8 consigli per viaggiare in coppia
Dopo un anno in viaggio e nelle tasche dell'altro, Atlas e Boots condividono i loro migliori consigli per viaggiare in coppia. Di solito non scrivo della mia relazione con Peter. Abbiamo programmato insieme il nostro viaggio di un anno, ma raramente ho parlato della nostra relazione in sé. Come ho spiegato in 7 cose con cui ho lottato durante il mio primo mese in viaggio, ciò è in parte dovuto al fatto che non mi sono sempre sentito a mio agio al 100% nel condividere pubblicamente i nostri momenti privati. Ancora più importante, non sentivo il bisogno di parlare della nostra relazione. …
8 consigli per viaggiare in coppia
Dopo un anno in viaggio e nelle tasche dell'altro, Atlas e Boots condividono i loro migliori consigli per viaggiare in coppia
Di solito non scrivo della mia relazione con Peter. Abbiamo programmato insieme il nostro viaggio di un anno, ma raramente ho parlato della nostra relazione in sé. Come ho spiegato in 7 cose con cui ho lottato durante il mio primo mese in viaggio, ciò è in parte dovuto al fatto che non mi sono sempre sentito a mio agio al 100% nel condividere pubblicamente i nostri momenti privati.
Ancora più importante, non sentivo il bisogno di parlare della nostra relazione. Non lo sai davvero, se è giusto.
Quando una relazione è terribile, racconti il dramma ai tuoi amici e scarichi il tuo dolore. Quando una relazione è nuova, vuoi annunciarla al mondo e gridarla dalla tua bacheca di Facebook.
alt="">Peter e Kia sull'Isola di Pasqua
Quando una relazione è giusta, non devi condividerla, urlare o gridare perché non hai nulla da dimostrare. Questo, in poche parole, è il mio rapporto con Peter.
Questo non vuol dire che viaggiare in coppia sia stato facile al 100%. Come dimostrano 6 mesi di on the road, ci sono state alcune lacrime e discussioni. Non siamo nemmeno soli.
Coppie come i Traveling Apples si sono chiesti se il fatto di essere in viaggio abbia indebolito o rafforzato la loro relazione. Naturalmente può andare in entrambe le direzioni. Ecco come renderlo il più armonioso possibile.
1. Accetta di vietare un'abitudine fastidiosa
La maggior parte degli esperti di viaggi (e in effetti degli esperti di relazioni) ti diranno di accettare il tuo partner, con tutte le sue stranezze e debolezze. Ti diranno che questo è doppiamente importante sulla strada perché rimarrai in uno spazio così piccolo. Ti diranno di convivere con quell'abitudine che ti sta facendo impazzire. Ma il punto è questo: se potessi conviverci, lo farei a casa.
Non mi interessano gli asciugamani bagnati, i sedili del water o i coperchi del dentifricio, ma c'è una cosa con cui non posso convivere: ogni volta che io e Peter guardiamo qualcosa insieme, lui accarezza distrattamente, giocherella e gioca con la sua barba per tutto il tempo. Quindi tutto ciò che vedo con la coda dell'occhio è questo movimento che mi distrae. Gli dico di smetterla. Ascolta e circa sette minuti dopo ricomincia.
Questa è una cosa così banale con cui dovrei convivere, ma non posso. E così abbiamo concordato per strada di vietare ciascuno un'abitudine fastidiosa.
Sfortunatamente, ha continuato la sua abitudine, ma almeno ora non ho la sensazione di tormentarlo ogni volta che gli dico di smetterla, e invece di tormentarlo, si imbarazza e si scusa perché non può proprio farci niente.
2. Condividi amministratore
alt=“L'ignoranza è una benedizione”>Peter sta pianificando la prossima tappa del nostro viaggio
A Peter piace studiare attentamente le carte. Ama pianificare viaggi in treno e in barca e tessere la trama del nostro viaggio insieme, il tutto nel suo stile rilassato e laissez-faire. Nel Pacifico del Sud l'ho lasciato fare a lui. Le isole erano così piccole che non sarebbe stato un grosso problema se avessimo perso un autobus. Inoltre, la maggior parte delle isole utilizzava l’inglese come lingua nazionale, quindi la gente del posto poteva aiutarci abbastanza facilmente.
