Jaro na Baltském moři

Jaro na Baltském moři

Ostee stojí za výlet v kteroukoli roční dobu, ale jaro je zde také něčím velmi výjimečným. Ať už jako denní host nebo na nádhernou wellness dovolenou u Baltského moře, jaro vnese barvu do vašeho pobytu u moře. Duny a mořské trávy kvetou, pole na vaší cestě ze severu či jihu začínají krajinu barevně koupat a tak nějak to tam je, touha po přírodě, pláži, moři a wellness.

Procházka po pláži, lahodná káva, malé nákupy a wellness…
Jaro u Baltského moře je všechno, jen ne každodenní život. A to je v dnešní době prostě nutnost: dobít baterky, odpočívat a nabíjet se relaxací. Ale co je vlastně wellness? A proč je nyní, zvláště po tomto temném období, tak důležité naladit své tělo i mysl do jarní nálady.

Co je wellness?

jak to říkáš? Nejjednodušší věc je tak nějak vždy nejtěžší – a naopak. Věřím, že to platí zejména pro wellness. Ve skutečnosti by to bylo docela snadné. Pusťte se, uvolněte se, nechte se hýčkat, cítíte se dobře: to je ono. Teoreticky.

Co je wellness?

Ale v praxi? Nabídek jsou stovky, co, tisíce. A mnoho a mnoho dalších přání od hostů, kteří by rádi zažili wellness. Takže bychom měli trochu hledat. Zeptejte se, co to vlastně wellness je. Jak prožívat pohodu. Kde je nejlepší způsob, jak to udělat a jak můžete tento uvolněný stav přenést do svého každodenního života, alespoň do určité míry. Chtěl bych to udělat nejen sám, ale také společně s vámi všemi. Máte pocit, že vás tento článek vyzývá, abyste se nad tímto tématem sami zamysleli a zjistili, co pro vás osobně znamená

Pravidelně dostávám otázku: Co je wellness?

Wellness je absence každodenního života. Wellness je moje osobní pohoda, a proto se těžko zobecňuje. Wellness je vše, co je pro mě dobré a každý to definuje jinak. Pro někoho je intenzivní cvičení způsob relaxace po náročném dni, jiný dává přednost procházce lesem. Ať už akční nebo relaxační, hlavní je odpočinout si od každodenního života. Vždy si všimnu, že tak pozitivní vliv mají většinou jen maličkosti.

Jak uvolňující je jednoduše mít svůj mobilní telefon na pár hodin mimo dosah. Udělejte si klidnou procházku lázeňským parkem a pozorujte mraky na obloze. Nebo 10 minut s šálkem čaje nedělejte vůbec nic.

Kdo definoval, že wellness funguje pouze ve wellness hotelu, lázních, termálních lázních nebo při masáži?

Je pravda, že když dojde na komercializaci tohoto termínu - který se stal opravdu otřepaným, ale lepšího mě nenapadá - pak to přestane. Ať už wellness ponožky, wellness džem nebo wellness drinky. Jestli jen slovo pohoda má generovat pohodu, ale stojí mnohem víc, osobně si myslím. To dalece přesahuje můj způsob uvažování o efektivním vytržení z každodenního života.

Proč je odpočinek tak důležitý

I když: Možná bychom startovací signál mohli nahradit jemným zvoněním – vždyť u tématu wellness nemusí být žádný hluk. Pro mě vlastně hraje roli klid a pohoda. Nechci být rušen hlukem, který mě v běžném životě často obklopuje. To hodně vypovídá o tom, co pro mě znamená wellness. Totiž tím, že definuje, co NENÍ. Žádné rozptylování, žádný stres, žádný hluk – a žádná externí kontrola. Wellness pro mě znamená jednoduše: dobře se bavím

Wellness v každodenním zážitku

To je samozřejmě stále dost široké – ale pro mě se to dostává k jádru věci. Jen se projít po pláži Baltského moře, sedět u vody a sledovat vzdálenost?
Ano, může to být wellness. Chcete si po túře odpočinout na alpské pastvině nebo popíjet vychlazené pivo na prosluněné lavičce? Ano, i to může být wellness. Jízda zatáčkami horského průsmyku v kabrioletu? Přesně to samé.

Wellness hotely

Samozřejmě si také mohu pořádně užít wellness nabídky v užším slova smyslu. Mnoho hotelů přišlo za posledních pár let s vlastními koncepty, jak svým hostům nabídnout wellness a cítit se dobře. Od široké škály masáží a procedur, přes relaxační cvičení až po wellness dovolenou šitou na míru vašim osobním potřebám.

Proč vlastně wellness?

Což nás přivádí k jedné ze základních otázek: Proč vlastně dělám wellness? Pro mě je to jednoduše proto, že každý potřebuje ostrovy klidu a míru. Protože potřebuje čas pro sebe. Protože bez fází pohody a relaxace by prostě zahynul. Protože pak vládne jen napětí a stres. A nejen lékaři vědí, co bude dál…

Proto pojem wellness nevidím tak úzce, jak se často používá. Samozřejmě: Pro mě sem patří i klasické lázeňské hotely, které se vyznačují zejména bazény, masážemi a dalšími speciálními procedurami. Ale může tam být spousta dalších věcí...

Máte rádi uvolněné aranžmá? Vybrané hotely a lázně nabízejí speciality v různých variacích. Co třeba císařská léčba? Lázně Świnoujście? Zde najdete atraktivní balíčky šité na míru vašim potřebám ve wellness hotelu, který vám dokonale vyhovuje.