8 consigli per viaggiare per due
8 consigli per viaggiare per due
sulla strada dopo un anno e nelle tasche dell'altro condividi atlas e stiva i loro consigli per viaggiare in una coppia
Di solito non scrivo sulla mia relazione con Peter. Abbiamo pianificato il nostro viaggio di un anno insieme, ma raramente ho parlato della nostra relazione da solo. Come ho spiegato in 7 cose con cui ho dovuto lottare nel mio primo mese, questo è in parte perché non mi sentivo sempre a mio agio nel condividere i nostri momenti privati.
È ancora più importante che non abbia sentito il bisogno di parlare della nostra relazione. Non lo fai davvero se è giusto.
Quando una relazione è terribile, racconta ai tuoi amici del dramma e scarica il tuo dolore. Se una relazione è nuova, vorresti dirlo al mondo e urlare dalla tua scheda PIN di Facebook.
alt = “> Peter & Kia sull'isola di Pasqua
Se una relazione è giusta, non devi condividerla, urlare o ruggire perché non devi dimostrare nulla. Questo è il mio rapporto con Peter.
Ciò non significa che il viaggio fosse semplice al 100 % per due. Come si può vedere in 6 mesi, c'erano alcune lacrime e litigi. Non siamo neanche noi.
coppie come la mela da viaggio si chiedeva se si stesse indebolendo o rafforzando la loro relazione sulla strada. Certo, può andare in entrambe le direzioni. Ecco come lo rendi il più armonioso possibile.
1. Accetta di proibire un'abitudine fastidiosa
La maggior parte degli esperti di viaggio (e in effetti esperti di relazione) ti dirà che dovresti accettare il tuo partner con tutte le sue stranezze e debolezze. Ti dirai che questo è due volte importante in movimento perché vivrai in uno spazio così confinato. Ti diranno che dovresti vivere con questa abitudine che ti fa impazzire. Ma ecco: se potessi conviverci, vivrei a casa.
Non mi interessaasciugamani bagnati o occhiali da toilette o coperchio del dentifricio, ma non posso vivere con uno: ogni volta che Peter e io guardiamo insieme, colpi, armeggiano e suonano tutto ciò che vedo nella mia barba tutto il tempo, questo è un movimento distratto. Gli dico che dovrebbe smettere. Ascolta e circa sette minuti dopo ricomincia.
Questa è una cosa così banale con cui dovrei vivere, ma non posso. E così abbiamo concordato per strada per vietarci a vicenda.
Purtroppo ha continuato la sua abitudine, ma almeno non ho la sensazione di averlo assillato ogni volta che gli dico che dovrebbe smettere, e invece di essersi assillato, è imbarazzato e si scusa che semplicemente non può fare a meno.
2. Condividi l'amministratore
alt = “Ignorance è beatitudine”> Peter pianifica la fase successiva del nostro viaggio
A Peter piace allevare le carte. Ama organizzare viaggi in treno e gite in barca e intrecciare il tessuto del nostro viaggio insieme, tutto nel suo rilassato stile laissez-faire. L'ho lasciato nel Pacifico meridionale. Le isole erano così piccole che non sarebbe un grosso problema se avessimo perso un autobus. Inoltre, la maggior parte delle isole usava l'inglese come lingua nazionale, in modo che la gente del posto potesse aiutarci abbastanza facilmente.
In Sud America, d'altra parte, la pianificazione rilassata è diventata l'argomento. Per l'inizio, quando abbiamo perso un autobus, saremmo a 15 ore dalla nostra destinazione reale, non esattamente a pochi passi. Anche se Peter non avesse notato l'indirizzo del nostro ostello, come spesso, ho dovuto provare a portarci lì come uomo (rotto) di lingua spagnola.
Mi sono reso conto che non potevo infastidire Peter per i buchi nel nostro piano perché non avevo aiutato con il piano. Da quel momento in poi, ho iniziato ad assumere un ruolo più attivo per prendere una certa pressione da lui e alleviare il mio stress risultante.
Deve ancora combattere con gli orari e gli esercizi militanti al mattino presto.
3. Non iniziare con la colpa se una situazione si intensifica
C'è un terribile film chiamato Open Water, in cui due subacquei della loro compagnia di immersioni sono erroneamente bloccati nel mezzo dell'oceano. La coppia inizia ad essere prelevata presto.
Sei sicuro di essere nel posto giusto e decidere che la barca ha dovuto decollare temporaneamente per qualche motivo. Nel corso del film, la fiducia iniziale della coppia viene gradualmente trasformata in confusione, paura, panico e infine isteria. Quando i suoi sentimenti si intensificano, la ragazza inizia a incolpare il suo partner ("Perché non restiamo con il gruppo? Dobbiamo sempre fare tutto in modo diverso rispetto a tutti gli altri" e "volevo andare a sciare").
La colpa è uno scenario ben noto nel traffico stradale. Ti manca un treno o una nave e all'inizio va bene e ne ridi. E poi diventa scuro e freddo e sei stanco e affamato, quindi inizi a indicare che l'altra persona è da biasimare. Ad un certo punto discuterà e poi discuterà.
