KERSTIN OTT: A démonok legyőzték - Így él az énekes ma!

KERSTIN OTT: A démonok legyőzték - Így él az énekes ma!

Kein spezifischer Ort oder Adresse angegeben. - KERSTIN OTT, a "Who Who Who Name" sláger jól ismert énekesnője figyelemre méltó változást hozott életében az utóbbi években. Ma stabil az életben, és sikeresen legyőzi néhány személyes démonját. De az ottani módot a fő kihívások jellemezték.

Annak érdekében, hogy megvédje magát a negatív megjegyzésektől, Kerstin Ott a Comment Funkciót Instagram -cikkei alatt deaktiválta. Elmagyarázta neki, hogy a közösségi média információforrás a rajongói számára, és nem a gyűlölet számára. Ez a döntés a megfélemlítéssel és a negatív visszajelzésekkel kapcsolatos tapasztalataiból származik, amelyeket a múltban kapott.

Kihívásokkal teli élet

Mielőtt sikeresen elsajátította a közéletbe való ugrást, Ott szenvedte a játékot, amelyet elhagyhatott. A hírnév kezdetben a színpadi rémülést is hozott vele, amellyel alkohollal találkozott. Tehát gyakran fél üveg vodkát ivott a megjelenés előtt, de egy bizonyos ponton abbahagyta az ivást. A dohányzás, amelyet 11 éves kora óta gyakorolt, most a múlté.

Ezen pozitív változások ellenére az énekes súlyos depresszióba csúszott. Ez a szakasz nemcsak óriási kihívás volt számára, hanem a felesége, Karolina számára is. Kerstin Ott szakmai segítséget keresett, és támogatást kapott partnerétől, akivel úgy döntött, hogy jó és rossz időkben tartja össze. A nehéz idő a kettő közötti erősebb kötelékhez vezetett.

megbirkózni a depresszióval

Egy interjúban Ott nyíltan foglalkozott depressziójával és az érzelmi körülményeivel, amelyeket átél. Leírta az öröm és az értelmetlenség érzéseit, amelyeket gyakran megmagyarázhatatlan sírás kísér. Itt értékes tanácsokat kínál más érintett embereknek: segítséget keres, beszélgetést keres pszichológusokkal vagy pszichiáterekkel, és szükség esetén a gyógyszeres kezelést figyelembe véve. Ezeket a tapasztalatokat új életmódjával összefüggésbe helyezi.

Miután radikálisan megváltoztatta életmódját, Kerstin Ott manapság vegán, már nem dohányzik és nem fogyaszt alkoholt. Ezek a változások pozitívak a mindennapi életükben, és örül a cigaretta nélküli életnek és a másnaposság következményeinek. Ennek ellenére egyértelműen azt mondja, hogy a depresszió nagy kihívást jelentett a házasságának, de amit együtt elsajátított. A felesége támogatása volt és felbecsülhetetlen értékű.

Mindenki számára, aki hasonló problémákkal küzd, az OTT szakmai segítségért elérhető elérhetőségekre is: A telefonos tanácsadás a 0800 111 és 0800 111 0 222 szám alatt van, vagy a www. Phoneselsge.de Elérhető.

Ma Kerstin Ott stabil úton halad, és visszatekinthet egy mozgó múltra, amelyet ő alakított, de arra is vezetett, hogy megtalálta magát.