Kako postupate s izgaranjem putovanja?

Veröffentlicht:

Von:

Prije gotovo točno godinu dana napisao sam članak o tome kako izbjeći izgaranje putovanja. Koraci opisani u njima zaista su nam pomogli da optimalno iskoristimo svoje vrijeme u pokretu. Treći korak bio je posebno učinkovit (tj. Plan ne više od 60 % vašeg rasporeda). Između planiranja, putovanja, pisanja, snimanja, fotografije i slanja vanjskih narudžbi, brzo bismo se srušili da nismo instalirali stanke. To je dobro funkcioniralo sve dok nismo došli u Boliviju.

aha, Bolivija. Posjetio sam Salar de uyuni, priznao sam da je Bolivija prva zemlja koja je otišla kući. Osjećaj je bio prolazan, ali bio je to siguran znak da nije sve u redu. Iz bolivijskih razloga osjećao sam se tako (ledeni tuš, dosadni obroci, iscrpna visina), ali i zato što smo se počeli kretati brže nego prije. Do tada smo pokrili 10 zemalja u devet mjeseci i proveli smo gotovo mjesec dana na bilo kojoj lokaciji. Sada smo morali ići u Patagoniju prije raspada zime i odmarati se na jug, rijetko provesti više od dvije noći u hostelu. Kad smo stigli u Argentinu, oboje smo bili iscrpljeni. To nam je dalo uvid u izgaranje putovanja, što utječe na mnoge dugoročne putnike. Kad čeznete za sebe, saznajte ovdje kako se možete pripremiti za povratak na ulicu.

1. Prestanite!

Prvo što biste trebali učiniti je postaviti putovanje ako možete. Uzmite tjedan ili dva (ili četiri ako si to možete priuštiti) vrijeme da se jednostavno zaustavite i osvježite. Razlog zašto smo ostali sretni i uzbuđeni devet mjeseci je taj što smo zaustavili i proveli Božić na Tahitiju kako bismo mogli resetirati.

Upotrijebite Airbnb da biste pronašli ugodan dom ili provjerite na HelpX -u možete li volontirati za hranu i obroke ako vam nedostaje gotovine. S HelpX -om nemate 100% svog vremena za opuštanje, ali ostat ćete samo na jednom mjestu na neko vrijeme izgledat će kao balzam. Možda imate osjećaj da na kraju putovanja morate vidjeti drugo mjesto, ali bolje je vidjeti osam zemalja i stvarno uživati ​​u vama od deset zemalja dok se osjećate iscrpljeno. Ako krenete ponovo, polako idite i planirajte ne više od 60 % svog rasporeda.

2. Usporedite to sa životom kod kuće

"Ponekad samo želim plakati", rekla je Anna u Peruu kad je opisala logističke izazove kopnenih putovanja u Južnoj Americi. Bila me impresionirala njezina otvorenost, ali ne iznenađena raspoloženjem. Nekoliko puta sam nekoliko puta plakao (naime pri kampiranju). Pitanje s kojim biste se trebali suočiti u tim prilikama je: Je li stres putovanja lošiji od stresa kod kuće? Za mene je odgovor uvijek bio jasan ne. Istina je, ne volim kampirati, ali je li još gore probuditi se u šatoru na plaži na Fidžiju kad se svako jutro borim na središnjoj liniji za svoj dug put do posla? Naravno da ne. Ovo priznanje daje značajan doprinos da ga ponovo postane prikladan za ulicu.

Ako na gornje pitanje odgovorite s da, obratite posebnu pozornost na posljednji korak u nastavku.

3.

Bez obzira da li rezervirate bolji smještaj nekoliko noći, platite previše za nekoliko kreme za puding ili izađite na lijepu večeru, priuštite si nešto lijepo.

U Buenos Airesu rezervirali smo stan za četiri noći i jeli led češće nego što je potrebno, ali to je bio odličan način za smanjenje stresa nakon užurbanog mjeseca putovanja. Odmor na odmoru zvuči previše oprošteno, ali sigurno je učinkovit, pogotovo ako ga imate grubo.

