Våren vid Östersjön

Våren vid Östersjön

Ostea är värt en resa under varje säsong, men våren är också något mycket speciellt här. Oavsett om det är en daggäst eller för en trevlig wellness -semester vid Östersjön, ger våren färg till din vistelse vid havet. Dune och havsgräs blommar, fälten på väg från norr eller söder börjar dyka landskapet i färg och på något sätt är det där, önskan om natur, strand, hav och wellness.

En promenad längs stranden, ett läckert kaffe, lite shopping och wellness ...
Våren vid Östersjön är allt utom vardagen. Och det måste vara igen nuförtiden: ladda dina egna batterier, koppla av och ladda dina batterier genom att koppla av. Men vad är wellness ändå? Och varför är det så viktigt, särskilt efter denna mörka säsong, att sätta kroppen och sinnet i vårens humör.

Vad är wellness?

How do you say? Det enklaste är alltid det svåraste - och tvärtom. Jag tror att detta är särskilt sant för wellness. Det skulle faktiskt vara väldigt enkelt. Släpp, koppla av, låt dig bli bortskämd, må bra: det är allt. Teoretisk.

Vad är wellness?

men i praktiken? Det finns hundratals, åh vad, tusentals erbjudanden. Och fortfarande mycket, mycket fler önskemål från gästerna som vill uppleva wellness. Så vi borde titta lite. Fråga vad wellness egentligen är. Hur du kan uppleva bra. Där det fungerar bäst och hur man tar detta avslappnade tillstånd med dig åtminstone lite i vardagen. Jag skulle vilja inte bara göra detta ensam, utan gillar att göra det tillsammans med er alla. Känn dig kallad av den här artikeln för att tänka på detta ämne själv och ta reda på vad det betyder för dig personligen

Jag får regelbundet frågan: Vad är wellness?

wellness är frånvaron av vardagen. Wellness är min personliga välbefinnande och därför dåligt att generalisera. Wellness är allt som är bra för mig och alla definierar det annorlunda. För vissa är det avkoppling efter en stressande dag att göra intensiv sport, den andra föredrar att gå igenom skogen. Oavsett om handling eller avkoppling är det viktigaste är en paus från vardagen. Jag upptäcker alltid att det vanligtvis bara är små saker som gör så mycket positiva saker.

Hur avkopplande det är att bara ha mobiltelefonen utanför din egen räckvidd i några timmar. Promenera bekvämt genom spa -parken och titta på molnen på himlen. Eller gör ingenting i 10 minuter med en kopp te.

Vem har definierat att wellness bara fungerar på ett wellnesshotell, ett spa, ett termiskt bad eller med en massage?

visserligen, när det gäller termen - som nu är riktigt trite, men jag tänker inte på en bättre - är tillräckligt antagen adekvat, då stannar det. Oavsett om wellnessstrumpor, wellness sylt eller wellness drycker. Om bara ordet är att generera bra, men kostar massor mer, hittar jag det personligen. Detta går utöver mitt sätt att tänka från en effektiv paus från vardagen.

Varför lugn är så viktig

varigenom: Kanske kommer vi också att ersätta startskottet med en mild ringning - det finns ju inget behov av att ge buller när det gäller wellness. För mig spelar Calm faktiskt en roll. Jag vill inte komma ur konceptet genom volymen som annars omger mig tillräckligt ofta i vardagen. Så mycket sägs vad som är wellness för mig. Nämligen genom att definiera vad det inte är. Ingen distraktion, ingen stress, ingen Radau - och ingen extern bestämning. För mig betyder wellness helt enkelt att uttrycka det: Jag låter det gå bra

wellness i daglig erfarenhet

Det är naturligtvis fortfarande ganska allmänt grepp - men för mig träffar det kärnan. Gå bara en promenad på den baltiska havsstranden, sitta på vattnet och titta på avståndet?
Ja, det kan vara wellness. Drick en sval öl på en solig bänk efter en vandring på en alpin betesmark? Ja, det kan också vara wellness. Kör kurvorna på en passväg i cabriolet? Precis som det.

Wellness Hotels

Naturligtvis kan jag också njuta av wellness -erbjudanden i smalare mening. Under de senaste åren har många hotell övervägt sina egna koncept på hur de erbjuder sina gäster välbefinnande, förmedlar wellness. Från en mängd olika massage och applikationer, till avkopplingsövningar till välbesluten wellness -semester.

Varför faktiskt wellness?

Vilket vi skulle vara med en av de viktigaste frågorna: Varför gör jag faktiskt wellness? Helt enkelt för mig: Eftersom alla behöver vila öar. Eftersom han behöver tid för sig själv. Eftersom det helt enkelt skulle gå under utan faserna av välbefinnande och avkoppling. För då bara styra kramp och stress. Och vad som händer då inte bara känner läkare ...

Det är därför jag inte ser wellnesstermen så snävt som du behöver det på många sätt. Naturligtvis: För mig inkluderar detta också de klassiska spa -hotellen, som definierar sig särskilt med sina pooler, deras massage och andra speciella applikationer. Men det kan också finnas många andra ...

Figger avslappnade arrangemang? Valda hotell och spa erbjuder specialerbjudanden i olika varianter. Vad sägs om till exempel med en imperialistisk behandling i spa swinemünde ? Här hittar du attraktiva paket, sammansatta på dina behov på ett hälsohotell som passar dig perfekt.