在地中海记录热量：如何保护自己免受夏季光芒的侵害！

在地中海记录热量：如何保护自己免受夏季光芒的侵害！

Griechenland, Europa - 联邦外交部发布了关于地中海流行假日国家极端温度的紧急警告。意大利，西班牙和希腊受到特别影响。这些区域面临密集的热浪，预计希腊的温度将超过40摄氏度。在这种情况下，建议特别谨慎，尤其是对于婴儿，儿童，老年人和慢性疾病的人。

避免在中午的热量中进行身体劳累，并留在炽烈的阳光下。近年来，地中海地区已经被瘦和森林大火所困扰，通常是由人类失败引起的。这些条件可能导致危险情况与极高的热量结合使用。

建议的保护措施

联邦外交部为这些地区的旅行者提供了几项建议。这包括在短途旅行中服用足够的饮用水和防晒。还建议在紧急情况下向手机充电和采用电力库。紧急编号112可以在整个欧洲使用，也可以在紧急情况下使用。此外，建议穿着由天然材料制成的轻便服装。

天气专家指出，可以提前三年预测极端热浪。北大西洋的温暖是为了成为欧洲即将到来的炎热夏天，这是主要原因。高温会导致死亡率提高，尤其是对于老年人。

除了这些信息外，还强调了一份报告，在地中海上许多地方的热量和相关的森林散发出急剧恶化。保护自己免受过多热量的策略对于最大程度地降低健康风险至关重要。专家警告说，在某些地方，由于极端的高温和空气污染，它感到“地狱”。报道说，有意识地处理热量在受影响的国家中至关重要，以避免危险情况。

对于希望在未来几周和几个月内前往这些受欢迎的假期目的地的旅行者，建议认真对待当局的建议并做好准备，以保持健康并享受无忧无虑的假期。 For further information on the risks and necessary protective measures on the article by SPIEGEL 引用