Turistická lékárnička: základní kontrolní seznam

Turistická lékárnička: základní kontrolní seznam

Komplexní kontrolní seznam toho, co si zabalit do turistické lékárničky, od aplikací, které vám mohou zachránit život, až po nezbytnou výbavu pro pobyt v přírodě

S Peterem si děláme srandu, že jsem spadl z kola na nejkrásnějších místech světa, od Bora Bora až po Galapágy. Nejhorší pád se stal při jízdě na kole po tichých venkovských cestách naší malé francouzské vesničky.

Dopadl jsem na zem nejprve kolenem, pak kyčlí a pak hlavou. Hloupě jsem si strčil špinavé prsty do pusy, abych zjistil, jestli jsem nepřišel o zub. Neměl jsem to, ale bylo tam hodně krve. Později jsem zaplatil cenu za tuto chybu. Odpoledne jsem strávil nejen otřesený nehodou, ale také zvracením nechutné látky, kterou jsem si vtáhl do úst.

Naštěstí se mi podařilo vyhnout se podobným incidentům při pěší turistice, ale je to pravděpodobně otázka času, protože nás v Atlas & Boots baví věci jako výstup na Nevis Peak bez průvodce a trekking po aktivních sopkách. Odložil jsem tedy sebeuspokojení a dal jsem dohromady turistickou lékárničku, ideální pro ty, kteří chodí na túry venku. Tady je to, co je uvnitř.

Turistická lékárnička: Apps

První pomoc od Červeného kříže

Platformy: iOS, Android, WindowsCena: Zdarma

alt="Lékárnička turistika: aplikace Červeného kříže">

Oficiální aplikace první pomoci Červeného kříže je dostupná po celém světě a je přizpůsobena místu uživatele (např. americké, britské, australské organizace Červeného kříže).

Aplikace nabízí předem nahraný obsah s okamžitým přístupem ke všem bezpečnostním informacím, včetně odborných tipů pro každodenní nouzové situace. K dispozici jsou videa, schémata, interaktivní kvízy a jednoduché pokyny krok za krokem, které uživatelům pomohou vypořádat se a připravit se na nouzové situace – nezbytný doplněk vaší turistické lékárničky.

TripWhistle

Platformy: iOSCena: Zdarma

alt="Pěší první pomoc: TripWhistle App">

TripWhistle, dříve Emergency Phone Numbers, ukládá komplexní seznam nouzových telefonních čísel po celém světě. Umožňuje vám volat z aplikace a zobrazuje vaši polohu, když telefonujete, takže můžete záchranářům přesně říct, kde se nacházíte.

Souřadnice své polohy můžete také sdílet prostřednictvím e-mailu, SMS nebo sociálních aplikací: stačí klepnout na tlačítko sdílení vedle souřadnic, vybrat, komu je poslat, a on obdrží souřadnice spolu s vaší polohou na Mapách Google.

Hromady kamení

Platformy: iOSCena: Zdarma

alt="Pěší první pomoc: Cairn App">

Cairn vám umožňuje přesně určit pokrytí buněk pomocí crowdsourcovaných dat. Jeho jednoduché rozhraní vám umožní najít místa, kde byli ostatní uživatelé schopni zajistit signál. I když sám o sobě neposkytuje první pomoc při pěší turistice, může se ukázat jako neocenitelný v nouzové situaci, která vyžaduje pokrytí mobilním telefonem.

alt=””>Zvažte přidání satelitního telefonu do vašeho bezpečnostního balíčku

Jako další preventivní opatření můžete chtít zahrnout satelitní telefon do vaší bezpečnostní sady. Telefony Iridium mají globální pokrytí, vestavěné GPS, tlačítko SOS a funkci push-to-talk a lze je zakoupit nebo pronajmout.

SnakeBite911™

Platformy: iOSCena: Zdarma

alt="aplikace SnakeBite911">

Hrozba uštknutí hadem se neomezuje jen na typy Indiana Jonese, kteří si odvážně razí cestu indickou divočinou. I v relativně bezpečném terénu Spojených států je ročně pokousáno asi 8 000 lidí. Jedovatí hadi žijí po celé zemi a jejich uštknutí může být smrtelné, pokud se neléčí.

SnakeBite911 poskytuje nouzové informace o tom, jak zacházet s hadím uštknutím, a obsahuje knihovnu fotografií pro identifikaci hada. Poskytuje seznam, co dělat a co ne, a vyvrací mýty o léčbě, které ve skutečnosti vystavují oběť většímu riziku infekce nebo ztráty končetiny (např. neodsávejte místo kousnutí!).

Důležitým cílem je v první řadě zabránit uštknutí hadem. Aplikace to dělá prostřednictvím mapy Snake Sightings Map, která uživatelům umožňuje prohlížet a zadávat pozorování hadů a přijímat rady, jak se nejlépe pohybovat v terénu obývaném hady. Pokud by došlo k nejhoršímu scénáři, uživatelé mohou pomocí funkce lokalizace nemocnice najít nejbližší nemocnici vybavenou k léčbě hadího uštknutí.

Je to ten druh aplikace, o kterém nevíte, že ji potřebujete, dokud ji nepotřebujete, takže si ji stáhněte hned teď. Nic to nestojí.

Turistická lékárnička: vybavení

Fyzická lékárnička by měla obsahovat většinu následujících položek. Pro naši fyzickou turistickou lékárničku používáme Lifesystems Pocket, která obsahuje všechny položky kromě níže zvýrazněných. Ručně přidáváme léky proti bolesti a nahřívací deku.

Případně si můžete pro svou cestovní lékárnu vybrat Lifesystems Explorer. Tato verze sady obsahuje všechny níže uvedené antiseptické krémy a tepelnou přikrývku, kterou můžete přidat ručně.

alt="Pěší první pomoc: Lifesystems Explorer">

Obecný informační list o pinzetě základní péče, nůžkách, zavíracích špendlíkech, jednorázových rukavicíchteploměrTermální deka*†

Léky proti bolestiAntihistaminika†loperamid (např. Immodium)*†

VazbaOtevřená vazbaKrepová vazbaTrojúhelníková vazba*

Preparační a lepicí páskyAntiseptický krém†Zatuchlé tampony Lepicí páskaHygienické čisticí ubrousky

ObvazyRůzné náplastiBlistrové náplasti (např. Compeed) Obvaz s nízkou přilnavostíSteristtrips (motýlí stehy)*†

• Nicht in Lifesystems Pocket enthalten† Nicht in Lifesystems Explorer enthalten

old=““>

Poslání: Dreamstime

      .