Kerstin Ott: învins de demoni - așa trăiește cântăreața astăzi!

Kerstin Ott: învins de demoni - așa trăiește cântăreața astăzi!

Kein spezifischer Ort oder Adresse angegeben. - Kerstin Ott, cunoscutul cântăreț al hitului „Who Always Laughs”, a făcut o schimbare remarcabilă în viața ei în ultimii ani. Astăzi este stabilă în viață și a depășit cu succes unii dintre demonii ei personali. Dar modul în care a fost caracterizat prin provocări majore.

Pentru a se proteja de comentariile negative, Kerstin Ott a dezactivat funcția de comentarii sub articolele sale de Instagram. Ea i -a explicat că social media a fost o sursă de informații pentru fanii ei și nu pentru ură. Această decizie rezultă din experiența ei cu intimidare și feedback negativ pe care a primit -o în trecut.

o viață plină de provocări

Înainte de a stăpâni cu succes saltul în viața publică, Ott a suferit să joace jocul, pe care îl putea lăsa în urmă. Inițial, faima a adus spaimă scenică, pe care a întâlnit -o cu alcool. Așa că de multe ori a băut o jumătate de sticlă de vodcă înainte de apariții, dar ar putea înceta să bea la un moment dat. Fumatul, pe care l -a practicat de la vârsta de 11 ani, este acum un lucru al trecutului.

În ciuda acestor schimbări pozitive, cântăreața a intrat în depresie severă. Această fază nu a fost doar o provocare imensă pentru ea, ci și pentru soția ei Karolina. Kerstin Ott a căutat ajutor profesional și a primit sprijin de la partenerul ei, cu care a decis să țină împreună în momente bune și rele. Timpul dificil a dus la o legătură mai puternică între cei doi.

a face față depresiei

Într -un interviu, Ott s -a adresat deschis de depresia ei și de condițiile emoționale prin care a experimentat. Ea a descris sentimente de bucurie și lipsă de sens, adesea însoțite de plânsul inexplicabil. Aici oferă altor persoane afectate un sfat valoros: căutarea ajutorului, căutarea unei conversații cu psihologi sau psihiatri și, dacă este necesar, luând în considerare medicamentele. De asemenea, pune aceste experiențe în contextul noului ei mod de viață.

După ce și -a schimbat radical stilul de viață, Kerstin Ott este vegan astăzi, nu mai fumează și nu consumă alcool. Aceste schimbări sunt pozitive în viața lor de zi cu zi și este fericită de viață fără țigări și de consecințele unei mahmureați. Cu toate acestea, ea spune clar că depresia a fost o mare provocări pentru căsătoria ei, dar pe care a stăpânit -o împreună. Sprijinul soției sale a fost și este de neprețuit pentru ea.

Pentru toți cei care luptă cu probleme similare, OTT oferă, de asemenea, informații de contact pentru ajutor profesional: consiliere telefonică se află sub numerele 0800 111 și 0800 111 0 222 sau online la www. phonesselsor.de Disponibil.

Astăzi Kerstin Ott se află pe o cale stabilă și poate privi înapoi într -un trecut în mișcare pe care a format -o, dar a condus și la ea să se regăsească.