رحلة بحرية في خطر: كيف تحمي نفسك من فيروسات الجهاز الهضمي!

رحلة بحرية في خطر: كيف تحمي نفسك من فيروسات الجهاز الهضمي!

تعد الرحلات البحرية شكلاً شائعًا من أشكال العطلات، ولكنها غالبًا ما ترتبط بمشاكل الجهاز الهضمي، خاصة بسبب تفشي فيروس النوروفيروس. وفي الأشهر الأولى من عام 2023، سجلت هيئة الصحة الأمريكية مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أعدادا مرتفعة بشكل استثنائي من الحالات. بحلول منتصف شهر مايو، تم بالفعل تسجيل اثنتي عشرة حالة تفشي لفيروس النوروفيروس، أي ما يقرب من العدد المسجل في العام السابق بأكمله، مما يعني أن السفن السياحية تعتبر مناطق عالية الخطورة.

وتتنوع أسباب تفشي المرض المتزايد. ويشتبه الخبراء في أن متغيرًا جديدًا من فيروس النوروفيروس، إلى جانب انخفاض المناعة الأساسية لدى السكان، وخاصة في الولايات المتحدة الأمريكية، قد أدى إلى تفاقم الوضع. كما أن الظروف الضيقة على متن السفن السياحية تعزز أيضًا انتشار الفيروس من خلال المرافق المشتركة، حيث يمكن لراكب واحد مصاب أن ينقل العدوى بسهولة إلى العديد من الركاب الآخرين.

المخاطر على متن الطائرة

يعد النوروفيروس شديد العدوى ويمكن أن يؤدي بسرعة إلى موجات من العدوى بعد ملامسة الأشياء أو الطعام الملوث. تشمل الأعراض القيء المفاجئ والإسهال والغثيان وآلام البطن والصداع والضعف العام. الأطفال وكبار السن معرضون للخطر بشكل خاص لأنهم أكثر عرضة لفقدان السوائل. يسجل مركز السيطرة على الأمراض رسميًا تفشي المرض عندما يبلغ ما لا يقل عن 3٪ من الركاب أو الطاقم عن الأعراض.

تم تسجيل ما مجموعه 15 حالة تفشي لأمراض الجهاز الهضمي في عام 2024، وتم تحديد فيروس النورو باعتباره السبب الرئيسي. ويمكن أن تتأثر هذه الأرقام أيضًا بالظروف المصاحبة، مثل التوتر وتغيرات الوقت وتغيرات المناخ أثناء السفر.

التدابير الوقائية

للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي، يوصي مركز السيطرة على الأمراض بعدد من التدابير الوقائية:

• Häufiges Händewaschen und Nutzung von Desinfektionsmitteln.
• Kontakt zu kranken Mitreisenden vermeiden.
• Nur sauberes Wasser trinken, insbesondere bei Landgängen in Ländern mit niedrigen Hygienestandards.
• Vorsicht bei Street-Food und Büfetts, insbesondere bei rohen oder halb gegarten Lebensmitteln.
• Erkrankungen sofort dem Bordpersonal melden.
• Ausreichend Ruhepausen einlegen.
• Kleinkinder aus Hygienegründen nicht in Pools lassen.

بالإضافة إلى ذلك، ينصح المصابون بالإكثار من شرب المشروبات، على الرغم من أن المشروبات يجب أن تحتوي على السكر والملح والبوتاسيوم. يمكن للبالغين حماية أنفسهم من الكوليرا وإسهال المسافر بالتطعيمات الفموية. ومع ذلك، ينطبق ما يلي أيضًا على الركاب الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي: قرر حكم صادر عن محكمة مقاطعة روستوك أن مثل هذا المرض لا يشكل نقصًا في السفر، مما يعني أنه لا يمكن للمسافرين المصابين المطالبة باسترداد ثمن السفر أو التعويض.

بشكل عام، يظل من المهم أن تكون على دراية بمخاطر الإبحار واتخاذ الاحتياطات المناسبة لضمان رحلة صحية. هذه المعلومات مبنية على تقارير من مراسل السفر و زي دي إف اليوم.