Kevad Läänemerel

Kevad Läänemerel

Osteesse tasub reisida igal aastaajal, kuid kevad on ka siin midagi väga erilist. Olgu siis päevakülalisena või veetmaks imelist heaolupuhkust Läänemerel, kevad toob värvi teie mereäärsesse viibimisse. Luited ja mererohud õitsevad, põhjast või lõunast teel olevad põllud hakkavad maastikku värvima ja kuidagi on see olemas, iha looduse, ranna, mere ja heaolu järele.

Jalutuskäik mööda randa, maitsev kohv, väike ostlemine ja heaolu…
Kevad Läänemerel on kõike muud kui igapäevaelu. Ja see on tänapäeval lihtsalt kohustuslik: laadige oma akusid, lõõgastuge ja laadige akusid lõdvestades. Aga mis on üldse heaolu? Ja miks on nii oluline praegu, eriti pärast seda pimedat aastaaega, oma keha ja vaimu kevadmeeleolu viia.

Mis on heaolu?

Kuidas sa ütled? Kõige lihtsam asi on millegipärast alati kõige raskem – ja vastupidi. Usun, et see kehtib eriti heaolu kohta. Tegelikult oleks see üsna lihtne. Lase lahti, lõdvestu, lase end hellitada, tunne end hästi: see on kõik. Teoreetiliselt.

Mis on heaolu?

Aga praktikas? Pakkumisi on sadu, oh mis, tuhandeid. Ja veel palju-palju soove külalistelt, kes soovivad kogeda heaolu. Seega peaksime veidi otsima. Küsige, mis heaolu tegelikult on. Kuidas kogeda heaolu. Kus on seda kõige parem teha ja kuidas seda pingevaba olekut vähemalt mingil määral oma igapäevaellu viia. Ma tahaksin seda teha mitte ainult üksi, vaid ka koos teie kõigiga. Tundke, et see artikkel kutsub teid selle teema üle ise järele mõtlema ja uurima, mida see teie jaoks isiklikult tähendab

Mulle esitatakse regulaarselt küsimus: mis on heaolu?

Tervis on igapäevaelu puudumine. Wellness on minu isiklik heaolu ja seetõttu on seda raske üldistada. Wellness on kõik, mis on minu jaoks hea ja iga inimene defineerib seda erinevalt. Mõne inimese jaoks on intensiivne treening viis lõõgastumiseks pärast pingelist päeva, teised aga eelistavad minna metsa jalutama. Olgu tegevus või lõõgastus, peamine on puhkus igapäevaelust. Märkan alati, et tavaliselt on just pisiasjadel nii positiivne mõju.

Kui lõõgastav on, kui mobiiltelefon on mõneks tunniks käeulatusest eemal. Jalutage rahulikult läbi spaapargi ja vaadake pilvi taevas. Või ei tee tassi teega 10 minutit mitte midagi.

Kes määratles, et heaolu töötab ainult tervisehotellis, spaas, termis või massaaži ajal?

Tuleb tunnistada, et kui rääkida selle termini kommertsialiseerimisest – mis on muutunud tõesti häkkiks, aga ma ei suuda paremat välja mõelda –, siis see peatub. Olgu siis tervisesokid, tervisemoos või tervisejoogid. Kui ainult sõna heaolu peaks heaolu tekitama, kuid maksab palju rohkem, arvan ma isiklikult. See ületab minu mõtteviisi tõhusast pausist igapäevaelust.

Miks puhkamine on nii oluline

Kuigi: Võib-olla saame stardisignaali asendada õrnalt heliseva kellaga – heaoluteema puhul ei pea ju mingit müra olema. Minu jaoks mängib tegelikult rolli rahu ja vaikus. Ma ei taha, et mind igapäevaelus sageli ümbritsev müra häiriks. See ütleb palju selle kohta, mida heaolu minu jaoks tähendab. Nimelt defineerides, mis see EI OLE. Ei mingeid segajaid, stressi, müra ja välist kontrolli. Minu jaoks tähendab heaolu lihtsalt: mul on hea aeg

Tervis igapäevases kogemuses

Muidugi on see veel üsna laiaulatuslik – aga minu jaoks jõuab see asja tuumani. Lihtsalt jalutada Läänemere rannas, istuda veekogu ääres ja jälgida vahemaad?
Jah, see võib olla heaolu. Tahad pärast matka alpikarjamaal puhata või päikeselisel pingil külma õlut juua? Jah, see võib olla ka heaolu. Kas sõita kabrioletiga mööda mäekuru kurve? Täpselt sama.

Wellness hotellid

Muidugi võin väga nautida ka heaolupakkumisi kitsamas mõttes. Viimastel aastatel on paljud hotellid välja töötanud oma kontseptsioonid selle kohta, kuidas nad saavad oma külalistele heaolu pakkuda ja end hästi tunda. Alates laiast valikust massaažidest ja hooldustest kuni lõõgastusharjutusteni ja teie isiklikele vajadustele kohandatud tervisepuhkuseni.

Miks heaolu tegelikult?

Mis viib meid ühe põhiküsimuseni: miks ma tegelikult teen heaolu? Minu jaoks on see lihtsalt sellepärast, et kõik vajavad rahu ja vaikuse saari. Sest ta vajab aega iseenda jaoks. Sest ilma heaolu ja lõõgastumise faasideta ta lihtsalt hukkuks. Sest siis valitseb ainult pinge ja stress. Ja mitte ainult arstid ei tea, mis edasi saab…

Seetõttu ei näe ma heaolu mõistet nii kitsalt, kui seda sageli kasutatakse. Muidugi: Minu jaoks hõlmab see ka klassikalisi spaahotelle, mida iseloomustavad eelkõige nende basseinid, massaažid ja muud erihooldused. Aga sellega võib kaasneda ka palju muid asju...

Kas soovite pingevaba korraldust? Valitud hotellid ja spaad pakuvad eripakkumisi erinevates variatsioonides. Kuidas oleks näiteks keiserliku kohtlemisega? Spa Świnoujście? Siit leiate atraktiivsed teie vajadustele kohandatud paketid teile ideaalselt sobivas heaoluhotellis.