Longe-Côte in Duinkerken: The Water Adventure for Fitness Fans!

Longe-Côte in Duinkerken: The Water Adventure for Fitness Fans!

Dünkirchen, Frankreich - In de afgelopen jaren is een nieuwe sport aan de Franse Noordzee -kust steeds meer populair geworden. Longe -Côte, dat evenveel vertaalt als "langs de kust", is een trendy water- en uithoudingssport die in 2006 door Thomas Wally in Duinkerken is uitgevonden. Sport wordt beoefend in borsthoog water, ongeveer 50 meter van de kust, en wordt beschouwd als meer inspannend dan op land lopen.

De naam "Longe-Côte" is afgeleid van de Franse uitdrukking "Langere La Côte", wat betekent "lopen langs de kust". Wallyn ontwikkelde deze innovatieve sport oorspronkelijk als een supplement voor roeien voor een roeische groep. In de tussentijd heeft Longe-Côte zich niet alleen verspreid in Bretagne en Corsica, maar ook internationaal van Dubai tot Australië en Duitsland. Elk jaar nemen ongeveer 1200 deelnemers deel aan de "Opal Longe Côte" -vereniging.

Health -Verkeerde aspecten en vereisten

Longe-coge bevordert niet alleen de bloedcirculatie, maar is ook zachtaardig voor de gewrichten en kan zelfs worden beoefend in het geval van verwondingen. Vanwege volledige fysieke inspanningen gaat activiteit aan op de hele spieren en traint het cardiovasculaire systeem. Deelnemers waden in natte pakken en waterschoenen in het water; Deze apparatuur wordt beschikbaar gesteld voor rondleidingen.

Met een typische Longe Côte -tour is de snelheid ongeveer 2 km/u, waarbij de beweging sterk wordt beïnvloed door stromingen en persoonlijke kracht. Deze flexibiliteit biedt een individuele uitdaging en zorgt voor een unieke ervaring in het water. Aquafitness, aqua-fietsen en water aerobics zijn sportieve alternatieven die vergelijkbare doelen nastreven, maar Longe-Côte verschilt door zijn intensieve verbinding met de natuur en de eisen aan het uithoudingsvermogen van de deelnemers.

organisatie en kosten

Wallyn biedt rondleidingen aan voor iedereen die kan worden geboekt op "Opale Longe Côte" en direct. De kosten zijn 10 euro voor de eerste optie en 12,50 euro bij Wallyn, inclusief de lening van de vereiste apparatuur. De rondleidingen vinden het hele jaar door plaats, maar niet met een sterke golven. Het basiscentrum is de "Base Nautique de la Licorne" in Duinkerken, waar ook cursussen worden aangeboden voor geïnteresseerde partijen.

Duinkerken, gelegen in de regio Hauts-de-France nabij de Belgische grens, kan met de trein worden bereikt via Parijs en met de auto. Meer informatie over de activiteiten en aanbiedingen rond Longe-Côte is beschikbaar op de Dunkerque Tourisme-website.

Over het algemeen is Longe-Côte niet alleen een opwindende sportieve uitdaging, maar ook een manier om de schoonheid van de kust van dichtbij te ervaren en uw fitheid effectief te vergroten. Het is niet verwonderlijk dat deze sport steeds meer supporters wint - zowel in Frankrijk als internationaal.

Kijk voor meer informatie over Longe-Côte en de aanbiedingen rheinpfalz of op prisma .