Veselīgs ceļojums: kā pasargāt sevi no tropiskām slimībām!

Veselīgs ceļojums: kā pasargāt sevi no tropiskām slimībām!

Österreich - Gaidāmo atvaļinājumu gaidīšana palielinās, iesaiņojot čemodānu. Tomēr, gatavojoties ceļošanai, nevajadzētu atstāt novārtā veselības aspektus. Farmaceite un Austrijas farmaceitu palātas locekle Sjūzena Ergota-Badawi norāda, ka rūpīga plānošana ir būtiska bezrūpīgā ceļojumā. Ceļotājiem jātiek galā ar savu veselību un īpašajiem ceļojuma galamērķa riskiem.

pareizā galamērķa izvēle ir īpaši svarīga hroniski slimiem, alerģijas slimniekiem, grūtniecēm un vecākiem cilvēkiem. Svarīgi faktori šeit ir klimats, infrastruktūra un iespējamie veselības riski uz vietas. Ieteicams meklēt padomu ceļojumu medicīnas institūtā, īpaši cilvēkiem ar iepriekšējām slimībām. Ceļojuma jaudas pārbaude, kas ietver asiņu skaitu, EKG un plaušu funkcijas pārbaudi, var palīdzēt samazināt riskus.

vakcinācijas un veselības aprūpe

Vakcinācijas caurlaides savlaicīga pārskatīšana ir būtiska, ceļojot. Daudzām vakcinācijām ir vajadzīgas vairākas kannas vai laiks, tāpēc saskaņā ar informāciju par vakcinācijām, kas nepieciešamas attāliem ceļojuma galamērķiem, būtu intensīvi jāizpēta. Pamata vakcinācija ietver stingumkrampju, difterijas un hepatītu. Atkarībā no reģiona svarīga ir papildu vakcinācijas, piemēram, vēdertīde, dzeltenais drudzis un trakumsērgas. Federālais ārlietu birojs uzsver, ka profilaktiskie pasākumi jāapspriež ar tropiskām vai ceļojuma zālēm.

Ārsti, kas kvalificēti ceļojumiem, var atrast, izmantojot tādas institūcijas kā Vācijas tropisko medicīnas biedrība (DTG) vai foruma ceļojumu un medicīnas. Veselības aprūpe ietver arī vakcinācijas un malārijas profilaksi, kas ir svarīgi arī īsos braucienos, īpaši augsta riska zonās. Higiēnā ceļotājiem jāpārliecinās, ka jāņem vērā pārtikas un dzeramā ūdens higiēna un personīgā higiēna. Mototīze "to nomizo, vāra, vāra vai atstāj" var palīdzēt izvairīties no caurejas.

Ceļojuma aptieka un svarīgu zāļu pārvadāšana

Katram ceļotājam ir būtiska būtiska labi aprīkota ceļojumu aptieka. Uztverošās zāles ietver sāpes un drudzi (ar kuru tropiskos braucienos var izvairīties no acetilsalicilskābes), caurejas medikamenti, kā arī lietas aukstai, iekaisumam kaklā un apšaubāmībai. Nebūtu trūkst anti -alerģijas, kā arī sauļošanās līdzekli, kukaiņu aizsardzību un dezinfekcijas līdzekļiem. Tomēr visi medikamenti un to lietošana būtu rūpīgi jāpārbauda pirms izlidošanas.

Medikamenti vienmēr jānogādā oriģinālos iepakojumos un ar iepakojuma ieliktņiem, lai novērstu importa problēmas. Īpaši, dodoties pa gaisu, zāles jāizvieto rokas bagāžā, vienlaikus nodrošinot, ka tās tiek glabātas zem 25 grādiem. Iepriekš ir svarīgi uzzināt vairāk par dzesēšanas iespējām brīvdienu valstī, īpaši temperatūras jutīgiem preparātiem, piemēram, insulīnam.

Medicīniskā dokumentācija un apdrošināšana

Svarīgu medikamentu medicīniskā izziņa, ideālā gadījumā angļu valodā. Katrai valstij ir savi noteikumi par medikamentiem, tāpēc ceļotājiem jau iepriekš jānoskaidro ziņojumi vai konsulāti. Recepšu zāles var iegūt arī ar ES recepti citās ES valstīs. Turklāt atvaļinājumiem ir ieteicama ceļojumu veselība un atgriešanās apdrošināšana, lai to nodrošinātu slimību gadījumā.

Kopumā ceļotājiem ar iepriekšējām slimībām vai īpašām vajadzībām vajadzētu veikt plašu sagatavošanos un ņemt vērā viņu ceļojuma mērķa īpašos riskus. Federālais Ārlietu birojs iesaka sniegt informāciju par visiem nepieciešamajiem pasākumiem agrīnā stadijā, lai optimāli nodrošinātu veselību, ceļojot. Lai iegūtu detalizētu informāciju par ceļojumu medicīnu un vakcinācijām, ieinteresētās puses var būt Kurjeres lapas. "https://www.auswaertiges-amt.de/de/reundicherheit/reise-gesundheit/03-vorsorge"> Apmeklējiet federālo ārlietu biroju