In Sud America, tuttavia, una pianificazione rilassata è diventata un problema. Per cominciare, se perdessimo un autobus saremmo a una media di 15 ore dalla destinazione prevista, non esattamente a pochi passi. Anche se Peter non aveva annotato l'indirizzo del nostro ostello come faceva spesso, io, che parla spagnolo (in modo stentato), ho dovuto cercare di portarci lì.
Mi sono reso conto che non potevo risentirmi di Peter per i buchi nel nostro piano perché non avevo affatto aiutato con il piano. Da quel momento in poi, ho iniziato ad assumere un ruolo più attivo per togliergli un po’ di pressione e alleviare lo stress che ne derivava.
Ha ancora difficoltà con il programma militante e le esercitazioni mattutine.
3. Non iniziare a incolpare quando la situazione peggiora
C'è un film terribile intitolato Open Water in cui due subacquei della loro compagnia subacquea rimangono erroneamente bloccati in mezzo all'oceano. La coppia parte con la certezza che presto verranno ripresi.
Sono sicuri di essere nel posto giusto e decidono che la barca doveva partire temporaneamente per qualche motivo. Man mano che il film procede, la fiducia iniziale della coppia si trasforma gradualmente in confusione, paura, panico e, infine, isteria. Mentre i suoi sentimenti aumentano, la ragazza inizia a incolpare il suo compagno ("Perché non restiamo con il gruppo? Dobbiamo sempre fare tutto diversamente da tutti gli altri" e "Volevo andare a sciare").
La colpa è uno scenario comune nel traffico. Perdi un treno o una nave e all'inizio va tutto bene e ne ridi sopra. E poi diventa buio e fa freddo e tu sei stanco e affamato, quindi inizi a insinuare che sia colpa dell'altra persona. Ad un certo punto ci sarà una discussione e poi una discussione.
Non iniziare ad attribuire la colpa solo perché la situazione peggiora. Anche se è colpa dell'altra persona, cinque ore fa stavi bene. All'improvviso non è colpa loro solo perché è peggiorato, quindi morditi la lingua.
4. Prendi strade separate
Abbiamo incontrato una coppia a Tonga che ogni tanto trascorreva una giornata separati. Ad esempio, se trascorressero tre giorni a Buenos Aires, passerebbero il terzo giorno a fare le proprie cose.
Peter ha scherzato dicendo che avrei trascorso la mia giornata in una biblioteca (forse lo farei, ma le biblioteche sono bellissime e hanno libri. E sono bellissime con tutti quei libri dentro...)
Non l'abbiamo provato davvero, ma abbiamo trascorso una giornata separatamente a San Francisco quando ho incontrato dei miei amici e lui è uscito con i nostri ospiti, vecchi amici di Londra. Quando ci incontrammo di nuovo la sera, ci rendemmo conto entrambi che non ci eravamo separati per un giorno intero da circa sei mesi. È stata una sensazione strana e ci ha fatto apprezzare lo stare di nuovo insieme.
5. Non rinunciare ad un appuntamento
alt="">Prenditi del tempo per un appuntamento notturno
Circa una volta al mese, io e Peter ci togliamo gli scarponi da trekking, mettiamo le cose più pulite negli zaini e andiamo in un ristorante per un po' oltre il nostro budget. Questo era meno importante nel Pacifico meridionale perché era così naturalmente bello.
Tuttavia, in Sud America era un bel modo per sfuggire al rumore, alla polvere e al traffico. Non lasciare che la tua costante vicinanza oscuri il fatto che avete bisogno di trascorrere del tempo insieme.
6. Prestate attenzione ai soldi degli altri
Ogni coppia ha un atteggiamento diverso nei confronti del denaro. A Londra, io e Peter tenevamo le finanze separate, quindi non dovevamo mai preoccuparci delle spese reciproche. Tuttavia, durante il viaggio abbiamo speso una grossa somma in cui abbiamo investito pari quantità del nostro budget di viaggio. Pertanto, ci siamo assicurati di spendere i soldi degli altri.
