10 skaistumkopšanas padomi ceļotājiem ar mugursomu

10 skaistumkopšanas padomi ceļotājiem ar mugursomu

Es uzskatu, ka Naomi Volfa runāja par “nodokli”, ko sievietes maksā tāpēc, ka ir sievietes. Šis nodoklis tiek maksāts laika formā: minūtes un stundas, kas pārvēršas dienās un nedēļās, ko pavadām, uzklājot acu zīmuli, izžāvējot matus, pildot uzacis, smērējot lūpu krāsu, vīlējot nagus, apgriežot šķeltos matu galus un daudzas citas lietas, ko darām, lai saglabātu savu izskatu. Darba dienā man paiet stunda, lai sagatavotos no rīta dušas līdz durvīm. Pēterim ir vajadzīgas ne vairāk kā 30 minūtes, ieskaitot rīta kafiju.

Būt kustībā ir atbrīvot. Tas ir izstrādāts, lai mazinātu sociālo spiedienu izskatīties pievilcīgi un ļautu jums izbaudīt kaņepju svārku un Birkenstocks neglīto komfortu. Lielākoties tas ir labi, jo es nevēlos katru dienu pavadīt stundu, cenšoties izskatīties reprezentabli, taču es arī nevēlos izskatīties pēc nekārtības. Es nevēlos to novecojušo izskatu, ar kādu nonāk daži ilgstoši ceļotāji: izkliedēti mati, krunkaina āda zem etnisko rokassprādžu rokas. Es gribu izskatīties laimīga, vesela un starojoša.

Man bija vajadzīgs ilgs laiks, lai uzzinātu, ka gudrība un skaistums nav viens otru izslēdzoši, tāpēc man nav nekādu šaubu par to, ka atzīstos, ka vēlos labi izskatīties uz ielas. Es runāju ar skaistumkopšanas redaktoriem un ekspertiem savā kontaktpersonu sarakstā, lai iegūtu labākos skaistumkopšanas padomus ceļotājiem

1. Neaiztieciet seju

Tas ir ārkārtīgi svarīgi, kad atrodaties ceļā. Lidmašīnas, vilcieni un gari autobusu braucieni nepazīstamā vidē atstāj jūsu rokas no netīrumiem, pat ja jūs to neredzat. Pieskaroties sejai ar netīrām rokām, jūs veidosit plankumus, pūtītes un izsitumus, tāpēc dariet visu iespējamo, lai atturētos. Atpūta vaigu uz rokas, sapņaini malkojot kafiju, var izskatīties jauki, taču tas ir briesmīgi jūsu ādai. Ja esat atkārtots likumpārkāpējs, noteikti nēsājiet līdzi antibakteriālu roku želeju un lietojiet to regulāri.

Tāpat neskrāpē kodumus – uz sejas vai kā citādi. Nomieriniet kodumu ar kādu antiseptisku krēmu (es izmantoju Savlon) un ļaujiet tai iet!

2. Koncentrējieties uz ādas uzlabošanu, nevis to nosegšanu

Tā vietā, lai nosegtu ādu, lai iegūtu nevainojamu apdari, koncentrējieties uz tās uzlabošanu. Ir visas pašsaprotamās lietas — daudz ūdens dzeršana, cukura samazināšana, sauļošanās līdzekļu lietošana —, taču dažreiz jums ir nepieciešams kaut kas smagāks par to. Trīs mēnešus pirms aizbraukšanas es sāku lietot Lactic 50% Gel Peel no Perfect Image (importēts no ASV) reizi nedēļā. Tas rada brīnumus ar melnajiem punktiem un samazina poras kā burvju. Tas ir izturīgs, tāpēc noteikti rūpīgi izlasiet visus norādījumus.

Katru vakaru lietoju arī Paula’s Choice Liquid Exfoliant, kas atstāj manu ādu svaigu un atjaunotu izskatu. Tas ir daudz vienkāršāk nekā katru rītu slaistīties uz tonālā krēma, lai tas izkustu saulē.

3. Samaziniet acu maisiņus

Viens no maniem lielākajiem skaistuma trūkumiem ir spītīgi tumšie loki zem acīm. Diemžēl vēl neesmu atradusi brīnumainu risinājumu, bet ir lietas, kas ir palīdzējušas. Pirmkārt, Estee Lauder uzlabotais nakts remonts ir augstās cenas vērts. Es pārtraucu to lietot, kad mana pēdējā pudele beidzās, un izvēlējos lētu alternatīvu - divu nedēļu laikā es izskatījos kā Maikls Džeksons filmā Trilleris (un nevis cilvēka versija).

Protams, es uzreiz nopirku vēl vienu pudeli. Vēl viena metode, kā ar to cīnīties, ir ikdienas dzelzs papildināšana – es lietoju Floradix tabletes. Beidzot man teica, ka palīdz arī vieglu augļu ēšana (kivi, vīnogas, zemenes, papaija, gvajava). Pārliecinieties arī, ka pietiekami gulējat un iesaiņojiet acu masku.

4. Aizsargājiet savus matus

Vispirms pamatlietas: Neizlaidiet kondicioniera lietošanu vai pārāk daudz laika pavadiet saulē (skatiet 9. punktu). Ļoti svarīga ir arī sagatavošana. Arī šeit es sāku kopt matus ar rīcineļļu reizi nedēļā trīs mēnešus pirms izbraukšanas. Liela pudele maksā dažas mārciņas, tāpēc tā ir lieliska alternatīva dārgiem produktiem, piemēram, Marokas matu eļļai un argana eļļai. Es iemasēju eļļu matos no saknēm līdz galiem un atstāju uz nakti. Es, iespējams, neņemšu vienu līdzi uz ceļa, lai mans iepakojums būtu pēc iespējas vieglāks, taču tas noteikti palīdzēja sagatavot matus gaidāmajam uzbrukumam. Visbeidzot, es lietoju Viviscal matu piedevas vienu reizi dienā. Atkal, tas ir diezgan dārgs, bet tas dara to, kas rakstīts uz kastes.

