Керстин От: Победен от демони - така живее певицата днес!

Керстин От: Победен от демони - така живее певицата днес!

Kein spezifischer Ort oder Adresse angegeben. - Керстин От, добре познатия певец на хита „Който винаги се смее“, направи забележителна промяна в живота си през последните години. Днес тя е стабилна в живота и успешно е преодоляла някои от личните си демони. Но начинът, по който там се характеризираше с големи предизвикателства.

За да се предпази от негативни коментари, Керстин От деактивира функцията за коментари под статиите си в Instagram. Тя й обясни, че социалните медии са източник на информация за феновете си, а не за омраза. Това решение е резултат от нейния опит с тормоза и отрицателни отзиви, които е получил в миналото.

Живот, пълен с предизвикателства

Преди тя успешно да овладее скока в обществения живот, От страдаше от игра на играта, която можеше да остави след себе си. Първоначално славата също така донесе сценичен уплах с нея, който тя срещна с алкохол. Така тя често пиеше половин бутилка водка преди изяви, но в даден момент можеше да спре да пие. Пушенето, което тя практикува от 11 -годишна възраст, сега е нещо от миналото.

Въпреки тези положителни промени, певецът се измъкна в тежка депресия. Тази фаза беше не само огромно предизвикателство за нея, но и за съпругата й Каролина. Керстин Отт търсеше професионална помощ и получи подкрепа от партньора си, с когото реши да се държи заедно в добри и лоши времена. Трудният момент доведе до по -силна връзка между двете.

Справяне с депресия

В интервю От открито се обърна към депресията си и емоционалните условия, които преживя. Тя описа чувствата на радост и безсмисленост, често придружена от необясним плач. Тук тя предлага на други засегнати хора ценен съвет: търсене на помощ, търсене на разговор с психолози или психиатри и, ако е необходимо, като се има предвид лекарствата. Тя също така поставя тези преживявания в контекста на новия си начин на живот.

След като промени радикално начина си на живот, Керстин От днес е веган, вече не пуши и не консумира алкохол. Тези промени са положителни в ежедневието им и тя е щастлива от живота без цигари и последствията от махмурлук. Независимо от това, тя ясно казва, че депресията е била големи предизвикателства за брака й, но което овладява заедно. Подкрепата на съпругата й беше и е безценна за нея.

За всички, които се борят с подобни проблеми, OTT предлага и информация за контакт за професионална помощ: Телефонното консултиране е под номерата 0800 111 и 0800 111 0 222 или онлайн на www. phoneselsorge.de Налично.

Днес Керстин От е по стабилен път и може да погледне назад към движещо се минало, което е оформяло, но също така доведе до това да се озова.