Voyage santé : Comment se protéger des maladies tropicales !

Voyage santé : Comment se protéger des maladies tropicales !

L’anticipation des prochaines vacances augmente lorsque vous faites votre valise. Toutefois, les aspects liés à la santé ne doivent pas être négligés lors de la préparation d’un voyage. Susanne Ergott-Badawi, pharmacienne et membre de la Chambre autrichienne des pharmaciens, souligne qu'une planification minutieuse est cruciale pour un voyage sans soucis. Les voyageurs doivent tenir compte de leur état de santé et des risques spécifiques à la destination.

Choisir la bonne destination de voyage est particulièrement important pour les personnes souffrant de maladies chroniques, les personnes allergiques, les femmes enceintes et les personnes âgées. Les facteurs importants ici sont le climat, l'infrastructure et les éventuels risques sanitaires sur place. Il est conseillé de demander conseil à un institut de médecine des voyages, notamment pour les personnes ayant déjà souffert de maladies. Un examen d’aptitude à voyager, qui comprend des analyses de sang, un ECG et des tests de la fonction pulmonaire, peut aider à minimiser les risques.

Vaccinations et soins de santé

Un contrôle ponctuel du certificat de vaccination est essentiel, surtout lors de voyages sur de longues distances. De nombreuses vaccinations nécessitent plusieurs doses ou du temps pour faire effet. Des recherches approfondies doivent donc être effectuées pour obtenir des informations sur les vaccinations requises pour les destinations de voyage éloignées. Les vaccins de base comprennent le tétanos, la diphtérie et l'hépatite. Selon les régions, des vaccinations supplémentaires telles que la typhoïde, la fièvre jaune et la rage sont importantes. Le ministère des Affaires étrangères souligne que les mesures de précaution doivent être discutées avec des médecins tropicaux ou des voyages.

Les médecins qualifiés en médecine des voyages peuvent être trouvés auprès d'institutions telles que la Société allemande de médecine tropicale (DTG) ou le Forum des voyages et de la médecine. Les soins de santé préventifs comprennent également les vaccinations et la prophylaxie contre le paludisme, qui sont également importantes pour les voyages de courte durée, en particulier dans les zones à haut risque. En matière d'hygiène, les voyageurs doivent veiller à l'hygiène des aliments et de l'eau potable ainsi qu'à l'hygiène personnelle. La devise « épluchez-le, faites-le cuire, faites-le bouillir ou laissez-le » peut aider à prévenir la diarrhée.

Trousse de premiers secours et transport des médicaments importants

Une trousse de premiers secours bien équipée est essentielle pour tout voyageur. Les médicaments recommandés comprennent des analgésiques et des analgésiques (bien que l'acide acétylsalicylique doive être évité lors d'un voyage sous les tropiques), des médicaments anti-diarrhéiques et des produits contre le rhume, les maux de gorge et le mal des transports. Les produits antiallergiques ainsi que les crèmes solaires, les insectifuges et les désinfectants ne doivent pas manquer. Cependant, avant le départ, tous les médicaments et ce que vous emportez avec vous doivent être soigneusement vérifiés.

Les médicaments doivent toujours être transportés dans leur emballage d’origine et accompagnés d’une notice d’information pour éviter tout problème lors de l’importation. Surtout lorsque vous voyagez en avion, les médicaments doivent être placés dans les bagages à main en veillant à ce qu'ils soient conservés en dessous de 25 degrés. Il est important de se renseigner au préalable sur les possibilités de réfrigération disponibles sur votre lieu de vacances, notamment pour les préparations sensibles à la température comme l'insuline.

Documentation médicale et assurance

Un certificat médical pour les médicaments importants doit être apporté, idéalement en anglais. Chaque pays a sa propre réglementation concernant l'importation de médicaments, c'est pourquoi les voyageurs doivent s'informer à l'avance auprès des ambassades ou des consulats. Les médicaments sur ordonnance peuvent également être obtenus dans d’autres pays de l’UE avec une ordonnance de l’UE. Il est également conseillé aux vacanciers de souscrire une assurance santé voyage et rapatriement afin d'être couvert en cas de maladie.

Dans l’ensemble, les voyageurs souffrant de pathologies préexistantes ou de besoins particuliers doivent se préparer de manière approfondie et prendre en compte les risques spécifiques à leur destination. Le ministère fédéral des Affaires étrangères recommande de se renseigner le plus tôt possible sur toutes les mesures nécessaires afin de protéger sa santé de manière optimale en voyage. Pour des informations détaillées sur la médecine des voyages et les vaccinations, les personnes intéressées peuvent visiter le site Internet courrier et Ministère des Affaires étrangères visite.