Non iniziare con la colpa solo perché una situazione peggiora. Anche se è colpa dell'altra persona, eri ancora in ordine cinque ore fa. Non è improvvisamente colpa sua, solo perché è peggiorato, quindi mordi la lingua.
4. vai percorsi separati
Abbiamo incontrato una coppia a Tonga, che occasionalmente trascorreva una giornata separatamente. Ad esempio, se avessi tre giorni a Buenos Aires, passeresti il terzo giorno per fare le tue cose.
Peter ha scherzato sul fatto che avrei trascorso la mia giornata in una biblioteca (forse lo farei, ma le biblioteche sono belle e hanno libri. E sono bellissime con tutti questi libri in esso ...)
Non ci abbiamo provato davvero, ma abbiamo trascorso una giornata separata a San Francisco quando ho incontrato i miei amici e si è diviso con i nostri ospiti, vecchi amici di Londra. Quando ci siamo incontrati di nuovo la sera, entrambi abbiamo scoperto che non eravamo stati separati per circa sei mesi. È stata una strana sensazione e apprezziamo di tornare insieme.
5. Non fare a meno di un appuntamento
alt = ““> fai una pausa per la notte degli appuntamenti
Circa una volta al mese Peter e io abbiamo rimosso le nostre scarpe da trekking, mettiamo le cose più pulite negli zaini e vado in un ristorante al di sopra del nostro budget. Questo era meno importante nel Pacifico meridionale perché era così bello.
In Sud America, tuttavia, era un bel modo per sfuggire al rumore, alla polvere e al traffico. Non permettere alla tua costante vicinanza di farti fare una buona pausa insieme.
6. Presta attenzione al denaro reciproco
Ogni coppia ha un atteggiamento diverso nei confronti dei soldi. A Londra, Peter e io abbiamo guidato finanze separate, in modo da non aver mai preso cura delle edizioni dell'altra. Lungo la strada, tuttavia, abbiamo trascorso da una vasta pentola in cui abbiamo messo le stesse quantità del nostro fondo di viaggio. In quanto tale, ci siamo assicurati di spendere soldi reciproci.
Peter di solito compra un caffè al mattino mentre non bevo caffè, quindi scherziamo che ho un "fondo caffè" con il quale posso comprare piccoli prelibatezze (normalmente su una base di cioccolato). Fortunatamente, le nostre discrepanze non sono così pronunciate. Non una coppia vuole contare Cent, ma se bevi cinque birra a una cola del tuo partner ogni sera, potresti dover spendere le spese e fare più soldi.
7. Impara lo stile di combattimento dell'altra persona
Se Peter è arrabbiato, lo saprai. Grida, fuggire e gestisce più di un gangster italiano. D'altra parte, mi gonfia per circa 15 minuti, dopo di che di solito ci sono sopra. All'inizio, Peter cercò di attirarmi dal mio fastidio e di conseguenza era frustrato per la mia mancanza di reazione.
Nel frattempo ha imparato che deve solo lasciarmi in pace; Non mi faccio domande né mi chiedo; In modo che io possa elaborare la mia rabbia e tornare all'azione razionale. Al contrario, so che devo lasciarlo urlare quando urla.
Se impari lo stile di combattimento dell'altra persona e lascia che combatti in questo modo, scoprirai che le controversie sono oltre più velocemente.
Comprendi e pianifica oltre ai trigger sopra menzionati. Se sai di diventare irritabile quando hai fame, prepara alcune barre di cereali. Quando ottieni snittoni quando hai freddo, prepara una giacca in pile.
8. Atti con gentilezza
Odio rispondere per risvegliare il gigante, ma ho pensato che quest'ultimo punto sarebbe valsa la pena menzionare perché è la cosa più sensata che ho letto sulle relazioni.
Nel suo articolo Masters of Love dal 2014, Emily Esfahani Smith si occupa della ricerca sulle relazioni scientifiche, in particolare con ciò che le coppie tengono insieme. La risposta breve è cordialità: un termine certamente nebuloso. Possiamo provare a definire ciò che rende cordiale in base ai risultati della ricerca dello psicologo John Gottman in combinazione con quello del ricercatore psicologico Shelly Gable.
Per usare l'esempio di Smith, supponiamo che il tuo partner abbia ricevuto l'eccellente notizia che stava studiando medicine. Potrebbe dire qualcosa come "Sono entrato nella mia migliore scuola di medicina!" Hai quindi quattro opzioni su come reagire: attivamente costruttivo (la reazione ideale), passivamente costruttiva, attivamente distruttiva e passiva distruttiva - vedi la tabella sotto.
Questo non si applica solo alle grandi notizie. Per usare un altro esempio di Smith, supponiamo che un amante degli uccelli noti un bar che vola sul suo giardino. Poteva dire a sua moglie: "Guarda questo bellissimo uccello là fuori!" (Quello che lo psicologo Gottman chiama una "offerta" per il contatto).
Puoi mettere via il tuo libro e dare un'occhiata (attivamente costruttivamente), dargli un "bello" costruttivo passivo, ignorarlo completamente o dire un po 'attivamente distruttivo come "smettila di interrompere me stesso, ho letto".
Può sembrare banale, ma la ricerca mostra che i partner che rispondono alle offrono positivamente, quelli con le relazioni più sane e resistenti.
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