4. Postanite zdravi

Teško je održati rutinu treninga na ulici jer nemate fiksni raspored, ali kad postanete aktivni, stvarno se osjećate bolje. Prilično optimističan preuzeo sam aplikaciju "7-minutni trening" i dva puta je završio u našem argentinskom stanu prije nego što sam odustao. Ako vam je teško motivirati se, umjesto toga instalirajte aktivnosti u svoj stil putovanja: planinarenje, planinarenje, planinarenje, biciklizam i plivanje kad god je to moguće.

Također pokušajte ne raditi bez kičastih pizza, pića koji sadrže šećer i slično. U Južnoj Americi bilo je teško jesti zdravo, ali napravio sam male promjene (npr. Voda umjesto kola) kako bih pomogao tamo gdje je to bilo moguće. Da bi postali zdravi i ostali, to će staviti u bolje raspoloženje.

5. Neka Yolo i Fomo odlaze

Fenomeni Yolo (živite samo jednom), a fomo (strah od propuštanja) potiču nas da sve kažemo da. Putujete. Izađite! Piće! Ples! Zabavite se!

Ne reći da nije važno samo izbjegavati izgaranje putovanja, već i liječiti ga. Ne možete i ne želite sve vidjeti. Imaju samo ograničeno vrijeme i energiju, pa ponekad moraju nešto propustiti - ne samo na zabavama i događajima, već i na znamenitostima i atrakcijama.

U Peruu smo proveli vrijeme u Limi, Cuscu, Aguasu Calientesu (za Machu Picchu), Nazca i Puno, ali propustili smo kanjon Colca. U Argentini smo vidjeli Ushuaia u Tierra del Fuego, El Calafate (za Perito Moreno), El Chalten i Buenos Aires, ali nedostaju nam Salta, Cordoba i Mendoza. Ne pokušavaj učiniti sve.

6. Pronađite isto

Usamljenost može igrati glavnu ulogu u izgaranju putovanja. U ovom slučaju potražite emigrante iz vaše matične zemlje. Ako tražite sastanke u relevantnim grupama iseljenika na Facebooku, zatražite turistički ured za sastanke emigranata, pogledajte Wayn kako biste pronašli istomišljenike. Nijedan putnik ne želi cijelo vrijeme provesti s ljudima od kuće, ali predviđanje poznatog definitivno će biti utjeha.

7. Imajte kraj na vidiku

Upoznali smo australijsku turističku turistu Tanya u Cotopaxiju, Ekvador. Bila je na putu 14 mjeseci nakon prodaje svoje imovine i imala je planove bez fiksnog razdoblja.

Mjesec dana kasnije, sreli smo je na putu za Atacama u Čileu. Rekla nam je da je rezervirala ulaznice i letjela kući za nekoliko dana. Ovo je bilo veliko iznenađenje (za nas i vas). Rekla je da je oštrica putovanja bez kraja bez teoretski, ali bila je prilično neodoljiva u praksi.

Ako imate dovoljno sreće da imate onoliko vremena putovanja koliko želite, ionako može imati smisla odrediti datum završetka. Na taj način znate da je vaše vrijeme ograničeno na ulici i radije ćete nastojati uživati ​​u njima.

8. Ozbiljno razmislite želite li se vratiti

Kad smo se prošle godine oprostili od Londona Heathrow, Peters se nagnuo naprijed i rekao mi (vjerojatno upoznat s Peters mnogim "quirks"): "Ako otkrijete da se želite vratiti kući ranije.

U pravu je. Ako vam je doista dovoljno biti na putu i sigurni ste da to nije samo domovina i da ništa nije pomoglo, onda ozbiljno razmislite o odlasku kući.

zalogaj iz cijevi i beskrajno vrućih tuševa? Ozbiljno. Svi ćemo to razumjeti.

Izjava o misiji: Atlas & Boots 
 .