Obiteljski odmor Drugim riječima: Savjeti za stres -slobodni dani kod kuće!

Obiteljski odmor Drugim riječima: Savjeti za stres -slobodni dani kod kuće!

Deutschland - Ljeto je odmah iza ugla, a za mnoge obitelji to znači da planiranje odmora treba. Umjesto da se oslanjaju na pripreme za putovanja, fokus je na odmoru kod kuće. Tvrtka zdravstvenog osiguranja Barmer naglašava prednosti ostatka u vlastitom životno okruženju i otkriva da to može biti atraktivna alternativa klasičnom putovanju u odmoru. To znači da se ne samo troškovi mogu uštedjeti izbjegavanjem leta i željezničkih ulaznica, iznajmljivanja automobila i smještaja hotela, već i smanjenjem CO₂ otisaka.

Još jedan pozitivan aspekt je ublažavanje stresa: razrađene pripreme poput potrage za smještajem, cijepljenjem i pakiranjem prtljage. Socijalna radnica Christiane Kiesé savjetuje da u planiranje uključi sve članove obitelji, uključujući djecu. Doba djece ovdje igra ulogu, jer se aktivnosti trebaju prilagoditi u skladu s tim. Razumno i opušteno planiranje ne samo da nudi radost, već i promiče obiteljski razvoj.

Svestrane aktivnosti za obiteljski odmor

Odmor kod kuće može imati mnogo lica. Barmer nudi brojne prijedloge koje se obitelji mogu integrirati u svoj svakodnevni život. To uključuje jednostavne, ali učinkovite aktivnosti kao što su spavanje, dobivanje peciva ili igranje na ploči. Djeca također mogu izmisliti vlastite igre, što potiče njihovu kreativnost. Mnogo je načina da se oslobodite glave, posebno na otvorenom. Prijedlozi za destinacije izleta su prirodna igrališta, livade i parkovi do kojih se lako mogu doći biciklom, autobusom ili vlakom.

Piknik su još jedan vrhunac za opuštajući dan odmora. Tijekom ovih aktivnosti, obitelji mogu provesti vrijeme zajedno šmrkanjem mrkve i kolača za pečenje. U posjetu muzejima, logorska vatra u vrtu ili prskanje vodom također može obogatiti iskustva. Mužjaci s kredom boje koje nisu samo zabavne za djecu prikladne su za kreativni život.

Savjeti za opušteni boravak

Roditelji ne bi trebali zaboraviti odvojiti vrijeme za sebe kako bi zadržali ravnotežu i da ih ne zanemaruju. Samohranim roditeljima savjetuje se da upoznaju prijatelje bez djece ili da organiziraju čuvanje djece za mlađu djecu. Pored toga, povoljne praznične kampanje u općinama mogu se osloboditi svih članova obitelji kako bi se osiguralo da svi dobiju svoj novac.

Wellness dan zajedno, boravak u šatoru u vrtu ili madracu u dnevnoj sobi, kao i kuhanje međunarodnih jela kreativne su ideje za raznolik odmor. Dnevni izleti u zabavne parkove, bazene ili zoološki vrt također nude uzbudljiva iskustva na licu mjesta. Kako bi obogatili ostatak, roditelji bi također trebali obratiti pažnju na fiksno planiranje aktivnosti koje su postavljene zajedno s cijelom obitelji.