الربيع على بحر البلطيق

الربيع على بحر البلطيق

يستحق Ostee القيام برحلة في أي وقت من السنة، ولكن الربيع أيضًا شيء مميز جدًا هنا. سواء كنت ضيفًا نهاريًا أو لقضاء عطلة صحية رائعة على بحر البلطيق، فإن الربيع يضفي الألوان على إقامتك بجانب البحر. تزدهر الكثبان الرملية والأعشاب البحرية، وتبدأ الحقول في طريقك من الشمال أو الجنوب في غمر المناظر الطبيعية بالألوان وبطريقة ما، هناك الرغبة في الطبيعة والشاطئ والبحر والعافية.

نزهة على طول الشاطئ، وتناول القهوة اللذيذة، والقليل من التسوق والاستجمام...
الربيع على بحر البلطيق ليس سوى الحياة اليومية. وهذا أمر لا بد منه هذه الأيام: أعد شحن بطارياتك، واسترخي، وأعد شحن بطارياتك من خلال الاسترخاء. ولكن ما هي العافية على أي حال؟ ولماذا من المهم جدًا الآن، خاصة بعد هذا الموسم المظلم، أن تضع جسدك وعقلك في مزاج الربيع.

ما هي العافية؟

كيف تقول؟ إن أبسط شيء هو دائمًا الأصعب بطريقة أو بأخرى - والعكس صحيح. وأعتقد أن هذا ينطبق بشكل خاص على العافية. في الواقع سيكون الأمر سهلاً للغاية. اترك، واسترخي، واسمح لنفسك بالتدليل، واشعر بالرضا: هذا كل شيء. نظريا.

ما هي العافية؟

ولكن في الممارسة العملية؟ هناك المئات، أوه، الآلاف من العروض. والعديد والعديد من التمنيات من الضيوف الذين يرغبون في تجربة العافية. لذلك ينبغي لنا أن نفعل القليل من البحث. اسأل ما هي العافية حقا. كيفية تجربة الرفاهية. ما هي أفضل طريقة للقيام بذلك وكيف يمكنك إدخال حالة الاسترخاء هذه في حياتك اليومية، على الأقل إلى حد ما. أود أن أفعل هذا ليس بمفردي فحسب، بل أيضًا معكم جميعًا. أشعر أن هذا المقال يدعوك إلى التفكير في هذا الموضوع بنفسك ومعرفة ما يعنيه بالنسبة لك شخصيًا

أتلقى بانتظام السؤال: ما هي العافية؟

العافية هي غياب الحياة اليومية. العافية هي رفاهتي الشخصية، وبالتالي يصعب تعميمها. العافية هي كل ما هو جيد بالنسبة لي وكل شخص يعرف ذلك بشكل مختلف. بالنسبة لبعض الأشخاص، تعتبر ممارسة التمارين الرياضية المكثفة وسيلة للاسترخاء بعد يوم مرهق، بينما يفضل البعض الآخر الذهاب للنزهة عبر الغابة. سواء كان العمل أو الاسترخاء، فإن الشيء الرئيسي هو الراحة من الحياة اليومية. ألاحظ دائمًا أن الأشياء الصغيرة عادةً ما يكون لها مثل هذا التأثير الإيجابي.

كم هو مريح أن يكون هاتفك الخلوي بعيدًا عن متناول يدك لبضع ساعات. يمكنك القيام بنزهة ممتعة عبر منتزه السبا ومشاهدة السحب في السماء. أو لا تفعل شيئًا على الإطلاق لمدة 10 دقائق مع كوب من الشاي.

