السفر مع الأطفال الصغار: هذه هي الطريقة التي تكون بها الإجازة مريحة وآمنة!
السفر مع الأطفال الصغار: هذه هي الطريقة التي تكون بها الإجازة مريحة وآمنة!
Siegen, Deutschland - تجلب الرحلات العائلية الفرح والمغامرة ، ولكن يمكن أن تجلب أيضًا العديد من التحديات ، خاصة إذا كان الأطفال والأطفال الصغار على متن الطائرة. أنجيلا هوفمان ، متخصصة في طب الأطفال والمراهقين ، تقدم نصائح شاملة لجعل عطلتك أسهل للآباء والأطفال. غالبًا ما تكون رحلات السيارات الطويلة على وجه الخصوص مصحوبة بالاضطرابات والانزعاج ، في حين أن التحولات الزمنية والأطباق غير العادية يمكن أن تسبب صعوبات إضافية.
التخطيط المبكر للرحلة أمر بالغ الأهمية. يجب أن يعرف الآباء عن مؤسسة السفر مقدمًا ، لا سيما فيما يتعلق بالرعاية الطبية ، ومعايير النظافة ، والخصائص المناخية واللقاحات اللازمة ، مثل ضد القراد أو التهاب الكبد أ. تتشكل ظروف السفر المثالية عن طريق مسارات الرحلة القصيرة والمناخ المعتدل والرحلات الليلية المفضلة أو الرحلات في وقت النوم ، بحيث يمكن للأطفال السفر من الاسترخاء.
أماكن الإقامة والوثائق المهمة
عند اختيار السكن ، يجب على الآباء التأكد من وجود مساحة كافية وأنه يمكن تدويره وتراجع. يُنصح أيضًا بالحفاظ على رقم هاتف طبيب الأطفال في الموقع. يعد التنظيم المبكر لجواز السفر والتأمين الصحي الدولي أمرًا ضروريًا لتجنب المفاجآت غير السارة.
صيدلية السفر الصحيحة
عنصر مهم لقضاء عطلة مريحة هو صيدلية السفر المجهزة جيدًا. من بين أمور أخرى ، يجب أن يحتوي هذا على مسكنات للألم مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول في جرعة صديقة للطفل ، وقطرات الأنف غير المحتملة والمتوسطة ضد المشكلات المعوية. لكن المنتجات الخاصة مثل الإسهال على أساس بروبيوتيك و Racecadotril (Vaprino) من سن 12 يمكن أن تكون مفيدة أيضًا. يوصى الخبراء بتخزين الأدوية الحساسة لدرجة الحرارة في أكياس التبريد أو المعجبين الحراريين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تحصل على نصيحة من طبيب أو في الصيدلية مقدمًا لتحديد وسائل مناسبة تأخذ أيضًا في الاعتبار الحساسيات المحتملة أو ردود الفعل الجلدية.
يجب على الآباء أيضًا النظر في لوائح الاستيراد للدواء على وجهة السفر. إذا لزم الأمر ، مطلوب شهادة طبية لتقديم الدواء. من المهم أيضًا حمل الأدوية التي تم تناولها بانتظام من الطفل. غالبًا ما تقدم الصيدليات قوائم مراجعة لمجموعة الإسعافات الأولية لضمان عدم نسيان أي وسيلة مهمة.
معالجة مرض السفر
مرض السفر يمثل مشكلة شائعة عند الأطفال ويعبر عن نفسه في أعراض مثل التثاؤب والتعب والغثيان. في حالة القيء الشديد ، يجب على الآباء التأكد من أن الطفل يمكنه تقديم جوارب الطفل الصغيرة أو حلول الإلكتروليت. يمكن أن يكون التخطيط الجيد والمعدات الكافية أمرًا بالغ الأهمية بالنسبة للعطلة مع الأطفال الصغار. ينصح الخبراء بإلقاء نظرة شاملة على التحضير وطب السفر لجعل الرحلة أكثر متعة لجميع أفراد الأسرة.
لمزيد من المعلومات حول صيدلية السفر المثلى ونصائح إضافية للسفر مع الأطفال ، tropeninstitut DetailsOrt Siegen, Deutschland Quellen