Kerstin Ott: Poražený démony - tak dnes zpěvák žije!

Kerstin Ott: Poražený démony - tak dnes zpěvák žije!

Kein spezifischer Ort oder Adresse angegeben. - Kerstin Ott, známá zpěvačka hitu „Who Eways Laughs“, v posledních letech provedla pozoruhodnou změnu v životě. Dnes je v životě stabilní a úspěšně překonává některé ze svých osobních démonů. Ale způsob, jakým tam byl charakterizován hlavními výzvami.

Aby se chránil před negativními komentáři, Kerstin Ott deaktivoval funkci komentáře pod jejími články Instagram. Vysvětlila jí, že sociální média jsou zdrojem informací pro své fanoušky a ne pro nenávist. Toto rozhodnutí vyplývá z jejích zkušeností se šikanováním a negativní zpětnou vazbou, kterou v minulosti obdržela.

Život plný výzev

Než úspěšně zvládla skok do veřejného života, Ott trpěl hraním hry, kterou mohla zanechat. Sláva zpočátku také přinesla strach z toho, s nímž se setkala s alkoholem. Takže často vypila půl láhve vodky před vystoupením, ale v určitém okamžiku mohla přestat pít. Kouření, které praktikovala od 11 let, je nyní minulostí.

Navzdory těmto pozitivním změnám se zpěvák sklouzl do těžké deprese. Tato fáze pro ni nebyla jen nesmírnou výzvou, ale také pro její manželku Karolina. Kerstin Ott hledala odbornou pomoc a získala podporu od svého partnera, se kterým se rozhodla držet pohromadě v dobrých i špatných dobách. Obtížná doba vedla k silnějšímu pouta mezi nimi.

zvládnutí s depresí

V rozhovoru Ott otevřeně oslovil svou depresi a emocionální podmínky, které zažila. Popsala pocity radosti a nesmyslnosti, často doprovázené nevysvětlitelným pláčem. Zde nabízí ostatním postiženým lidem cennou radu: hledání pomoci, hledání rozhovoru s psychology nebo psychiatry a v případě potřeby s ohledem na léky. Tyto zkušenosti také uvádí do kontextu svého nového způsobu života.

Po radikálně změnu svého životního stylu je Kerstin Ott dnes veganský, již nekouří a nekonzumuje alkohol. Tyto změny jsou pozitivní v jejich každodenním životě a ona je šťastná ze života bez cigaret a důsledků kocoviny. Přesto jasně říká, že deprese byla velkými výzvami pro její manželství, ale které zvládla dohromady. Podpora její manželky byla a je pro ni neocenitelná.

Pro každého, kdo bojuje s podobnými problémy, nabízí OTT také kontaktní informace pro odbornou pomoc: Telefonní poradenství je pod čísly 0800 111 a 0800 111 0 222 nebo online na www. phoneselsorge.de K dispozici.

Dnes je Kerstin Ott na stabilní cestě a může se ohlédnout zpět na pohybující se kolem, kterou formovala, ale také vedla k tomu, že se ocitla.