8 wskazówek dotyczących podróży dla dwojga

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von: wom87

na drodze po roku i w kieszeniach innych Atlas i Buty ich najlepszych wskazówek dotyczących podróży jako para

Zwykle nie piszę o moim związku z Peterem. Planowaliśmy naszą jedną podróż razem, ale sam rzadko mówiłem o naszym związku. Jak wyjaśniłem w 7 rzeczach, z którymi musiałem walczyć w pierwszym miesiącu, jest to częściowo dlatego, że nie zawsze czułem się w 100 % komfortowo, aby dzielić się naszymi prywatnymi chwilami.

Jeszcze ważniejsze jest, aby nie czuć potrzeby mówienia o naszym związku. Tak naprawdę nie masz raczej.

Kiedy związek jest okropny, powiedz znajomym o dramacie i pobierz swój ból. Jeśli związek jest nowy, chciałbyś powiedzieć światu i krzyczeć go ze swojej tablicy PIN na Facebooku.

alt = „> Peter & Kia na wyspie wielkanocnej

Jeśli związek jest właściwy, nie musisz się nim dzielić, krzyczeć ani ryk, ponieważ nie musisz niczego udowodnić. To jest mój związek z Peterem.

To nie znaczy, że podróżowanie było w 100 % proste dla dwóch. Jak widać za 6 miesięcy, było kilka łez i kłótni. Nie jesteśmy też sami.

Pary takie jak podróżujące jabłko zastanawiają się, czy osłabia, czy wzmacnia ich związek na drodze. Oczywiście może iść w obu kierunkach. Oto, jak czynicie to tak harmonijne, jak to możliwe.

1. Zgodził się zakazać irytującego nawyku

Większość ekspertów ds. Podróży (i rzeczywiście ekspertów relacji) powie ci, że powinieneś zaakceptować swojego partnera ze wszystkimi jego dziwactwami i słabościami. Powiesz ci, że jest to dwa razy ważne w podróży, ponieważ będziesz żył w tak ograniczonej przestrzeni. Powiedzą ci, że powinieneś żyć z tym jednym nawykiem, który doprowadza cię do szaleństwa. Ale oto: gdybym mógł z tym żyć, mieszkałbym z nim w domu.

Nie obchodzi mnie

mokre ręczniki, okulary toaletowe lub pokrywka pasty do zębów, ale nie mogę żyć z nimi: ilekroć Peter i ja patrzę razem, uderzenia, fumule i gramy wszystko, co widzę w brodach przez cały czas, jest to rozpraszający ruch. Mówię mu, że powinien przestać. Słucha i około siedem minut później zaczyna od nowa.

To taka trywialna rzecz, z którą powinienem żyć, ale nie mogę. I tak zgodziliśmy się na ulicę, aby się zakazać.

Niestety kontynuował swój nawyk, ale przynajmniej nie mam wrażenia, że ​​dręczę go za każdym razem, gdy mówię mu, że powinien się zatrzymać, a zamiast dręczyć się, jest zawstydzony i przeprasza, że ​​po prostu nie może pomóc.

2. Udostępnij administrator

alt = „Ignorance Is Bliss”> Peter planuje kolejny etap naszej podróży

Peter lubi hodować karty. Uwielbia planować wycieczki kolejowe i wycieczki łodzi oraz splatać tkankę naszej podróży-wszystko w swoim zrelaksowanym stylu laissez-faire. Zostawiłem go na południowym Pacyfiku. Wyspy były tak małe, że nie byłoby to wielka sprawa, gdybyśmy przegapili autobus. Ponadto większość wysp używała angielskiego jako języka narodowego, aby miejscowi mogli nam pomóc.

Z drugiej strony w Ameryce Południowej stał się relaksującym planowaniem. Na początku, kiedy opuściliśmy autobus, mieliśmy 15 godzin od naszego rzeczywistego miejsca docelowego - nie do końca krótkiego spaceru. Nawet jeśli Peter nie zauważył adresu naszego hostelu, ponieważ tak często musiałem zabrać nas tam jako (zepsuty) hiszpańskojęzyczny człowiek.

