假期还是生病？每五分之一必须与休闲疾病”斗争！
假期还是生病？每五分之一必须与休闲疾病”斗争！
Deutschland - 德国越来越多的工人正遭受称为“休闲疾病”的现象，这种现象通过休闲时期的疾病症状表现出来。 IU国际大学的当前研究表明，有19.3％的受访者经常经历他们在周末或度假中生病。这项研究在1月24日至2025年2月6日之间采访了2,004人，从年龄和性别开始，解释了压力和工作对员工健康的影响。
特别担心的是，有71.9％的员工熟悉“休闲疾病”一词。症状多种多样，尤其包括疲倦，睡眠问题，头痛和症状。根据这项研究的结果，有36.1％的受访者抱怨疲劳和疲惫，而感冒症状的经历为14.2％。
恢复与工作压力
调查的主要结果是，有40.1％的受访者没有找到足够放松的私人生活以满足职业生活的要求。对于25岁以下的员工，此比例甚至为50.5％。年轻的员工倾向于通过社交媒体和流媒体服务使他们的空闲时间更加被动，这对他们放松的感觉产生了负面影响。
该研究还强调，接受调查的人中有54.4％表明工作时间以外的可访问性会影响其康复。在这种情况下，有33.5％的员工感觉必须在业余时间访问，而47.4％的员工也必须在工作时间之外访问专业电子邮件。在受访者中，80.6％的人甚至愿意定期加班，每周最多两个小时的42.9％。
休闲疾病的原因和后果
怀疑症状的原因，尤其是在高工作压力，缺乏支持和不利的工作与生活平衡中。 46.4％的参与者报告了高工作压力，有9.2％的人感到不知所措。这些负载是因为许多员工发现下班后很难关闭的事实，这感觉38.4％。
另一个有趣的观点是受访者的恢复能力：49.8％设法使他们的空闲时间平衡，而17.0％的人主要是被动地花费的。该研究表明，有积极休闲活动的人因“休闲疾病”的频率减少，这种意识强调了健康的工作与生活平衡的重要性。
这项研究的含义很明显：越来越清楚的是，压力过多和持续的可及性不仅会影响员工的生活质量，而且还会导致严重的健康问题。为了应对这些挑战，至关重要的是要提高人们对“休闲疾病”等休闲疾病原因的认识，并制定策略以改善工作与生活的平衡。
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| Ort | Deutschland |
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