Peter di solito compra un caffè la mattina mentre io non bevo caffè, quindi scherziamo dicendo che ho un "fondo caffè" che posso usare per comprare piccoli dolcetti (di solito a base di cioccolato). Fortunatamente, le nostre discrepanze non sono così pronunciate. Nessuna coppia vuole contare i centesimi, ma se bevi cinque birre ogni sera con la Coca-Cola del tuo partner, potresti dover contenere le spese e stare più attento a spendere anche i suoi soldi.
7. Impara lo stile di combattimento dell'altra persona
Se Peter è arrabbiato, lo saprai. Urla, impreca e gesticola più di un gangster italiano. Io, d'altra parte, rimango imbronciato per circa 15 minuti, dopodiché di solito ho superato la cosa. Nei primi giorni, Peter cercò di convincermi a uscire dal mio stato cupo e, di conseguenza, si sentì frustrato dalla mia mancanza di risposta.
Ora ha imparato che deve semplicemente lasciarmi in pace; non farmi domande o avanzare pretese; in modo da poter elaborare la mia rabbia e tornare all'azione razionale. Al contrario, so che quando urla, devo lasciarlo urlare.
Se impari lo stile di combattimento dell'altra persona e lasci che combatta in quel modo, scoprirai che le discussioni finiranno più rapidamente.
Oltre ai trigger di cui sopra, comprendere e pianificare. Se sai che diventi irritabile quando hai fame, porta con te delle barrette di cereali. Se diventi nervoso quando hai freddo, porta con te una giacca di pile.
8. Agisci con gentilezza
Odio entrare in Awaken the Giant, ma ho pensato che valesse la pena menzionare quest'ultimo punto poiché è la cosa più sensata che abbia letto sulle relazioni.
Nel suo articolo del 2014 Masters of Love, Emily Esfahani Smith approfondisce lo studio scientifico delle relazioni, in particolare di ciò che tiene unite le coppie. La risposta breve è gentilezza, un termine certamente nebuloso. Possiamo provare a definire cosa costituisce la gentilezza sulla base della ricerca dello psicologo John Gottman combinata con quella della ricercatrice psicologica Shelly Gable.
Per usare l'esempio di Smith, supponiamo che la tua partner abbia ricevuto l'eccellente notizia che sta studiando medicina. Potrebbe dire qualcosa del tipo: "Sono entrata nella mia migliore scuola di medicina!" Hai quindi quattro opzioni per come rispondere: attivo costruttivo (la risposta ideale), passivo costruttivo, attivo distruttivo e passivo distruttivo - vedi la tabella seguente.
| Attivo | Passivo | |
| Costruttivo | "Che bello! Congratulazioni! Quando l'hai scoperto? Ti hanno chiamato?" (con il cuore impegnato) | "È fantastico, tesoro" (risposta in modo tiepido e discreto) |
| distruttivo | "Sei sicuro di poter sopportare tutto questo studio? E che dire del costo? La scuola di medicina è so cara!" (ridicolizzare attivamente la nota positiva) | "Oh fantastico. Ho appena vinto alcune carte regalo Amazon!" (Ignora evento o cambia argomento) |
Questo non vale solo per le grandi novità. Per usare un altro esempio tratto da Smith, supponiamo che un amante degli uccelli noti un cardellino che vola sopra il suo giardino. Potrebbe dire a sua moglie: "Guarda quel bellissimo uccello là fuori!" (quello che lo psicologo Gottman chiama un “comandamento” del contatto).
Può mettere giù il libro e dargli un'occhiata (attivamente costruttivo), dirgli un passivamente costruttivo "Che carino", ignorarlo completamente o dire qualcosa di attivamente distruttivo come "Smettila di interrompermi, sto leggendo".
Può sembrare banale, ma la ricerca mostra che i partner che rispondono positivamente alle offerte sono quelli con le relazioni più sane e durature.
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