Uświadomiłem sobie, że nie mogę zirytować Piotra za dziury w naszym planie, ponieważ nie pomogłem w tym planie. Odtąd zacząłem przyjmować bardziej aktywną rolę, aby wywierać od niego trochę presji i złagodzić wynikające z tego stres.

Nadal musi walczyć z harmonogramami i ćwiczeniami bojownikami wczesnym rankiem.

3. Nie zaczynaj od winy, jeśli sytuacja się eskaluje

Istnieje okropny film o nazwie Open Water, w którym dwóch nurków z ich firmy nurkowej są błędnie osierocone na środku oceanu. Para zaczyna być wkrótce odbierana.

Jesteś pewien, że jesteś we właściwym miejscu i zdecydujesz, że z jakiegoś powodu łódź musi tymczasowo wystartować. W trakcie filmu początkowe zaufanie pary stopniowo przekształca się w zamieszanie, strach, panikę i na koniec histerię. Kiedy jej uczucia się eskalują, dziewczyna zaczyna obwiniać swojego partnera („Dlaczego nie pozostaniemy w grupie? Zawsze musimy robić wszystko inaczej niż wszyscy inni” i „Chciałem jeździć na nartach”).

Win Blame to dobrze znany scenariusz w ruchu drogowym. Tęsknisz za pociągiem lub statkiem, a na początku jest w porządku i śmiejesz się z tego. A potem robi się ciemno i zimno, a ty jesteś zmęczony i głodny, więc zaczynasz wskazywać, że druga osoba jest winna. W pewnym momencie będzie się kłócić, a następnie kłócić się.

Nie zaczynaj od winy tylko dlatego, że pogarsza się sytuacja. Nawet jeśli jest to wina drugiej osoby, nadal byłeś na zamówienie pięć godzin temu. To nie nagle jej wina, tylko dlatego, że pogorszyła się, więc ugryzł język.

4. Idź oddzielne ścieżki

Spotkaliśmy parę w Tonga, która od czasu do czasu spędzała dzień osobno. Na przykład, gdybyś miał trzy dni w Buenos Aires, spędziłbyś trzeci dzień, aby zrobić swoje.

Peter żartował, że spędzę dzień w bibliotece (może tak, ale biblioteki są piękne i mają książki. I są piękne z tymi wszystkimi książkami ...)

Tak naprawdę tego nie próbowaliśmy, ale spędziliśmy dzień w San Francisco, kiedy poznałem moich przyjaciół, a on podzielił się z naszymi gospodarzami, starymi przyjaciółmi z Londynu. Kiedy spotkaliśmy się ponownie wieczorem, oboje stwierdziliśmy, że nie byliśmy oddzielone przez około sześć miesięcy. To było dziwne uczucie i doceniamy, że wrócimy do siebie.

5. Nie obejrzyj się bez wizyty

alt = „”> Zrób sobie przerwę na spotkanie

Mniej więcej raz w miesiącu Piotr odłożyliśmy buty do turystyki, pakuj najczystsze rzeczy do naszych plecaków i idzie do restauracji powyżej naszego budżetu. To było mniej ważne na południowym Pacyfiku, ponieważ było tak piękne.

Jednak w Ameryce Południowej był to dobry sposób na ucieczkę od hałasu, kurzu i ruchu. Nie pozwól, aby Twoja stała bliskość sprawiła, że ​​zrobisz dobrą przerwę razem.

6. Zwróć uwagę na wzajemne pieniądze

Każda para ma inne podejście do pieniędzy. W Londynie Peter i ja prowadziliśmy oddzielne finanse, aby nigdy nie dbaliśmy o wydania innych. Po drodze jednak spędziliśmy z dużej doniczki, w której umieściliśmy te same kwoty naszego funduszu podróży. W związku z tym upewniliśmy się, że wydamy wzajemne pieniądze.

