Forår på Østersøen
Forår på Østersøen
Ostea er en tur værd i hver sæson, men foråret er også noget meget specielt her. Uanset om en dag gæst eller til en dejlig wellness -ferie på Østersøen, forår bringer farve til dit ophold ved havet. Klit og havgræs blomstrer, markerne på vej fra nord eller syd begynder at dykke landskabet i farve, og på en eller anden måde er det der, ønsket om natur, strand, hav og velvære.
En spadseretur langs stranden, en lækker kaffe, lidt shopping og wellness ...
Foråret på Østersøen er alt undtagen hverdagen. Og det skal være igen i dag: Oplad dine egne batterier, slap af og genoplad dine batterier ved at slappe af. Men hvad er wellness alligevel? Og hvorfor er det så vigtigt, især efter denne mørke sæson, at sætte kroppen og sindet i foråret humør.
Hvad er wellness?
Hvordan siger du? Den enkleste er altid den sværeste - og omvendt. Jeg tror, dette gælder især for wellness. Det ville faktisk være meget enkelt. At give slip, slappe af, lade dig blive forkælet, føle sig godt: det er alt. Teoretisk.
Hvad er wellness?
men i praksis? Der er hundreder, åh hvad, tusinder af tilbud. Og stadig meget, meget flere ønsker fra de gæster, der gerne vil opleve wellness. Så vi skulle se lidt ud. Spørg hvad wellness virkelig er. Hvordan du kan opleve godt at være. Hvor det fungerer bedst, og hvordan man tager denne afslappede tilstand med dig mindst lidt ind i hverdagen. Jeg vil ikke kun gøre dette alene, men gerne gøre det sammen med jer alle. Føl dig af denne artikel til selv at tænke over dette emne og finde ud af, hvad det betyder for dig personligt
Jeg får regelmæssigt spørgsmålet: Hvad er wellness?
Wellness er fraværet af hverdagen. Wellness er min personlige brønd -være og derfor dårlig at generalisere. Wellness er alt, hvad der er godt for mig, og alle definerer det forskelligt. For nogle er det afslapning efter en stressende dag at lave intensiv sport, den anden foretrækker at gå gennem skoven. Uanset om det er handling eller afslapning, er det vigtigste en pause fra hverdagen. Jeg finder altid ud af, at der normalt kun er små ting, der gør så meget positive ting.
Hvor afslappende det er at bare have mobiltelefonen uden for din egen rækkevidde i et par timer. Stransende komfortabelt gennem spa -parken og se skyerne på himlen. Eller gør intet i 10 minutter med en kop te.
Hvem har defineret, at wellness kun fungerer på et wellnesshotel, en spa, et termisk bad eller med en massage?
Ganske vist, når det kommer til udtrykket - som nu virkelig er trite, men jeg tænker ikke på en bedre - er tilstrækkeligt tilstrækkeligt vedtaget, stopper det. Uanset om wellness sokker, wellness -marmelade eller wellness drinks. Hvis kun ordet er at generere godt at være, men koster tonsvis mere, finder jeg det personligt. Dette går ud over min måde at tænke på fra en effektiv pause fra hverdagen.
hvorfor ro er så vigtig
hvorved: Måske vil vi også erstatte startskuddet med en blid ringning - når alt kommer til alt er der ingen grund til at give støj, når det kommer til wellness. For mig spiller Calm faktisk en rolle. Jeg vil ikke komme ud af konceptet gennem det volumen, der ellers omgiver mig ofte nok i hverdagen. Så meget siges, hvad der er velvære for mig. Nemlig ved at definere, hvad det ikke er. Ingen distraktion, ingen stress, ingen radau - og ingen ekstern bestemmelse. For mig betyder wellness simpelthen at sige det: Jeg lader det gå godt
wellness i daglig erfaring
Det er selvfølgelig stadig ganske bredt grebet - men for mig rammer det kernen. Bare gå en tur på Østersøen, sidde på vandet og se afstanden?
Ja, det kan være wellness. Efter en vandretur på en alpint græs, skal du drikke en kølig øl på en solrig bænk? Ja, det kan også være wellness. Kør kurverne på en passvej i cabriolet? Ligesom det.
wellness -hoteller
Selvfølgelig kan jeg også nyde wellness -tilbud i den smallere forstand. I løbet af de sidste par år har mange hoteller overvejet deres egne koncepter om, hvordan de tilbyder deres gæster wellness, formidler wellness. Fra en lang række massage og applikationer, til afslapningsøvelser til den veludviklede wellness -ferie.
Hvorfor faktisk wellness?
Hvilket vi ville være med et af de vigtigste spørgsmål: Hvorfor har jeg faktisk wellness? Bare for mig: fordi alle har brug for hvileøer. Fordi han har brug for tid for sig selv. Fordi det simpelthen ville gå under uden faser af velbefindende og afslapning. For da kun regerer kramp og stress. Og hvad der sker, kender ikke kun læger ...
Derfor ser jeg ikke wellness -udtrykket så snævert som du har brug for det på mange måder. Selvfølgelig: For mig inkluderer dette også de klassiske spa -hoteller, der definerer sig især med deres puljer, deres massagebehandlinger og andre specielle applikationer. Men der kan også være mange andre ...
Figger afslappede arrangementer? Udvalgte hoteller og kurbade tilbyder tilbud i forskellige varianter. Hvad med for eksempel med en imperial behandling i spa swinemünde ? Her finder du attraktive pakker, sammensat på dine behov på et wellness -hotel, der passer perfekt til dig.