Ģimenes brīvdienas ar atšķirību: padomi bez stresa dienām mājās!

Ģimenes brīvdienas ar atšķirību: padomi bez stresa dienām mājās!

Vasara ir tepat aiz stūra, un daudzām ģimenēm tas nozīmē, ka darba kārtībā ir atvaļinājuma plānošana. Tā vietā, lai koncentrētos uz gatavošanos ceļojumam, galvenā uzmanība tiek pievērsta atpūtai mājās. Veselības apdrošināšanas kompānija Barmer uzsver priekšrocības, ko sniedz uzturēšanās savā dzīves vidē, un norāda, ka šī var būt pievilcīga alternatīva klasiskajam atvaļinājuma ceļojumam. Atsakoties no lidojumu un vilciena biļetēm, automašīnu nomas un izmitināšanas viesnīcās, jūs varat ne tikai ietaupīt izmaksas, bet arī samazināt savu oglekļa pēdu.

Vēl viens pozitīvs aspekts ir stresa mazināšanās: vairs nav nepieciešami sarežģīti sagatavošanās darbi, piemēram, dzīvesvietas meklēšana, vakcinācija un kofera sakravāšana. Sociālā darbiniece Christiane Kiesé iesaka plānošanā iesaistīt visus ģimenes locekļus, tostarp bērnus. Šeit nozīme ir bērnu vecumam, jo ​​aktivitātes ir attiecīgi jāpielāgo. Saturīga un nepiespiesta plānošana sniedz ne tikai prieku, bet arī veicina ģimenes attīstību.

Daudzveidīgas aktivitātes ģimenes brīvdienām

Brīvdienām mājās var būt dažādas sejas. Barmer piedāvā daudzus ieteikumus, ko ģimenes var integrēt savā ikdienas dzīvē. Tie ietver vienkāršas, bet efektīvas darbības, piemēram, gulēšanu, sviestmaižu saņemšanu vai galda spēļu spēlēšanu. Bērni var arī izdomāt savas spēles, kas stimulē viņu radošumu. Ir daudzi veidi, kā iztīrīt galvu, it īpaši ārpus telpām. Ieteikumi ekskursiju galamērķiem ietver dabiskus rotaļu laukumus, pļavas un parkus, kas ir viegli sasniedzami kājām, ar velosipēdu, autobusu vai vilcienu.

Pikniki ir vēl viens notikums relaksējošai atvaļinājuma dienai. Šīs aktivitātes ļauj ģimenēm pavadīt laiku kopā, smalcinot burkānus un cepot kūkas. Muzeju apmeklēšana, ugunskura kuršana dārzā vai plunčāšanās ūdenī var būt arī bagātinoša pieredze. Gleznošanas aktivitātes ar krīta krāsām ir piemērotas arī radošumam un nav tikai bērnu prieks.

Padomi relaksējošai atpūtai

Vecākiem nevajadzētu aizmirst veltīt laiku sev, lai saglabātu līdzsvaru un neatstātu sevi novārtā. Vientuļajiem vecākiem ieteicams tikties ar draugiem bez bērniem vai noorganizēt auklīti mazākiem bērniem. Turklāt lētas svētku akcijas pašvaldībās var sniegt atvieglojumus visiem ģimenes locekļiem, lai katrs saņemtu savu naudu.

Kopīga labsajūtas diena, nakšņošana teltī dārzā vai matracī viesistabā, kā arī starptautisko ēdienu gatavošana ir radošas idejas daudzveidīgām brīvdienām. Dienas braucieni uz atrakciju parkiem, peldbaseiniem vai zoodārziem arī piedāvā aizraujošu pieredzi tieši uz vietas. Lai vēl vairāk bagātinātu uzturēšanos, vecākiem jāpievērš uzmanība arī noteiktai aktivitāšu plānošanai, par ko tiek lemts kopā ar visu ģimeni.

Rezumējot, atpūta mājās var būt ne tikai skaista, bet arī praktiska, ja jums ir pareizas idejas un pareiza plānošana. Tas piedāvā iespēju rast radošus risinājumus un pavadīt vasaras brīvdienas ar prieku un atpūtu. Sīkāka informācija un ieteikumi atrodami mājaslapā Bārmers un Bērnu preces.