Kerstin Ott: Învinsă de demoni – Așa trăiește cântăreața astăzi!

Kerstin Ott: Învinsă de demoni – Așa trăiește cântăreața astăzi!

Kerstin Ott, cunoscuta cântăreață a hitului „Always Laughs”, a făcut o schimbare remarcabilă în viața ei în ultimii ani. Astăzi ea este stabilă în viață și a depășit cu succes unii dintre demonii ei personali. Dar drumul acolo a fost marcat de provocări majore.

Pentru a se proteja de comentariile negative, Kerstin Ott a dezactivat funcția de comentarii de pe postările ei de pe Instagram. Ea a explicat că pentru ea, social media este o sursă de informare pentru fanii ei și nu pentru ură. Această decizie provine din experiențele ei cu hărțuirea și feedbackul negativ pe care le-a primit în trecut.

O viață plină de provocări

Înainte de a face saltul cu succes în viața publică, Ott a suferit de dependență de jocuri de noroc, pe care a reușit să-și lase în urmă. Faima a adus inițial cu ea frica de scenă, cu care ea s-a confruntat cu alcoolul. Ea a băut adesea o jumătate de sticlă de vodcă înainte de spectacole, dar în cele din urmă a reușit să nu mai bea. Fumatul, pe care îl practica de la vârsta de 11 ani, este acum un lucru din trecut.

În ciuda acestor schimbări pozitive, cântăreața a alunecat într-o depresie severă. Această fază a fost o provocare imensă nu numai pentru ea, ci și pentru soția ei Karolina. Kerstin Ott a căutat ajutor profesionist și a primit sprijin de la partenerul ei, alături de care a decis să rămână împreună în vremuri bune și rele. Momentul dificil a dus la o legătură mai puternică între cei doi.

Confruntarea cu depresia

Într-un interviu, Ott a discutat deschis despre depresia ei și despre stările emoționale pe care le trăia. Ea a descris sentimente de lipsă de bucurie și de lipsă de sens, adesea însoțite de plâns inexplicabil. Aici ea oferă sfaturi valoroase celorlalți suferinzi: căutați ajutor, discutați cu psihologii sau psihiatrii și, dacă este necesar, luați în considerare medicația. De asemenea, ea plasează aceste experiențe în contextul noului ei mod de viață.

După ce și-a schimbat radical stilul de viață, Kerstin Ott este acum vegană, nu mai fumează și nu consumă alcool. Aceste schimbări au un impact pozitiv asupra vieții ei de zi cu zi și este fericită de o viață fără țigări și de consecințele mahmurelii. Totuși, ea spune clar că depresia a reprezentat provocări majore pentru căsnicia lor, dar le-au depășit împreună. Sprijinul soției sale a fost și este de neprețuit pentru ea.

Pentru oricine se confruntă cu probleme similare, Ott oferă și informații de contact pentru ajutor profesional: Serviciul de consiliere telefonică este la numerele 0800 111 0 111 și 0800 111 0 222 sau online la www.telefonseelsorge.de accesibil.

Astăzi, Kerstin Ott se află pe o cale stabilă și poate privi înapoi la un trecut plin de evenimente care a modelat-o, dar a condus-o și la găsirea pe sine.