Peter zwykle kupuje kawę rano, gdy nie piję kawy, więc żartujemy, że mam „fundusz kawy”, z którym mogę kupić małe smakołyki (zwykle na bazie czekolady). Na szczęście nasze rozbieżności nie są tak wyraźne. Nie para chce liczyć Cent, ale jeśli pijesz pięć piwa do coli swojego partnera każdego wieczoru, być może będziesz musiał wydać wydatki i zarobić więcej swoich pieniędzy.

7. Naucz się stylu walki drugiej osoby

Jeśli Peter jest zły, będziesz wiedział. Krzyczy, ucieka i gestem bardziej niż włoski gangster. Z drugiej strony puchnę przez około 15 minut, potem zwykle po nim. Na początku Peter próbował mnie zwabić z mojego irytacji, w związku z czym był sfrustrowany moim brakiem reakcji.

W międzyczasie dowiedział się, że musi mnie po prostu zostawić w spokoju; Nie zadaję mi żadnych pytań ani nie zadaję mi; Aby móc przetworzyć swój gniew i wrócić do racjonalnego działania. I odwrotnie, wiem, że muszę pozwolić mu krzyczeć, gdy krzyczy.

Jeśli poznasz styl walki drugiej osoby i pozwolisz jej walczyć w ten sposób, przekonasz się, że spory są szybsze.

Zrozum i planuj oprócz wspomnianych wyżej wyzwalaczy. Jeśli wiesz, że stajesz się drażliwy, gdy jesteś głodny, spakuj kilka barów zbóż. Kiedy dostaniesz snopie, gdy jesteś zimny, spakuj kurtkę polarną.

8. Działaj z życzliwością

Nienawidzę reagować na przebudzenie giganta, ale pomyślałem, że warto wspomnieć o tym ostatnim punkcie, ponieważ jest to najbardziej rozsądna rzecz, jaką czytałem o związkach.

W swoim artykule Masters of Love z 2014 roku Emily Esfahani Smith zajmuje się badaniami na temat relacji naukowych, szczególnie z tym, co pary trzymają razem. Krótka odpowiedź to życzliwość - co prawda mglisty termin. Możemy spróbować zdefiniować, co sprawia, że ​​życzliwość oparta na wynikach badań psychologa Johna Gottmana w połączeniu z wynikami psychologicznego badacza Shelly Gable.

Aby użyć przykładu Smitha, zakładamy, że twój partner otrzymał doskonałą wiadomość, że studiowała medycynę. Może powiedzieć coś w stylu „dostałem się do mojej najlepszej szkoły medycznej!” Następnie masz cztery opcje, w jaki sposób reagujesz: aktywnie konstruktywna (idealna reakcja), biernie konstruktywny, aktywnie destrukcyjny i pasywny destrukcyjny - patrz tabela poniżej.

Active pasywne konstruktywny „To jest świetne! Gratulacje! Kiedy się dowiedziałeś? Zadzwoniłeś do ciebie?” (zaangażowany z serca)

„to jest świetne, kochanie” (reaguje w pół -sercu, dyskretny sposób) destrukcyjne „Czy jesteś pewien, że możesz nauczyć się cały czas? A co z kosztami? Szkoła medyczna jest tak droga!” (Aktywnie zmniejsz dobre wieści) „Och, świetnie. Właśnie wygrałem kilka kuponów Amazon!” (Zignoruj ​​zdarzenie lub zmień temat)

To nie dotyczy nie tylko wielkich wiadomości. Aby użyć innego przykładu Smitha, zakładamy, że miłośnik ptaków zauważa bar, który leci nad jego ogrodem. Mógł powiedzieć swojej żonie: „Spójrz na tego pięknego ptaka!” (Co psycholog Gottman nazywa „licytacją” do kontaktu).

Możesz odłożyć książkę i spojrzeć na nią (aktywnie konstruktywnie), dać mu pasywny konstruktywny „fajny”, całkowicie zignoruj ​​ją lub powiedz trochę aktywnie destrukcyjnie jako „przestań się przerwać, czytam”.

Może to zabrzmieć trywialnie, ale badania pokazują, że partnerzy, którzy odpowiedzą na oferty pozytywnie, osoby o najzdrowszych i najtrwalszych związkach.
.