Kako sam pobijedio strah od paukova

Kako sam pobijedio strah od paukova

Val skepticizma provlači se mojim tijelom. Zatvaram oči i usporavam disanje, odlučna da Johnu dam poštenu priliku. Glas mu je nježan i uljuljkuje me u stanje smirenosti. Nakon nekoliko minuta, on počinje svoje pjevanje: "Od ovog trenutka nadalje, bit ćete mirni, opušteni i opušteni u prisutnosti paukova." Pokušavam upiti njegove riječi, internalizirati ih, stvarno im vjerovati.

"Vi imate kontrolu", nastavlja on. “Oni su mirni, opušteni i opušteni u blizini paukova.” Njegove riječi dolaze u različitim inkarnacijama, ali uvijek me uvjeravaju da ću ostati "smiren, opušten i lagodan u prisutnosti paukova".

Ova hipnoterapija nije poput onih TV emisija u kojima gledatelj pleše kao kokoš kad netko vikne "juha". Osjećam se omamljeno i opušteno, ali itekako svjestan svoje okoline: ležim u velikoj prostoriji s oko 20 drugih arahnofoba, očiju zatvorenih od svjetla, u dubokoj nadi da klinički hinoterapeut John Clifford zna što radi.

Poslijepodne je počelo okupljanjem u kazalištu. John i stručnjak za pauke u londonskom zoološkom vrtu Dave Clarke rekli su nam što možemo očekivati ​​od četverosatne sesije. Objasnili su da se, da, čini farsom da se životni strah može izbrisati u jednom poslijepodnevu, ali da se pokazalo učinkovitim kod tisuća ljudi.

Službeno sam bio tamo da pregledam program Rough Guides. Neslužbeno, pripremao sam se za svjetsku turneju Atlasa i čizama. Znao sam da ću planinariti po Amazoni, kampirati u Kolumbiji i istraživati ​​Venezuelu. Nisam mogao dopustiti da mi strah od pauka pokvari putovanje–i tako sam se, s neuobičajenim optimizmom, prijavio za Program Friendly Spider u London Zoo.

stari=““>Atlas i čizmeDržanje tarantule Maggie u londonskom zoološkom vrtu, ožujak 2014

Nakon uvoda, imali smo grupnu sesiju "zbližavanja" gdje smo objasnili što nas izluđuje kod paukova ("kako tako brzo pužu", "njihove krznene noge", "toliko nogu", "njihova crna tijela" i tako dalje). John je pažljivo zapisao sve razloge. Nakon toga, Dave je uzeo kaput i objasnio nekoliko činjenica o paucima, ističući činjenicu da oni uvijek bježe od ljudi. Detaljno je opisao njihove navike i motivaciju, u biti pokušavajući ih "humanizirati".

Nakon pauze za osvježenje došla je seansa grupne hipnoze zbog koje se pitam zašto ležim na podu s 20 stranaca koji pokušavaju vjerovati da ću ostati miran, opušten i lagodan u prisutnosti paukova. Nakon pola sata Ivan nam govori da zamislimo svoj strah kao teški crni oblak. Traži od nas da ga zamislimo kako lebdi sve više i više na nebu dok se konačno ne smrvi u našim umovima. Kad izađemo iz hipnoze, svi smo pomalo posramljeni, suučesnici u našoj tihoj sumnji.

Zatim dolazi pravi test. Idemo u odjel BUGS u zoološkom vrtu kako bismo iz prve ruke upoznali neke paukove. Dotaknem nekoliko kućnih pauka i još uvijek osjećam drhtaje niz kralježnicu. Zatim pokušavam uhvatiti i pustiti. Nikad prije nisam uhvatio i pustio pauka i umjesto toga odlučio sam ga usisati usisavačem. Prošao sam test, ali se pitam je li to samo zato što imam deku za hitne slučajeve Spider Warden.

Zatim mi se predstavlja Maggie, tarantula iz zoološkog vrta. Držim ih s malo poteškoća. Vidite, tarantule zapravo uopće nisu poput pauka. Veliki su i spori, a stvarno me izluđuju brži kućni pauci.

Sa sastanka odlazim s dvije misli. S jedne strane, nosio sam se s pravim paukovima, a da nisam poludio. S druge strane, mogu li se zaista "izliječiti" u samo jedno poslijepodne? Pokušavam se sjetiti što nam je John rekao na sesiji: Kad vidimo pauka, prirodno je reagirati iznenađeno, ali onda bi nastupio smirenost i nadjačao našu početnu reakciju.

"Vidjet ćemo", pomislio sam, dijelom sumnjajući, dijelom pun nade.

Premotajte godinu dana i pouzdano mogu reći da sam izliječen. Pokupio sam pauka u svojoj dnevnoj sobi i ostavio ga vani, ležerno maknuo jednog s ramena kolege s posla, zaspao dok je jedan puzao u kutu sobe i ležerno se istuširao s jednim u blizini. Ne mogu vjerovati, ali izliječen sam. Moja jedina želja je da sam imao sličnu sesiju za opće jezive puzavce. U čudnoj dihotomiji, šutim o paukovima, bili oni kućni pauci u Velikoj Britaniji ili tarantule u Kolumbiji...

...ali još uvijek šizi zbog bugova gotovo svake druge vrste.

Kad se vratim u London, možda ću potražiti Johna za još jednu sesiju.

Program Friendly Spider Odrasli = £135ZSL Član = £121.50 (10% popusta)Koncesije = £94.50 (30% popusta) zsl.org/experiences/friendly-spider-programme

Izjava o misiji: Atlas i čizme

      .