Nyaralás vagy betegség? Minden ötödiknek küzdenie kell a szabadidős betegséggel”!
Nyaralás vagy betegség? Minden ötödiknek küzdenie kell a szabadidős betegséggel”!
A németországi egyre több munkavállaló szenved a "szabadidős betegség" néven ismert jelenségben, amely a szabadidőben a betegség tünetein keresztül nyilvánul meg. Az IU Nemzetközi Egyetem jelenlegi tanulmánya azt mutatja, hogy a válaszadók 19,3 % -a rendszeresen tapasztalja meg, hogy hétvégén vagy nyaraláskor beteg. Ez a tanulmány, amely 2025. január 24. és február 6. között 2 004 emberrel interjút készített, elmagyarázza a stressz és a munkavállalók egészségére gyakorolt távoli hatásait.Különösen aggasztó az a tény, hogy a munkavállalók 71,9 % -a ismeri a „szabadidős betegség” kifejezést. A tünetek sokszínűek, és különösen a fáradtság, az alvási problémák, a fejfájás és a tünetek. A tanulmány eredményei szerint a válaszadók 36,1 % -a panaszkodik a fáradtság és a kimerültség miatt, míg a megfázáshoz hasonló tünetek 14,2 % -a.
helyreállítás a működő nyomáshoz
A felmérés központi eredménye az, hogy a válaszadók 40,1 % -a nem találja meg magánéletét kellően pihenni, hogy megfeleljen a szakmai élet követelményeinek. A 25 év alatti alkalmazottak esetében ez az arány akár 50,5 %. A fiatalabb alkalmazottak hajlamosak szabadidejét passzívabbá tenni, például a közösségi média és a streaming szolgáltatások révén, ami negatív hatással van a pihenés érzésére.
A tanulmány azt is hangsúlyozza, hogy a megkérdezettek 54,4 % -a azt jelzi, hogy a munkaidőn kívüli hozzáférhetőség befolyásolja a gyógyulást. Ebben az összefüggésben a munkavállalók 33,5 % -ának érzi magát, hogy szabadidejében hozzáférhető legyen, míg 47,4 % -uk a munkaidőn kívüli e -mailekhez is hozzáfér. A válaszadók közül 80,6 % -uk hajlandó rendszeresen túlórázni, a hetente két óra 42,9 % -ával.
A szabadidős betegség okai és következményei
A tünetek oka feltételezhető, különösen a magas munkamomás, a támogatás hiánya és a kedvezőtlen munka és a magánélet egyensúlya esetén. A résztvevők 46,4 % -a magas munkaerőt jelent, 9,2 % -uk túlterheltek. Ezek a terhelések felelősek azért, hogy sok alkalmazottnak nehéz a kikapcsolás a munka után, ami 38,4 %-ot érez.
Egy másik érdekes pont a válaszadók helyreállítási képessége: 49,8 % -uk sikerül kiegyensúlyozni a szabadidejét, míg 17,0 % -uk többnyire passzív módon tölti őket. A tanulmány azt mutatja, hogy az aktív szabadidős tevékenységekkel rendelkező emberek ritkábban szenvednek a "szabadidős betegség" miatt, amely felismeri, amely hangsúlyozza az egészséges munka és a magánélet egyensúlyának fontosságát.
Ennek a tanulmánynak a következményei egyértelműek: egyre világosabbá válik, hogy a stressz és az állandó hozzáférhetőség túlzott mértéke nemcsak az alkalmazottak életminőségét befolyásolja, hanem súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet. E kihívások teljesítése érdekében elengedhetetlen a szabadidős betegségek, például a "szabadidős betegség" okainak tudatosítása és a munka és a magánélet egyensúlyának javítására szolgáló stratégiák kidolgozása.
További részletek a tanulmányról és az eredmények megtalálhatók a bo.de és iu.de
| Details | |
|---|---|
| Ort | Deutschland |
| Quellen | |