | 连指手套 在登顶那天，我穿着内衣、登山手套和连指手套 - 并且非常感谢他们。 |
| 1x | 冰斧一般登山冰斧就足够了。 尺寸和款式取决于您的尺寸和个人喜好。 |
| 1x | 滑雪杖/登山杖 滑雪杖或登山杖都可以，只要它们是可折叠的并且有雪篮即可。由三部分组成的品种是理想的。 |
| 1x | Marmot Never Summer睡袋。没有疑问。我再也不会冷了！ |
| 1x | 照明并非必需的，但使双层床更舒适一些。 |
| 1x | 腰带必须适合所有笨重的衣服，并有装备环、可调节腿环和腰带。理想情况下，还应该有一条安全的回路。 |
| 1x | 9-11 |
| 1x | 吊带并不简单，但我喜欢有一个可以使用我的冰镐的腰部绑带。 |
| 3x | 登山扣登山这些扣必须是自锁的，并且可以轻松夹入登山扣中选了三个非锁定、轻型、钢丝锁登山扣，与我的冰镐登山扣一起使用。 |
| 1x | 热水瓶在当天顶上，你的水可能会结冰，因此热茶可能是你唯一的水分来源。 |
| 2x | 水瓶里我比我的牙齿喝了更多的水，并且发现我受到的影响较小。高原反应有点像中彩票，但我宁愿喝太多也不愿喝太少。 |
| 1x | 头灯是当天选择的必备品。最好防水的。 |
| 1x | 箱子急救希望它永远不会被打开，但你最多只能期待一些小水泡。 |
| 1x | 润唇膏 润唇膏的SPF值至少应为30+，并且值得备用，因为它们很容易丢失。 |
| 1x | 。。至少可以说，我们团队的几位成员都有有趣的晒痕痕迹！ |
| 1x | 小刀我还没有用过小刀，但知道我带着它，我总是感觉好多了。 |
| 1x | 。 |
| 1x | 毛巾值得随身携带，尽管在山上没有太多清洁的机会！ |
| 1x | GoPro Hero7 和备用电池 |
| 1x | 背包 (50l+) – 阅读我们的背包选择指南 |
| 1x | 70+ 升行李袋 70 升行李袋或背包可能足以容纳上述所有装备。 |
我和 7 Summits Club 一起攀登了厄尔布鲁士峰，这是一位经验丰富的俄罗斯导游，专注于攀登各大洲最高的山峰（因此得名）。 我参加了他们为期 8 天的经典路线计划，价格为 1,360 美元，其中包括所有住宿、餐饮、内部接送、导游和缆车通行证。
*注意 – 上面列出的厄尔布鲁士峰装备假设您正在参加有向导的攀登，而不是自己露营或做饭。
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使命宣言：Atlas & Boots
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