5. Izmantojiet ērtu alternatīvu sausajam šampūnam

Sausais šampūns ir bijusi dāvana sievietēm ar tādiem smalkiem, novājinātiem matiem kā man. Smidzinātājs garas darba dienas beigās to papildina vakaram. Diemžēl pudele nekalpo ļoti ilgi, un, ja vien Batistes tirgus pārklājums nav daudz plašāks, nekā es gaidīju, es nevarēšu to iegādāties uz mazas salas Klusā okeāna dienvidu daļā. Es ņemu līdzi mazu pudelīti talka pulvera.

Tas ir labāks risinājums blondīnēm nekā brunetēm, taču tas darbojas tik ilgi, kamēr tas ir pietiekami labi sajaukts. Vienkārši nolieciet matus uz leju, uzkaisiet nedaudz pulvera uz plaukstas un izlaidiet to cauri galvas ādai un saknēm, rūpīgi iemasējot tos. Pulveris uzsūc lieko tauku un eļļas daudzumu un nekavējoties atstāj matus svaigus. Es lasīju, ka tīrs kakao ir laba alternatīva brunetēm, bet man tas vēl ir jāizmēģina.

6. Iesaiņojiet izcilo daudzfunkcionālo produktu

vazelīns. Tas ir nenovērtējams. Tas aizsargā jūsu lūpas; nomierina griezumus, apdegumus, brūces un nobrāzumus; pieradina aizlidojošus matus; piešķir skropstām apjomu; mitrina kutikulas; piešķir veselīgu mirdzumu vaigu kauliem, nomierina vēja plosītās uzacis un daudz ko citu. Iesaiņojiet katlu un glabājiet to ledusskapī, lai tas neizkust. Jūs to izmantosit.

7. Nepārcenties ar smaržām

Vasaras šļirce vai pieci var saglabāt jums svaigu smaržu, bet tas piesaistīs odus. Ja uzturēsities iekštelpās, jūs, visticamāk, netiksiet ietekmēts, taču, ja dodaties ārā ar augļu vai ziedu aromātu, jūs, visticamāk, piesaistīsit nepatīkamos ķiparus. Esiet pēc iespējas dabiskāks.

8. Vaksējiet, vaksējiet

Kā minēts sadaļā 5 mugursomnieku problēmas, ko sapratīs tikai sievietes, tikt galā ar nevēlamiem matiem uz ceļa var būt grūti. Skūšanās neaizņem ļoti ilgu laiku un var būt dārga. Augšana ir lēna, un attālās salās var būt grūti iegūt uzticamu ārstēšanu. Tāpēc es izvēlējos Philips SatinPerfect epilatoru. Bezvada un piemērots lietošanai mitrā/sausā veidā, tas ir aprīkots ar pilnu piederumu komplektu (tīrīšanas suka, noņemama skūšanās galviņa, uzglabāšanas maisiņš utt.), un tas nav ne tuvu tik sāpīgs, kā es atcerējos. Vislabāk tas ir piemērots 3–4 mm gariem matiem, tāpēc uz īsākiem vai garākiem matiem varat iegūt nepilnīgus rezultātus, taču citādi tas darbojas kā sapnis!

9. Esiet ļoti uzmanīgs pret sauli

Pēteris uzstāj, ka jāizmanto SPF 15, jo es to valkāju un vienmēr apdegos. Šoreiz es liku viņam iepakot arī SPF30 pudeli. Sāciet augstu ceļojuma sākumā un virzieties lejup, kad esat pieradis pie saules. Atcerieties: tas var būt labs D vitamīna kurss, bet tas ir kaitīgs daudzos citos veidos! Tas izžūst jūsu ādas mitrumu, palielina risku saslimt ar ādas vēzi, izraisa grumbas, sabojā matus un var jūs nogurt. Regulāri veiciet pārtraukumus un, protams, vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli un cepuri, ja iespējams.

10. Nepārliecinies!

Es zinu, es zinu - jūs esat atvaļinājumā, bet nepārēdieties un regulāri sportojiet, neatkarīgi no tā, vai tā ir pastaigas, pārgājieni, peldēšana vai cita veida atpūtas sports. Ja jums ir ierobežots budžets, varat rīkoties vienā no diviem veidiem: jūs ēdat daudz liesu, veselīgu pārtiku, piemēram, augļus un salātus, vai ēdat daudz lētas nevēlamas pārtikas, piemēram, kartupeļus un burgerus. Pieliek apzinātas pūles, lai izdarītu veselīgas izvēles. Ja Marokā atrodaties divu nedēļu pārtraukumā, var būt labi ēst nevēlamus ēdienus, taču, ja to darāt ilgstošā ceļojumā, izskatīsies un jutīsies diezgan slikti.

Ir svarīgi atcerēties, ka daži no mums pludmalē var izskatīties kā dieviete Žizele, taču mēs varam izdarīt veselīgu izvēli, kas mums palīdzēs ilgtermiņā. Ej uz priekšu un iekaro.

Misijas paziņojums: Atlas & Boots

      .