من الذي حدد أن العافية تعمل فقط في فندق صحي أو منتجع صحي أو حمام حراري أو أثناء التدليك؟

لا شك أن الأمر يتوقف عندما يتعلق الأمر بتسويق هذا المصطلح تجارياً ــ والذي أصبح مبتذلاً حقاً، ولكنني لا أستطيع أن أفكر في مصطلح أفضل منه ــ فإن الأمر يتوقف. سواء كانت جوارب العافية أو مربى العافية أو مشروبات العافية. أعتقد شخصيًا أنه إذا كان من المفترض أن تولد كلمة الرفاهية الرفاهية، ولكنها تكلف أكثر من ذلك بكثير. وهذا يذهب إلى ما هو أبعد من طريقة تفكيري في الاستراحة الفعالة من الحياة اليومية.

لماذا الراحة مهمة جدا

على الرغم من: ربما يمكننا استبدال إشارة البداية بجرس رنين لطيف - ففي النهاية، ليس من الضروري أن يكون هناك أي ضجيج عندما يتعلق الأمر بموضوع العافية. بالنسبة لي، السلام والهدوء يلعبان دورًا فعليًا. لا أريد أن أنزعج من الضوضاء التي تحيط بي غالبًا في الحياة اليومية. هذا يقول الكثير عما تعنيه العافية بالنسبة لي. وهي من خلال تحديد ما هو ليس كذلك. لا يوجد أي تشتيت، أو ضغوط، أو ضوضاء - ولا تحكم خارجي. بالنسبة لي، العافية تعني بكل بساطة: أن أقضي وقتًا ممتعًا

العافية في التجربة اليومية

بالطبع لا يزال هذا الأمر واسعًا جدًا، لكنه بالنسبة لي يصل إلى جوهر الموضوع. مجرد المشي على شاطئ بحر البلطيق، والجلوس بجانب الماء ومشاهدة المسافة؟
نعم يمكن أن تكون العافية. هل ترغب في أخذ قسط من الراحة في مراعي جبال الألب بعد التنزه سيرًا على الأقدام أو شرب بيرة باردة على مقعد مشمس؟ نعم، يمكن أن يكون ذلك أيضًا عافية. القيادة حول منحنيات ممر جبلي في سيارة مكشوفة؟ بالضبط نفس الشيء.

فنادق العافية

وبطبيعة الحال، يمكنني أيضًا الاستمتاع حقًا بعروض العافية بالمعنى الضيق. على مدى السنوات القليلة الماضية، توصلت العديد من الفنادق إلى مفاهيمها الخاصة حول كيفية تقديم العافية لضيوفها وجعلهم يشعرون بالارتياح. بدءًا من مجموعة واسعة من جلسات التدليك والعلاجات وتمارين الاسترخاء وعطلة العافية المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الشخصية.

لماذا العافية في الواقع؟

وهو ما يقودنا إلى أحد الأسئلة الأساسية: لماذا أمارس العافية بالفعل؟ بالنسبة لي، هذا ببساطة لأن الجميع يحتاج إلى جزر السلام والهدوء. لأنه يحتاج إلى وقت لنفسه. لأنه بدون مراحل الرفاهية والاسترخاء سوف يهلك ببساطة. لأنه عندها فقط يسود التوتر والضغط. وليس الأطباء فقط هم الذين يعرفون ما سيحدث بعد ذلك …

لهذا السبب لا أرى مصطلح العافية على نطاق ضيق كما هو شائع الاستخدام. بالطبع: بالنسبة لي، يشمل ذلك أيضًا فنادق السبا الكلاسيكية، والتي يتم تحديدها بشكل خاص من خلال حمامات السباحة وجلسات التدليك والعلاجات الخاصة الأخرى. ولكن يمكن أن يكون هناك الكثير من الأشياء الأخرى المعنية أيضًا ...

هل ترغب في ترتيبات مريحة؟ تقدم الفنادق والمنتجعات الصحية المختارة عروضًا خاصة بأشكال مختلفة. ماذا عن المعاملة الإمبراطورية، على سبيل المثال؟ سبا سفينويتشي ؟ ستجد هنا عروضًا جذابة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك في فندق صحي يناسبك تمامًا.