Как преодолях страха си от паяци

Как преодолях страха си от паяци

Вълна от скептицизъм се извива през тялото ми. Затварям очи и забавям дишането си, решен да дам на Джон справедлив шанс. Гласът му е нежен и ме претегля в състояние на спокойствие. След няколко минути той започва с пеенето си: „От този момент нататък ще бъдете спокойни, спокойни и спокойни в присъствието на паяци“. Опитвам се да се възползвам от думите му, да ги интернализирам, наистина да им вярвам.

"Имате контрол", продължава той. "Те са спокойни, спокойни и спокойни в присъствието на паяци." Думите му идват в различни превъплъщения, но винаги ме уверете, че ще остана спокоен, отпуснат и спокоен „в присъствието на паяци.

Тази хипнотерапия не е като телевизионните програми, в които зрителят танцува като пиле, когато някой нарича „супа“. Чувствам се зашеметен и спокоен, но съм много наясно с обкръжението си: лежа в голяма стая с около 20 други паяци Phubons, очите се затвориха срещу светлината, с дълбока надежда, че клиничният хинотерапевт Джон Клифърд ще знае какво прави.

Следобедът започна, че всички сме се събрали в театър. Джон и експертът по паяк на лондонския зоопарк Дейв Кларк ни казаха какво можем да очакваме от четирите часове сесия. Те обясниха, че да, изглежда е фарс, че страх през целия живот може да бъде изтрит в един следобед, но че се оказа ефективен при хиляди хора.

Официално бях там, за да проверя програмата за груби ръководства. Бях неофициално подготвен за Световната обиколка на Атлас и ботуши. Знаех, че ще ходя в Амазонка, лагер в Колумбия и ще разгледам Венецуела. Не ми беше позволено да разваля пътуването на страха си от паяци - и затова се регистрирах с нетипичен оптимизъм за "Приятелската програма за паяк" в лондонския зоопарк.

alt = „„ Span class = „Media-Credit“> Atlas & Boots Работа на жизнената маги в лондонския зоопарк, март 2014 г.

Тогава идва действителният тест. Отиваме в отдела за бъгове в зоопарка, за да се срещнем с някои паяци от първа ръка. Докосвам няколко домашни паяци и все още се чувствам треперене по гърба си. След това пробвам залавянето и освобождаването. Никога преди не съм хващал и пускал паяк и вместо това съм решил да ги смуча с прахосмукачка. Преминавам теста, но се чудя дали е само защото имам аварийния таван на паяковите служители.

След това Маги, птичият паяк на зоопарка, ми е представен. Поддържам ги с малко затруднения. Виждате, че паяците на птици изобщо не са подобни на паяк. Те са големи и бавни и те са по -бързите домашни паяци, които наистина ме оставят да се изплаша.

Оставям сесията с две мисли. От една страна, обработвах истински паяци, без да се изплаших. От друга страна, мога ли наистина да се „излекувам“ в един следобед? Опитвам се да си спомня какво ни каза Джон на срещата: Ако видим паяк, разбира се, изненадан е да реагираме изненадан, но тогава мирът ще се случи и ще отмени първоначалната ни реакция.

"Ще видим", помислих си отчасти съмнително, понякога се надявам.

Навиваме преди година и с увереност мога да кажа, че ме излекуват. Вдигнах паяк в хола си и депозирах навън, рамкиран от рамото на колега, заспах с пълзене в ъгъла на стаята и небрежно се изсипах с един наблизо. Едва ли мога да повярвам, но съм излекуван. Единственото ми желание е да имам подобна сесия за общи страховити пълзещи животни. В странна дихотомия оставам спокоен с паяци, било то къща, която се върти във Великобритания или птици паяци в Колумбия ...

... но все още не се изплашва от бъгове почти всеки друг вид.

Когато се върна в Лондон, може да търся Джон за друга сесия.

Приятел-спайдър-Програмернаксен = £ 135 ZSL член = £ 121.50 (10 % отстъпка) Концесии = £ 94.50 (30 % отстъпка) zsl.org/experiences/friendly-pider-programs

Декларация за мисия: Atlas & Boots

 .