Come scegliere le scarpe da trekking: una guida per principianti

Come scegliere le scarpe da trekking: una guida per principianti

La nostra guida alla scelta delle scarpe da trekking ti garantirà di goderti ogni passo del sentiero. Come scegliere la coppia perfetta

Le scarpe sono l'attrezzatura più importante di un escursionista. Stivali o scarpe inadeguati o inadeguati possono rovinare una giornata sul sentiero e farti sussultare ad ogni passo. Ma con una gamma vertiginosa di scelte, dalle scarpe da trail running leggere agli scarponi da alpinismo in plastica a doppio strato e tutto il resto, può essere fonte di confusione sapere da dove cominciare.

Come scegliere le scarpe da trekking

Per rendere più semplice la tua decisione, abbiamo messo insieme una guida per principianti sulla scelta degli scarponi da trekking.

Conosci le tue esigenze

Prima di considerare quanto segue, considera prima quando e dove farai l'escursione e quali saranno le condizioni e il terreno. Se stai pianificando escursioni giornaliere solo con tempo asciutto, probabilmente puoi optare per scarponcini da trekking leggeri e bassi.

Tuttavia, se stai pianificando escursioni di più giorni, probabilmente incontrerai una gamma più ampia di condizioni meteorologiche e di sentieri e dovresti prendere in considerazione scarpe o stivali di taglio medio più pesanti.

Vladyslaw Starozhylov/ShutterstockScarpe da trekking basse o da avvicinamento

Per qualcosa di più impegnativo come un'escursione in alta quota al campo base dell'Everest o anche una scalata dell'Aconcagua, starai meglio con una pelle impermeabile o anche uno scarpone da trekking doppio. Come regola generale: più in alto vai, più grandi e resistenti dovrebbero essere i tuoi scarponi da trekking.

In definitiva, è più probabile che tu faccia una buona scelta se prima cerchi le condizioni del percorso e il terreno previsti.

Supporto per la caviglia

Puoi scegliere tra tutori per caviglia a taglio basso, medio e alto. Maggiore è il supporto, maggiore è la resistenza al rotolamento delle caviglie, ma comporta un compromesso: minore libertà di movimento, materiale più pesante, più rigido e potenzialmente meno confortevole.

Le scarpe da trekking basse (a volte chiamate scarpe da avvicinamento) consentono alle caviglie una maggiore libertà di movimento, ma sono meno rigide e forniscono meno supporto. Le scarpe basse hanno un'intersuola più flessibile, sono più leggere e funzionano bene per le escursioni giornaliere quando non porti uno zaino pesante. Tuttavia, alcuni escursionisti su lunghe distanze, in particolare i backpacker ultraleggeri, preferiscono scarpe basse o addirittura da trail running. Le scarpe leggere aiutano a ridurre l'affaticamento, ma non sono così durevoli.

Le scarpe a taglio medio sono esattamente quello che sembrano, cadendo da qualche parte tra i due, di solito fino alla caviglia. Le scarpe di media altezza possono essere ideali per escursioni di un giorno più lunghe, su terreni più impegnativi o per viaggi con lo zaino in spalla più brevi con carichi più leggeri. Tendono a flettersi più facilmente rispetto agli stivali alti, ma ovviamente offrono meno supporto.

Atlante e stivaliIl mio nuovo paio di scarponi da trekking alti

Gli stivali alti sostengono le caviglie e sono la forma più sicura di scarpe da trekking, ma sono più pesanti e meno flessibili. Sono progettati per gli escursionisti che trasportano carichi più pesanti durante tour di più giorni nelle profondità dell'entroterra. Diventano più rigidi, più robusti e più stabili su terreni sconnessi o tecnici. Sono anche più resistenti e durano più a lungo. Tuttavia, possono rendere i tuoi piedi più caldi, più sudati e più stanchi sulle lunghe distanze.

Adatto

La cosa più importante è che gli scarponi da trekking calzino bene. È la differenza tra le vesciche e la felicità sul sentiero. Gli scarponi da trekking dovrebbero adattarsi perfettamente ovunque, ma non essere stretti da nessuna parte. Dovrebbe esserci anche abbastanza spazio per muovere le dita dei piedi.

alt="Prova gli scarponi da trekking in negozio">RossHelen/ShutterstockLe scarpe da trekking devono adattarsi bene

Quando scegli le scarpe da trekking, provale con le calze che intendi indossare a fine giornata (poiché i piedi in genere si gonfiano e sono più grandi durante il giorno). Non sorprenderti se la vestibilità più comoda è leggermente più grande di quella che indosseresti normalmente. I miei scarponi da trekking sono mezza taglia più grandi delle mie scarpe normali.

Infine, quando provi gli scarponi da trekking, fai una bella passeggiata nel negozio e assicurati di poter flettere le dita dei piedi. Salire e scendere le scale e idealmente una superficie inclinata. Molti negozi di articoli per l'outdoor dispongono di percorsi artificiali o addirittura di tapis roulant dove i clienti possono provare le scarpe.

Impermeabile

Dato che vivo nel Regno Unito dove può piovere tutto l'anno, opto sempre per gli scarponcini da trekking in pelle. La pelle offre il massimo livello di resistenza all'acqua e durata. Tuttavia, non sono leggeri o traspiranti come gli stivali sintetici e richiedono più tempo per rodarsi.

Atlante e stivaliLe mie scarpe da trekking Lowa

I miei ultimi scarponi sono un paio di Lowa Renegade, una scelta popolare qui nel Regno Unito perché sono relativamente leggeri, flessibili e si comportano bene nelle condizioni delle escursioni in montagna britanniche. Ho anche un paio di scarpe da avvicinamento che utilizzo per le escursioni giornaliere quando so che il tempo sarà asciutto.

flessibilità

A meno che tu non faccia regolarmente escursioni di più giorni, probabilmente vorrai qualcosa di ragionevolmente flessibile. Quando Kia comprò il suo primo paio di scarponi da trekking, inizialmente voleva comprare qualcosa di resistente come il mio. Ha provato un paio di stivali di pelle rigidi nelle Cotswolds e ha pensato che fossero la scelta giusta.

Atlante e stivaliUn paio leggero di Keen Terradora era molto più appropriato per Kia

Fortunatamente ci sono molti esperti nelle Cotswolds, uno dei quali si è affrettato a sottolineare che gli stivali erano troppo rigidi per i suoi piedi delicati. Ne colpì la punta e le mostrò che riusciva a malapena a piegare le dita dei piedi. Dopo aver discusso dell'uso previsto, ha invece suggerito un paio più leggero di stivali Keen Terradora dal taglio medio, che da allora si sono rivelati ideali.

Scegli I CALZINI GIUSTI

Dopotutto, i buoni scarponi da trekking possono essere delusi da calzini scadenti. È probabile che calzini sottili o scarpe da ginnastica si sfreghino e causino vesciche e altri disagi.

Atlante e stivaliConsigliamo i calzini Smartwool

In genere è meglio evitare il cotone poiché trattiene l'umidità sulla pelle, che combinata con l'attrito provoca vesciche. Opta invece per tessuti traspiranti come poliestere o calzini di lana come Smartwool.

Dichiarazione di missione: Atlas & Boots

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