Zdrava potovanja: Kako se zaščititi pred tropskimi boleznimi!

Zdrava potovanja: Kako se zaščititi pred tropskimi boleznimi!

Österreich - Pripajanje prihajajočih počitnic se pri pakiranju kovčka poveča. Vendar zdravstvenih vidikov pri pripravi na potovanja ne bi smeli zanemariti. Susanne Ergott-Badawi, farmacevtka in članica avstrijske zbornice farmacevtov, kaže, da je skrbno načrtovanje ključnega pomena za brezskrbno pot. Popotniki bi se morali spoprijeti s svojim zdravjem in posebnimi tveganji potovalne destinacije.

Izbira pravega destinacije je še posebej pomembna za kronično bolne, alergije, noseče in starejše. Pomembni dejavniki so podnebje, infrastruktura in možna zdravstvena tveganja na kraju samem. Priporočljivo je poiskati nasvet na potovalnem medicinskem inštitutu, zlasti za ljudi s prejšnjimi boleznimi. Pregled potovalne zmogljivosti, ki vključuje krvno število, test funkcije EKG in pljuča, lahko pomaga zmanjšati tveganja.

cepljenja in zdravstvena oskrba

Pravilen pregled vozovnice za cepljenje je bistven pri potovanju. Številna cepljenja zahtevajo več pločevin ali časa, zato je treba glede na informacije o cepljenju, ki so potrebne za oddaljene destinacije potovanja, intenzivno raziskovati. Osnovna cepljenja vključujejo tetanus, davico in hepatitis. Glede na regijo so pomembna dodatna cepljenja, kot so tifus, rumena mrzlica in steklina. Zvezni zunanji urad poudarja, da je treba razpravljati o preventivnih ukrepih s tropskimi ali potovalnimi zdravili.

Zdravniki, ki so usposobljeni za potovanja, najdete z ustanovami, kot sta nemško tropsko medicinsko društvo (DTG) ali potovanja in medicina na forumu. Zdravstvena oskrba vključuje tudi cepljenje in profilakso malarije, ki so pomembni tudi na kratkih potovanjih, zlasti na območjih z visokim tveganjem. V higieni bi morali popotniki poskrbeti, da je treba upoštevati higieno hrane in pitne vode ter osebno higieno. Moto ga "olupite, skuhajte, zavremo ali pustite", lahko pomaga, da se izognemo driski.

Potovalna lekarna in prevoz pomembnih zdravil

Dobro opremljena potovalna lekarna je bistvenega pomena za vsakega popotnika. Dostopna zdravila vključujejo bolečino in vročino (s katero se lahko izognemo acetilsalicilni kislini pri tropskih potovanjih), zdravil za drisko, pa tudi stvari za hladno, vneto grlo in dvomljivost. Antialergiki, pa tudi zaščita pred soncem, zaščito pred žuželkami in razkužila ne bi smeli manjkati. Vendar je treba vsa zdravila in jemanje pred odhodom temeljito preveriti.

Zdravila je treba vedno prevažati v originalnih paketih in s paketnimi vložki, da se prepreči težave z uvozom. Zlasti pri potovanju v zrak je treba zdravila namestiti v ročno prtljago, hkrati pa zagotoviti, da so shranjena pod 25 stopinj. Vnaprej je pomembno izvedeti več o možnostih hlajenja v praznični državi, zlasti za temperaturno občutljive priprave, kot je inzulin.

medicinska dokumentacija in zavarovanje

Zdravniško spričevalo za pomembna zdravila je treba opraviti, v idealnem primeru v angleščini. Vsaka država ima svoje predpise o zdravilih, zato bi morali popotniki vnaprej izvedeti pri sporočilih ali konzulah. Zdravila na recept lahko dobite tudi z receptom EU v drugih državah EU. Poleg tega je za dopustnike priporočljivo zavarovanje za zdravje in donosnost potovanj, da bi jih lahko zagotovili v primeru bolezni.

Na splošno bi se morali popotniki s prejšnjimi boleznimi ali posebnimi potrebami obsežno pripraviti in upoštevati posebna tveganja za svoje potovalno destinacijo. Zvezni zunanji urad vam svetuje, da v zgodnji fazi posredujete informacije o vseh potrebnih ukrepih, da boste med potovanjem optimalno zagotovili zdravje. Za podrobne informacije o potovalni medicini in cepljenju so lahko zainteresirane strani strani Kurier in Obiščite zvezni zunanji urad