Yoyu: comment éviter l'épuisement des voyageurs

Yoyu: comment éviter l'épuisement des voyageurs

Sur le chemin, j'écrirai des articles pour Atlas & Boots, soumettrai des rapports de voyage pour le magazine Asian Bride et prends la relève de l'une ou de l'autre commission pour remplir notre fonds de voyage. Je vais donc faire glisser un ordinateur portable avec moi tout au long du voyage.

C'est en grande partie correctement parce que nous pouvons faire le plein de films et de programmes de télévision pour des nuits tranquilles et nous avons également un moyen de rester en contact avec la famille et les amis. Bien sûr, ce confort va de pair avec le risque de coller sur un écran à la maison pour coller sur un écran dans la rue.

Combien de mes pairs je passe un temps pittoresque devant un écran, que ce soit un bureau au travail, un ordinateur portable à la maison ou un smartphone entre les deux - et je voudrais éviter cela en déplacement. Cette peur m'a rappelé un concept que j'avais appris du fondateur de Gotomedia, Kelly Goto: le concept de Yoyu.

Yoyu est d'origine japonaise et bien qu'il n'y ait pas d'équivalent dans la langue anglaise, cela signifie à peu près «l'espace entre les choses». Kelly, qui se dépêche souvent d'une réunion à l'autre - parfois sur différents continents - a été une fois dit par sa mère qu'elle n'avait pas assez de Yoyu; Elle n'a pas laissé assez d'espace entre les choses. C'est quelque chose qui m'a vraiment touché.

Pour me rappeler, moi et d'autres voyageurs, à considérer le temps d'écran par rapport au temps réel, j'ai élaboré un plan de 5 points pour garder Yoyu en déplacement pour éviter l'épuisement des voyageurs.

1. Ne remplissez pas tout votre temps d'attente

Cent cinquante. Ce numéro est plané depuis quelques années depuis que Nokia a constaté que l'utilisateur moyen du téléphone portable a un aperçu de son téléphone portable 150 fois par jour. Le gourou de la technologie Tomi Ahonen a tenté l'année dernière de valider ces connaissances en libérant un certain nombre de chiffres non impossibles.

Même dans notre vie quotidienne, beaucoup d'entre nous laissent chaque minute libre à nos téléphones. Nous ressentons le désir de détruire des moments calmes et silencieux en nous plaçant dans un brouillard d'activité en faisant défiler, essuyer, essuyer et taper, dans lequel tout et donc rien vraiment, est très important.

Le temps d'attente est prolongé sur le chemin et donc ce souhait augmente. Il est facile de regarder un film après l'autre sur un long vol-haul et de remplir nos Kindles de livres sans vraiment profiter du temps d'arrêt. Je ne dis pas qu'il a quelque chose de noble ou d'enrichissement pour regarder dans une zone d'avions pendant quatre heures ou pour regarder l'asphalte gris de 80 miles sur un trajet en bus, mais pour remplir à tout moment d'activité, appuyez sur la pièce entre les choses.

Je ferai un effort conscient pour placer mon téléphone, mon ordinateur portable et mon Kindle dans un endroit difficile-access, au moins sur des itinéraires partiels pendant longtemps afin que je puisse simplement profiter de temps.

2. Lot chaque entretien ménager

Dans ma vie quotidienne, j'ai une aversion presque compulsive pour le ralenti. Si j'ai 10 minutes, je fais un niveau de l'application Duolingo en langue ou supprime quelques e-mails ou paie une facture. Sur le chemin, cela peut facilement être traduit en recherche pour un visa, la recherche d'un vol ou des revues de numérisation via une résidence potentielle.

Pour certaines personnes, la recherche et la planification font partie du plaisir, mais Yoyu l'affaiblira en crise et en début. Au lieu de cela, prévoyez de planifier un peu de temps chaque semaine - peut-être chaque jour si cela doit être - pour regrouper l'entretien ménager.

Oui, il vous semblera consacrer une plus grande partie de votre temps à ces tâches, mais cela vous fera également vous sentir moins stressé et vous permettra de profiter des lacunes de tous les autres jours.

3. Ne planifiez pas plus de 60% de votre horaire

comme beaucoup d'entre nous planifient vos journées pour une capacité de 100%. Si tous les trains conduisent sans délai et mettent fin à toutes nos réunions à temps et regardent les dieux sur nous, alors nous pouvons faire un, b, c ... z aujourd'hui. Nous avons tendance à transférer cela à nos vacances, qui pourraient être pour une pause de deux semaines pour brisser El-Heikh, mais il sera épuisé lors d'un voyage à long terme.

Au lieu de réserver chaque arrêt sur le chemin, laissez votre horaire aussi simple que possible. Lorsque les choses tournent mal, ils ne se sentent pas stressés de cette manière parce que les choses tombent de leur emploi du temps.

4. Traitez les problèmes avec la source

La plupart des experts en voyage préconisent une posture détendue dans la circulation routière. Alors que se passe-t-il si votre cadenas se serre et s'est tourné vers un angle de 71 0007 degrés et doit ensuite être repoussé chaque fois que vous devez le faire? C'est bon, vous dira. Se détendre. Et si votre carte SD ne fonctionne pas tout à fait pour les deux premières fois lorsque vous la mettez dans votre ordinateur portable? C'est cool.

et vous avez une autre attaque de Delhi Belly? Montez-le.

Laissez-Faire traitant de l'agacement peut correspondre à la philosophie du voyageur, mais traiter toujours avec le même sujet, coûte plus de temps à long terme. Obtenez une nouvelle serrure ou une carte SD, achetez un médicament décent ou allez chez le médecin - le traitement des problèmes dans la source libérera votre temps et retirera toutes les "mini-stress" que vous pouvez rôtir.

5. Dites non

L'image idéalisée d'un voyageur est celle qui embrasse chaque opportunité qui lui est offerte. Néerlandais à l'aube? Oui! Cocktails avant midi? Oui! Cliff saute la nuit? Oui! Une attitude ouverte est essentielle pour un bon moment, mais cela ne signifie pas que vous devriez vous sentir coupable si vous dites non de temps en temps.

Si vous préférez vous détendre au bord de la piscine au lieu de faire de la randonnée à Nevis Peak un dimanche matin, faites-le. Et si vous restez à la maison et que vous voulez lire un livre au lieu d'aller à une fête de la pleine lune, c'est probablement aussi bien. Ne laissez pas les collègues vous mettre sous pression pour faire les choses parce que les gens disent qu'ils devraient le faire.

Pas de dicton pour les gens à la maison. On m'a demandé de vérifier un curriculum vitae pendant mon séjour en Égypte et de me conseiller sur l'assurance en Islande, en plus d'une série d'autres choses qui vont de pair avec la consommation familiale. Il est difficile de dire non, mais de ne jamais le faire, volera le Yoyu directement de votre voyage.

Il est important de se rappeler que si vous n'êtes pas l'un des très rares voyageurs à temps plein très heureux, vous reviendrez dans votre vie et retournera à l'administrateur et à l'écran et à faire défiler les flux. Le voyage est la plus grande distance entre les choses que vous obtiendrez probablement. Ne le remplissez pas avec la même vieille merde que vous faites à la maison.

Énoncé de mission: Atlas & Boots

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