千禧一代喜欢安静的假期”：40% 的人会享受秘密休息！

千禧一代喜欢安静的假期”：40% 的人会享受秘密休息！

越来越多的千禧一代正在采取一种特殊的策略来逃避日常工作，而无需正式请求休假。哈里斯民意调查发现，这种被称为“安静假期”的做法被近 40% 的千禧一代所采用。相比之下，只有 24% 的 Z 一代和 X 一代采取了类似的措施来远离工作。这项调查于 4 月 26 日至 28 日期间对 1,170 名美国职业人士进行，表明这一趋势在年轻一代中广泛流行。 [t3n.de] 报告称，许多千禧一代经常移动鼠标以保持其在消息应用程序上的活跃状态，这一代人中的 38% 报告了这一点。

与此同时，调查结果显示，37% 的千禧一代有意在正常工作时间之外发送消息来模拟加班。与 Z 世代相比，这被视为一个令人担忧的趋势，其中只有 27% 的人遵循这种做法。哈里斯民意调查的利比·罗德尼表示，安静的假期可能是由于各代人的价值观和需求不同。虽然 Z 世代批评雇主不能提供良好的工作与生活平衡，但千禧一代更有可能更喜欢微妙的解决方案来满足他们的休假需求。

静默休假模式的原因

全职工作的工作量和要求既有好处也有挑战。许多员工承受着持续的压力，这往往导致难以平衡工作和私人生活。通常从上午 9 点到下午 6 点的工作时间模式往往会增加额外的工作时间，从而导致压力增加。这些情况正在推动千禧一代和 Z 世代安静度假的趋势。[herworld.com] 强调，度假时在家工作是一种常见的做法。

安静度假的一个重要原因是担心在假期期间请求休假或经历不断涌入的电子邮件。调查显示，37% 的千禧一代为了获得更多自由而在没有通知雇主的情况下请假。维持永远在线的幻想的新策略之一是在工作时间之外安排电子邮件，37% 的千禧一代也采用这种做法。

安静度假的优点和缺点

这种模式的优点很复杂。安静的假期可以更好地平衡工作与生活，缓解心理健康并降低倦怠的风险。然而，这种行为也存在风险。员工可能会错过最后期限，可能会遇到紧急情况，并且返回后可能会面临更大的工作量。如果违反公司准则，还存在受到纪律处分的风险。

总体而言，调查显示，超过一半的受访者表示他们在度假时接听工作电话，86% 的受访者阅读了经理的电子邮件。调查结果清楚地表明，雇主应保持警惕，定期评估员工的工作量，以便进行必要的调整，以改善工作与生活的平衡。