كيفية اختيار أحذية المشي لمسافات طويلة: دليل للمبتدئين

كيفية اختيار أحذية المشي لمسافات طويلة: دليل للمبتدئين

يضمن دليلنا للاختيار من أحذية المشي لمسافات طويلة أنه يمكنك الاستمتاع بكل خطوة على الطريق. كيفية اختيار الزوجين المثاليين من

الأحذية هي أهم قطعة من المعدات من المتجول. يمكن أن تفسد الأحذية أو الأحذية غير المناسبة أو الضعيفة في اليوم على الممر وتشويشها مع كل خطوة. ولكن مع اختيار مذهل ، من أحذية الجري الخفيفة إلى أحذية تسلق الجبال المزدوجة المصنوعة من البلاستيك وكل شيء بينهما ، قد يكون من المربك معرفة من أين تبدأ.

كيفية اختيار أحذية المشي لمسافات طويلة

لتسهيل القرار ، قمنا بتجميع دليل على مستوى الدخول للاختيار من بين أحذية المشي لمسافات طويلة.

تعرف متطلباتك

قبل أن تتعامل مع النقاط التالية ، فكر أولاً في متى وأين سترفع وكيف ستكون الظروف والتضاريس. إذا كنت تخطط فقط لارتفاع اليوم في الطقس الجاف ، فيمكنك على الأرجح اختيار أحذية المشي لمسافات طويلة منخفضة ومنخفضة.

إذا كنت تخطط لبعض الزيادات التي تستمر عدة أيام ، فمن المحتمل أن تصادف مجموعة واسعة من الظروف الجوية والطقس ويجب أن تفكر في بعض الأحذية أو الأحذية المتوسطة القوية.

دعم الكاحل

لديك الاختيار بين ضمادة الكاحل المنخفضة والمتوسطة والعالية. كلما زاد الدعم ، زادت المقاومة المتداولة لك لكاحلك ، لكنها تسير جنبًا إلى جنب مع حل وسط: حرية أقل في الحركة ، مواد أثقل ، أكثر صلابة وربما أقل راحة.

تمكن أحذية المشي لمسافات طويلة المتواضعة (يشار إليها أحيانًا باسم الأحذية المقتربة) من كاحليها من جعل حرية أكبر للحركة ، ولكنها أقل صلابة وتقدم دعمًا أقل. تحتوي الأحذية المقطوعة على باطن وسيطة أكثر مرونة ، وأخف وزناً وهي جيدة للارتفاعات اليومية إذا لم ترتدي حقيبة ظهر ثقيلة. يفضل بعض المتنزهين لمسافات طويلة ، وخاصة الرحالين الخفيفون للغاية ، أحذية الجري المنخفضة أو حتى. تسهم الأحذية الخفيفة في تقليل التعب ، ولكنها ليست متينة.

الأحذية ذات القطع المتوسطة هي بالضبط الطريقة التي يستمعون بها ويقعون في مكان ما بين الاثنين ، وعادة ما يصل إلى عظام الكاحل. قد تكون أحذية نصفها مثالية لمشيكات أطول ليوم أطول ، أو أكثر التضاريس أو جولات حقيبة ظهر أقصر مع أحمال أخف وزنا. إنها تميل إلى الانحناء بسهولة أكبر من الأحذية عالية التخلص ، ولكن من الواضح أنها توفر أقل.

atlas & boots آخر زوجين من أحذية المشي لمسافات طويلة للغاية

تدعم الأحذية العالية كاحليها وهي أكثر أشكال أحذية المشي لمسافات طويلة أمانًا ، ولكنها أثقل وأقل مرونة. وهي مصممة للمتنزهين الذين يحملون أحمالًا أثقل في المناطق النائية في جولات متعددة الأيام. تصبح صلبة وقوية ومستقرة على التضاريس غير المتكافئة أو التقنية. كما أنها أكثر دواما وتستمر لفترة أطول. ومع ذلك ، يمكنك أن تجعل قدميك أكثر سخونة وتفوح منه رائحة العرق والتعب على مسافات أطول.

fit

أهم شيء هو أن أحذية المشي لمسافات طويلة تتناسب بشكل جيد. هذا هو الفرق بين الفقاعات والسعادة على الممر. يجب أن تكون أحذية المشي لمسافات طويلة قريبة في كل مكان ، ولكن يجب ألا يكون أي مكان ضيقًا. يجب أن يكون هناك أيضًا مساحة كافية للتشويش على أصابع القدم.

alt = "Try on Heaking Shoes"> Rosshelen/Shutterstock يجب أن تجلس بشكل جيد

إذا قمت بتحديد حذاء المشي لمسافات طويلة ، فجرّب الجوارب التي تريد ارتداءها في نهاية اليوم (لأن قدميك عادةً ما تتضخم خلال اليوم وأعظم). لا تتفاجأ إذا كان الملاءمة الأكثر ملاءمة أكبر إلى حد ما مما كنت ترتديه عادة. أحذيتي المشي لمسافات طويلة هي نصف رقم أكبر من حذائي العادي.

مقاوم للماء

بما أنني أعيش في بريطانيا العظمى حيث يمكن أن تمطر على مدار السنة ، فإنني دائمًا ما أختار أحذية المشي لمسافات طويلة. يوفر الجلود أعلى مستوى من مقاومة الماء والمتانة. ومع ذلك ، فهي ليست سهلة أو قابلة للتنفس مثل الأحذية الاصطناعية وتستغرق وقتًا أطول للركض.

المرونة

إذا كنت لا تأخذ ارتفاعًا منتظمًا بانتظام ، فربما تريد شيئًا مرنًا إلى حد ما. عندما اشترت كيا أول زوجين من أحذية المشي لمسافات طويلة ، أرادت شراء شيء صعب مثلني. حاولت بعض الأحذية الجلدية القاسية في كوتسوولدز واعتقدت أنها كانت الخيار الصحيح.

أطلس وأحذية كان زوجًا خفيفًا من terradora الحريص أكثر ملاءمة لكيا لحسن الحظ ، هناك العديد من الخبراء في Cotswolds ، أحدهم أشار على الفور إلى أن الأحذية قاسية جدًا بالنسبة لأقدامهم الحساسة. دفع القمة وأظهر لها أنها بالكاد يمكن أن تنحني أصابع قدميها. بعد محادثة حول غرضها المقصود ، اقترح زوجين من أحذية Terradora المتوسطة المتوسطة التي أثبتت أنها مثالية منذ ذلك الحين.

حدد الجوارب الصحيحة

بعد كل شيء ، يمكن أن تُخيب أحذية المشي الجيدة بالجوارب السيئة. من المحتمل أن تفرك الجوارب الرقيقة أو الأحذية الرياضية والفقاعات والأعراض الأخرى.

Atlas & Boots نوصي SmartWool Socks

من الأفضل عمومًا تجنب القطن لأنه يحافظ على الرطوبة على الجلد ، مما يسبب الفقاعات مع الاحتكاك. بدلاً من ذلك ، اختر أقمشة ترطيب مثل الجوارب البوليستر أو الصوف مثل SmartWool.

بيان المهمة: Atlas & Boots

 .