Alarme de calor: então você fica fresco enquanto viaja no calor do verão!
Alarme de calor: então você fica fresco enquanto viaja no calor do verão!
Sevilla, Spanien - O calor da criação pode tornar a viagem um desafio, especialmente em países quentes. Portanto, é importante estar bem preparado. Hoje mostramos como você pode manter a cabeça fria, mesmo em altas temperaturas. Aqui estão algumas dicas práticas que ajudam você a sobreviver ao calor e desfrutar de dias agradáveis de férias. De acordo com nau.ch É crucial não tomar muito o lixo.
Outro aspecto importante é a hidratação. Não se esqueça de tomar água suficiente e bebidas refrescantes com você. Durante o dia, você deve ficar em interiores frios para se proteger do calor opressivo. Uma sesta também pode ser útil para aliviar o corpo em zonas climáticas úmidas.
Estratégias práticas contra o calor
Um truque legal, o nau.ch Recomenda-se para armazenar Flip-Fllops no. A frescura do freezer garante o resfriamento, enquanto outros objetos como roupas íntimas ou um pano pertencem à geladeira para mantê -lo fresco. Usar um lenço mais espesso também pode ser útil para evitar superaquecimento.
Se você dorme à noite, pode ser útil fazer o ar condicionado em sua acomodação uma hora antes de dormir e depois desligar. Você também deve usar um spray facial ou um atomizador para refrescar a pele e o cabelo no meio. Um frasco de spray separado para água pode fazer milagres reais aqui.
Riscos de saúde em vista
Especialmente em altas temperaturas, você deve ter cuidado porque pode ocorrer problemas de saúde. De acordo com boneard-uebernachten.de, o hitzschlag são hitzflag/ " Os sintomas de desidratação são fadiga, boca seca e tontura. Portanto, é importante beber pelo menos 2-3 litros de água todos os dias. Certifique -se de sempre ter líquido suficiente com você, especialmente para atividades fora da acomodação.
Você também deve ter uma lista de embalagem para sua viagem. Isso deve incluir protetor solar com alto fator de proteção solar, óculos de sol e um chapéu. Roupas leves e arejadas é igualmente importante para se proteger do calor. Mesmo um primeiro soco e remédio para queimaduras solares não deve estar faltando.
Atividades em calor
Quando as temperaturas aumentam, é aconselhável visitar zonas frias na cidade, como cinemas ou cachoeiras. Isso não apenas oferece refrigeração, mas também uma distração agradável. As alternativas oferecem lagos de montanha ou adegas que também podem causar refresco. Se você planeja suas atividades durante o dia, puxe os horários de manhã ou tarde da noite para evitar o calor.
Em conclusão, resta saber que você também deve prestar atenção às temperaturas ao escolher seu destino de viagem. As temperaturas podem aumentar acentuadamente, especialmente para destinos populares de verão como Sevilha, Atenas ou Roma. Como alternativa, regiões mais frias como a Irlanda ou a Suíça podem ser consideradas como escapar do estresse térmico.| Details | |
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| Ort | Sevilla, Spanien |
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