Kako prevladavam svoj strah od pauka

Kako prevladavam svoj strah od pauka

Val skepticizma viđa kroz moje tijelo. Zatvorim oči i usporim disanje, odlučan da Ivanu pružim priličnu priliku. Njegov je glas nježan i odmjerava me u stanju smirenosti. Nakon nekoliko minuta započinje svojim pjevanjem: "Od ovog trenutka bit ćete mirni, opušteni i opušteni u nazočnosti pauka." Pokušavam preuzeti njegove riječi, internalizirati ih, stvarno vjerujem.

"Imate kontrolu", nastavlja. "Oni su mirni, opušteni i opušteni u nazočnosti pauka." Njegove riječi dolaze u raznim utjelovljenjima, ali uvijek me uvjeravaju da ću ostati miran, opušten i opušten "u prisutnosti pauka.

Ova hipnoterapija nije poput televizijskih programa u kojima gledatelj pleše poput piletine kad netko zove "juhu". Osjećam se zapanjeno i opušteno, ali vrlo sam svjestan svoje okoline: ležim u velikoj sobi s oko 20 drugih paukovih Phubonsa, očiju zatvorenih protiv svjetla, u dubokoj nadi da će klinički hinoterapeut John Clifford znati što radi.

Popodne je započelo što smo se svi okupili u kazalištu. John i stručnjak za pauk iz londonskog zoološkog vrta, Dave Clarke, rekli su nam što možemo očekivati ​​od četveronoške sesije. Objasnili su da, da, čini se da je farsa da bi se doživotni strah mogao izbrisati u jedno popodne, ali da se pokazalo učinkovitim u tisućama ljudi.

Službeno sam bio tamo da provjerim program grubih vodiča. Bio sam neslužbeno pripremljen za svjetski obilazak Atlasa i čizama. Znao sam da ću pješačiti u Amazonu, kampu u Kolumbiji i istražiti Venezuelu. Nije mi bilo dopušteno pokvariti putovanje svog straha od pauka - i tako sam se prijavio s atipičnim optimizmom za "Prijateljski program pauka" u londonskom zoološkom vrtu.

alt = "" "Span Class =" Media-Credit "> Atlas & Boots Rukovanje živopisnim Maggie u londonskom zoološkom vrtu, ožujak 2014

Nakon uvoda, imali smo grupnu sesiju "vezanja" u kojoj smo objasnili što su pauci izstranuli ("dok tako brzo puze", "njihove krznene noge", "Toliko nogu", "njihova crna tijela" i tako dalje). John je pažljivo zapisao sve razloge. Nakon toga, Dave je uzeo kaput i objasnio nekoliko činjenica o paucima, naglašavajući činjenicu da uvijek bježe od ljudi. Detaljno je izveo njihove navike i motivacije i u osnovi ih pokušao "humanizirati".

Nakon pauze za osvježenje, došla je grupna sesija hipnoze, što me uzrokuje zašto ležim na podu s 20 stranaca i pokušavam vjerovati da ću ostati miran, opušten i opušten u prisutnosti pauka. Nakon pola sata, John nam kaže da bismo trebali zamisliti svoj strah kao teški crni oblak. Zamoli nas da nas upoznaje s tim kako lebdi sve više i više na nebu dok se konačno ne unese u naše misli. Ako se uzdižemo od hipnoze, svi smo pomalo neugodni, saučesnici s našim tihim sumnjama.

Tada dolazi stvarni test. Odlazimo u odjel Zooloških buba kako bismo iz prve ruke upoznali neke pauke. Dodirnem nekoliko pauka kuća i još uvijek se osjećam drhtavim nad leđima. Zatim pokušavam hvatanje i otpuštanje. Nikad prije nisam uhvatio i pustio pauka i umjesto toga odlučio sam ih usisati usisavačem. Prolazim test, ali pitam se je li to samo zato što imam hitni strop polaznika pauka.

Nakon toga predstavljena mi je Maggie, ptičji pauk zoološkog vrta. Držim ih s malim poteškoćama. Vidite da pauci ptica uopće nisu pauci. Veliki su i spori, a oni su brži pauci koji su me zaista pustili.

Sesiju ostavljam s dvije misli. S jedne strane, postupao sam s pravim paucima, a da se ne izbere. S druge strane, mogu li stvarno "izliječiti" u jednom popodnevu? Pokušavam se sjetiti što nam je John rekao na sastanku: Ako vidimo pauka, naravno, iznenađeno je da reagiramo iznenađen, ali tada bi se mir dogodio i nadjačao našu početnu reakciju.

"Vidjet ćemo", mislio sam djelomično sumnjivo, ponekad se nadajući.

Namotavamo se godinu dana prije i s pouzdanjem mogu reći da sam izliječen. Podignuo sam pauka u svoju dnevnu sobu i odložio vani, uokviren s ramena kolege, zaspao s puzanjem u kutu sobe i ležerno se tuširao s jednim u blizini. Teško da u to mogu vjerovati, ali izliječio sam. Moja jedina želja je da imam sličnu sesiju za opće jezive životinje. U čudnoj dihotomiji ostajem miran s paucima, bilo da se to vrti u Velikoj Britaniji ili paucima ptica u Kolumbiji ...

... ali još uvijek izbacuje iz grešaka gotovo bilo koje druge vrste.

Kad sam se vratio u London, možda tražim Johna za još jednu sesiju.

Friendly Spider-Programmerwaxen = 135 £ ZSL član = 121,50 £ (10 % popusta) Koncesije = 94,50 £ (30 % popust) Zsl.org/experiences/Friendly Spider-Programs

Izjava o misiji: Atlas & Boots
 .