Zdrowe podróże: jak chronić się przed chorobami tropikalnymi!

Zdrowe podróże: jak chronić się przed chorobami tropikalnymi!

Österreich - Oczekiwanie na nadchodzące wakacje wzrasta podczas pakowania walizki. Nie należy jednak zaniedbywać aspektów zdrowotnych w przygotowaniach do podróży. Susanne Ergott-Badawi, farmaceuci i członek austriackiej Izby Farmaceutów, wskazuje, że staranne planowanie ma kluczowe znaczenie dla beztroskiej podróży. Podróżni powinni poradzić sobie ze swoim zdrowiem i konkretnym ryzykiem miejsca docelowego podróży.

Wybór odpowiedniego miejsca docelowego jest szczególnie ważny dla przewlekle chorych, osób cierpiących na alergię, ciężarnych i starszych osób. Ważnymi czynnikami są klimat, infrastruktura i możliwe zagrożenia dla zdrowia na miejscu. Wskazane jest, aby szukać porady w instytucie podróży, szczególnie dla osób z poprzednimi chorobami. Badanie pojemności podróży, które obejmuje liczbę krwi, EKG i test funkcji płuc, może pomóc w zminimalizowaniu ryzyka.

Szczepienia i opieka zdrowotna

Podczas podróży niezbędna jest terminowa przegląd przepustki szczepień. Wiele szczepień wymaga kilku puszek lub czasu, więc zgodnie z informacjami o szczepieniach wymaganych do odległych miejsc podróży powinny być intensywnie badane. Podstawowe szczepienia obejmują tężca, błonica i zapalenie wątroby. W zależności od regionu ważne są dodatkowe szczepienia, takie jak dur brzuszny, żółta gorączka i wścieklizna. Federalne Ministerstwo Spraw Zagranicznych podkreśla, że ​​środki zapobiegawcze powinny być omawiane z lekami tropikalnymi lub podróżnymi.

Lekarze zakwalifikowani do podróży można znaleźć za pośrednictwem instytucji takich jak niemieckie Tropical Medical Society (DTG) lub Forum Travel and Medicine. Opieka zdrowotna obejmuje również szczepienia i profilaktykę malarii, które są również ważne podczas krótkich podróży, szczególnie na obszarach o wysokim ryzyku. W higienie podróżni powinni upewnić się, że należy wziąć pod uwagę żywność i higienę wody pitnej oraz higienę osobistą. Motto „obieraj go, gotuj, gotuj lub zostaw” może pomóc w uniknięciu biegunki.

Apteka podróżna i transport ważnych leków

Dobrze wyposażona apteka podróżna jest niezbędna dla każdego podróżnika. Leki receptywne obejmują ból i gorączkę (w których kwas acetylosalicylowy można uniknąć podczas tropikalnych podróży), leki na biegunkę, a także rzeczy na zimno, ból gardła i wątpliwości. Nie należy brakować antyalergicznych, a także kremów przeciwsłonecznych, ochrony owadów i środków dezynfekujących. Jednak wszystkie leki i przyjmowanie ich należy dokładnie sprawdzić przed wyjazdem.

Leki powinny być zawsze transportowane w oryginalnych paczkach i z wkładkami opakowań, aby zapobiec problemom z importem. Zwłaszcza podczas podróży do powietrza leki powinny być umieszczone w bagażu ręcznym, jednocześnie zapewniając, że są przechowywane poniżej 25 stopni. Z góry ważne jest, aby dowiedzieć się więcej o opcjach chłodzenia w kraju wakacyjnym, szczególnie w przypadku preparatów wrażliwych na temperaturę, takich jak insulina.

Dokumentacja medyczna i ubezpieczenie

Należy przeprowadzić certyfikat lekarski dla ważnych leków, najlepiej w języku angielskim. Każdy kraj ma swoje własne przepisy dotyczące leków, dlatego podróżni powinni dowiedzieć się z wyprzedzeniem w wiadomościach lub konsulatach. Leki na receptę można również uzyskać za pomocą przepisu UE w innych krajach UE. Ponadto ubezpieczenie na zdrowie podróży i zwrotu jest wskazane dla wczasowiczów, aby zostać zabezpieczonym w przypadku chorób.