Yoyu: cómo evitar el agotamiento del viajero

Yoyu: cómo evitar el agotamiento del viajero

En el camino, escribiré artículos para Atlas & Boots, enviaré informes de viaje a la revista Asian Bride y recibiré alguna que otra comisión para completar nuestro presupuesto de viaje. Por lo tanto, llevaré conmigo una computadora portátil durante todo el viaje.

Esto está muy bien porque significa que podemos abastecernos de películas y programas de televisión para noches tranquilas y también nos brinda una manera de mantenernos en contacto con familiares y amigos. Por supuesto, esta comodidad conlleva el riesgo de que quedarse pegado a una pantalla en casa se convierta en quedarse pegado a una pantalla en la calle.

Como muchos de mis compañeros, paso una cantidad alarmante de tiempo frente a una pantalla, ya sea una computadora de escritorio en el trabajo, una computadora portátil en casa o un teléfono inteligente mientras estoy en movimiento, y quiero evitar eso cuando estoy fuera de casa. Este miedo me recordó un concepto que aprendí de la fundadora de Gotomedia, Kelly Goto: el concepto de Yoyu.

Yoyu es de origen japonés y, aunque no existe un equivalente en inglés, se traduce aproximadamente como "el espacio entre las cosas". A Kelly, que frecuentemente va de una reunión a otra, a veces en diferentes continentes, su madre le dijo una vez que no tenía suficiente Yoyu; ella no dejó suficiente espacio entre las cosas. Es algo que realmente me conmovió.

Para recordarme a mí y a otros viajeros que debemos tener en cuenta el tiempo frente a la pantalla frente al tiempo real, elaboré un plan de cinco puntos para mantener a Yoyu en movimiento y evitar el agotamiento de los viajeros.

1. No llenes todo el tiempo de espera

Ciento cincuenta. Este número ha estado rondando durante algunos años, desde que Nokia descubrió que el usuario promedio de teléfono celular revisa su teléfono 150 veces al día. El gurú de la tecnología Tomi Ahonen intentó validar este hallazgo el año pasado generando una serie de números no imposibles.

¿Esperar cuatro minutos al tren? Sale el teléfono. ¿Larga fila para el almuerzo? Echemos un vistazo a Twitter. ¿Un amigo llega tarde a cenar? Abre Facebook.

Incluso en nuestra vida diaria, muchos de nosotros dedicamos cada minuto libre a nuestros teléfonos. Sentimos el deseo de destruir los momentos de calma y tranquilidad desplazándonos, deslizándonos y aprovechando una neblina de actividad donde todo y, por lo tanto, nada, realmente importa.

En el camino el tiempo de espera aumenta y estas ganas aumentan. Es fácil ver una película tras otra y llenar nuestros Kindles con libros durante un vuelo de larga distancia sin disfrutar realmente del tiempo de inactividad. No estoy diciendo que haya nada noble o gratificante en mirar el ala de un avión durante cuatro horas o ver 80 millas de asfalto gris en un viaje en autobús, pero llenar cada momento con actividad socava el espacio entre las cosas.

Haré un esfuerzo consciente para colocar mi teléfono, computadora portátil y Kindle en un lugar de difícil acceso, al menos en partes de viajes largos, para poder disfrutar de tener algo de tiempo.

2. Realizar lotes de limpieza

En mi vida diaria tengo una aversión casi obsesiva a la ociosidad. Si tengo 10 minutos, hago un nivel en la aplicación de idiomas Duolingo, borro algunos correos electrónicos o pago una factura. Mientras viaja, esto puede traducirse fácilmente en buscar una visa, encontrar un vuelo o leer reseñas sobre una posible residencia.

Para algunas personas, investigar y planificar es parte de la diversión, pero hacerlo a trompicones debilitará a Yoyu. En su lugar, planee reservar algo de tiempo cada semana (quizás todos los días si es necesario) para concentrarse en las tareas del hogar.

Sí, sentirás que estás dedicando una mayor parte de tu tiempo a estas tareas, pero también te hará sentir menos estresado y te permitirá disfrutar de los descansos del resto de días.

3. No programes más del 60% de tu agenda

Muchos de nosotros planificamos nuestros días al 100% de nuestra capacidad. Si todos los trenes circulan sin demora y todas nuestras reuniones terminan a tiempo y los dioses nos miran con desprecio, entonces podemos hacer A, B, C… Z hoy. Tendemos a trasladar esto a nuestras vacaciones, lo que podría estar bien para una escapada de dos semanas a Sharm el-Sheikh, pero te agotará en un viaje largo.

En lugar de reservar todas las paradas del camino, mantenga su agenda lo más flexible posible. De esta manera, cuando las cosas inevitablemente salgan mal, no se sentirá estresado por cosas que se salgan de su apretada agenda.

4. Trate los problemas desde su origen

La mayoría de los expertos en viajes recomiendan una actitud relajada en el tráfico. Entonces, ¿qué pasa si es necesario sujetar el candado y girarlo en un ángulo de 71,0007 grados y luego abrirlo cada vez que sea necesario? Está bien, dirán. Relajarse. ¿Y qué pasa si tu tarjeta SD no funciona las dos primeras veces que la conectas a tu computadora portátil? Es genial.

¿Y vas a tener otra pelea de Delhi Belly? Aguanta.

Un enfoque de laissez-faire ante las molestias puede estar en consonancia con la filosofía del viajero, pero tratar el mismo tema una y otra vez cuesta más tiempo a largo plazo. Obtenga una nueva cerradura o tarjeta SD, compre algún medicamento decente o vaya al médico: tratar los problemas en su origen le permitirá liberar tiempo y eliminar todas las "mini-estrés" que pueden desgastarlo.

5. Di no

La imagen idealizada de un viajero es aquella que aprovecha cada oportunidad que se le presenta. ¿Holandés al amanecer? ¡Sí! ¿Cócteles antes del almuerzo? ¡Sí! ¿Saltar desde un acantilado por la noche? ¡Sí! Una mente abierta es esencial para pasar un buen rato, pero eso no significa que debas sentirte culpable por decir que no de vez en cuando.

Si prefiere relajarse junto a la piscina en lugar de caminar hasta Nevis Peak un domingo por la mañana, hágalo. Y si quieres quedarte en casa y leer un libro en lugar de ir a una fiesta de luna llena, probablemente también esté bien. No dejes que tus colegas te presionen para hacer cosas porque la gente dice que deberías hacerlo.

Decir no también se aplica a las personas en casa. Me pidieron que revisara un currículum mientras estaba en Egipto y que asesorara sobre seguros en Islandia, entre muchas otras cosas que conlleva ser el consigliere de la familia. Es difícil decir que no, pero nunca hacerlo eliminará al Yoyu de tu viaje.

Es importante recordar que, a menos que seas uno de los pocos y muy felices viajeros de tiempo completo, volverás a tu vida y volverás al administrador, a las pantallas y a los feeds de desplazamiento. Viajar es la mayor distancia entre cosas que es probable que encuentres. No lo llenes con la misma mierda que haces en casa.

Declaración de misión: Atlas y botas

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