Kā rīkoties ar vāju pārgājiena partneri

Kā rīkoties ar vāju pārgājiena partneri

Jūs varat droši pateikt, ka Pēteris ir daudz spēcīgāks un pieredzējis pārgājējs nekā es. Cotopaxi viņš izlēca grupas augšdaļā, bet beigās es trīcēju un paklupa. Viņš mani mierīgi uzturēja Matavanu, kad es gandrīz izlauzos asarās. Nevisas virsotnē viņš izsekoja takas, par kurām es biju akla.

Protams, viņš nav pirmais, kurš pārgājienā ar vāju partneri. Pastaigā pa mežu autors Bils Brisons apraksta, kā viņš tiek galā ar daļu no Apalaču takas ar Stefanu Katzu, viņa biezo draugu, kurš šķiet pilnīgi nesagatavots gaidāmajai spīdzināšanai.

Dažreiz, tāpat kā Brisona grāmatā, izrādes atšķirība var būt smieklīga. Parasti tas ir kaitinoši. Reizēm tas ir labi.

Viņi nezaudē pacietību - pat ja zaudē zaudējumus

Ir viegli sākt kādu, kurš, šķiet, nemēģina. Galu galā tikai viena pēda ir otras priekšā - viss, kas jums nepieciešams, ir garīgā apņēmība.

Bet tas nav tik vienkārši visiem. Loma ir fiziskā sagatavotība, augstuma aklimatizācija, pieredze un attieksme. Mērens pārgājiens, jo jūs varat būt ārkārtīgi grūts kādam citam. Mēģiniet palikt mierīgs un pozitīvs. Mudiniet vājo pārgājienu un nelieciet, ka jums ir garlaicīgi vai nemierīgi, pat ja jūs esat. Viņa to tikai demoralizēs.

Ja jūs zaudējat pacietību, jūs nebūsit aizsargājošs ("Nu, es neesmu lūdzis jūs nākt" vai "lielākā daļa cilvēku ar to var rīkoties"). Jūs varat būt dusmīgs, ja jums jābūt dusmīgam, bet jums vajadzētu palikt vēsam.

dod viņiem vietu, bet ne pārāk daudz

Nedomājiet, ka jums jāpaliek jūsu pusē. Ja jūs turpināt pārgājienu, tas parāda, ka jūs joprojām gūstat labumu no pieredzes.

alt = "Izvairieties no siltuma radīšanas"> Atlas & Boots Kia, pārgājienā Atacama tuksnesī, sausākā vieta uz zemes

Protams, jums jāpārliecinās, ka nevajag pārāk tālu. Ja pārgājienā ekstremālos laika apstākļos vai augstumā, jums, iespējams, būs jāatzīmē partneris, lai iegūtu augstuma slimības vai siltuma radīšanas simptomus.

Turklāt, ja jūs paņemat pārtraukumu un ievedat jūs piecas minūtes kopā ar jums, nevis dodieties atpakaļ ceļā. Jūs, iespējams, vienkārši esat paņēmis pārtraukumu, bet jums tā nav.

Uzņemiet fotoattēlus

Ja jums ir kamera, pavadiet kādu laiku, lai fotografētu. Tas dod jūsu partnerim laiku, lai panāktu vai pat pārgājienu iepriekš, nejūtot vainīgu, ka viņš ir.

nemainiet plānu

alt = “Izlemiet par lēnu, bet pastāvīgu progresu pa labi plānotu maršrutu”> sapņu laiks Izvēlēties lēnu, bet pastāvīgu progresu labi plānotā maršrutā

Ja pārgājienā atrodas attālā vietā vai bīstamā reljefā, jums nevajadzētu mēģināt veikt saīsinājumu vai pārāk daudz novirzīties no sava plāna. Mēs esam dzirdējuši ziņojumus no pārgājējiem, kuri devās dienām ilgi, jo viņi veica neplānotu saīsinājumu.

Atkāpes no plāna noved pie neparedzamiem notikumiem. Vislabākais, ko varat darīt savam pārgājiena partnerim, ir lēns, bet pastāvīgs progress pa labi plānotu maršrutu.

atvieglojiet slodzi

Ja jūsu pārgājiena partnerim ir jācīnās ar svaru uz muguras, jūs apsverat zaudēt svaru, ja iespējams. Dažreiz daži kilogrami var radīt atšķirību.

Kad mēs ieradāmies Isla del Sol un es saskāros ar stāvu 30 minūšu gājienu gandrīz 4000 metrus ar svaru 13 kg aizmugurē, es zināju, ka es to nevaru rīkoties. Par laimi, vietējais zēns man piedāvāja man valkāt somu. Šajā situācijā Pēteris varēja man darīt maz, jo viņš pats valkāja 20 kg, bet citos apstākļos (Matavanu!) Viņš atviegloja manu bagāžu, kas palīdzēja.

nekad nebūs pašapmierināts

Tam vajadzētu būt, protams, bet vienmēr iesaiņojiet desmit vissvarīgākās lietas un vienmēr kādam pastāstiet par saviem plāniem - pat ja jūs ejat noplūdušā pārgājienā.

Pagājušajā gadā septiņi pārgājēji gāja bojā ar ķiverēm, hidrotēriem un kāpšanas siksnām pēc kritienu plūdiem Ciānas nacionālajā parkā. Ja neparedzēti notikumi var satikties ar ļoti pieredzējušiem un labi sagatavotiem pārgājējiem, jūs varat satikt visus, tāpēc dodiet sev vislabākās iespējas.

alt = “>

44 gadu vecumā Bils Brisons pavadīja savu skaisto draugu Stefanu Katzu pārgājienā pa Apalaču taku. Pastaigā mežā viņš stāsta par savu pieredzi milzīgajos, neskaidrajos mežos, kas trīs simtus gadus ir nobijušies no saprātīgiem cilvēkiem.

Misijas paziņojums: DreamStime

 .