Apprenez la pagaie en Écosse

Apprenez la pagaie en Écosse

J'ai passé une semaine d'apprentissage à paddle hors de la côte ouest de l'Écosse, l'environnement parfait pour essayer les sports nautiques à la croissance la plus rapide au monde

Ma seule expérience avec le stand-up paddleboard (SUP) était l'une ou l'autre pagaie dans une station balnéaire ici et là. Je n'ai jamais aimé surfer (je sais, c'est si peu cool, l'admettre), mais j'ai toujours aimé conduire du kayak, que ce soit sur la Tamise à Londres ou dans des endroits plus reculés.

Lorsque j'ai récemment rejoint la Lady of Avenel pour une grande aventure de voile à voile, j'étais ravi de découvrir que cela ferait partie d'un voyage de paddleboard plus complet organisé par les passionnés de SUP Active360 basés à Londres.

Alt = «Apprenez la pagaie en Écosse 2 ″Atlas et bottesJe me retrouve avec mon sup sur une plage solitaire

Avec la Dame of Avenel comme point de départ, nous avons passé nos journées à explorer les eaux côtières éloignées de l'archipel d'Hébriden. L'avantage d'avoir le navire en tant que camp de base était que nous n'étions pas limités par les plans de ferry, les itinéraires d'accès et l'équipement de camping lourd. Au lieu de cela, nous avons pu simplement démarrer nos paddleboards du côté du navire, ne porter qu'un sac quotidien et accéder à certains des paysages les plus reculés en Écosse en quelques minutes.

Le lac plutôt sauvage devant la côte ouest de l'Écosse peut être intimidant pour quelqu'un qui apprend pour la première fois pour la première fois, mais il n'est pas nécessaire de s'inquiéter. L'avantage de la pagaie debout est qu'il a un obstacle à l'entrée bas: vous n'avez pas besoin de connaissances préalables ou que vous devez être super en forme pour vous amuser.

La pagaie n'est pas comme le surf où vous avez besoin de beaucoup de pratique pour réaliser une action de base comme se lever, ou comme le kayak, où vous devez maîtriser un rôle ESCIM pour être en sécurité sur l'eau. Tant que vous êtes un nageur confiant et relativement en forme, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas pagayer sur l'eau pour la première fois aujourd'hui.

De plus, l'apprentissage de la pagaie d'un voilier sur les Hébrides a l'avantage qu'il existe de nombreuses baies et lacs éloignés à partir desquels vous pouvez commencer. Nous ne laissons que nos paddleboards à l'eau en mer en plein air; Le reste du temps, nous avons commencé dans des lacs protégés et silencieux.

Alt = «Apprendre à pagayer en Écosse 5 ″Atlas et bottesPour la première fois en plein air

Le premier jour, nous avons commencé à Loch Spelve, puis transporté au Loch Uisg, un petit lac d'eau douce. C'était l'endroit idéal pour obtenir un peu de pratique avant de pagayer en eau libre. Avec un petit guide de Paul, le fondateur d'Active360, il ne m'a pas fallu longtemps pour me sentir en sécurité et à l'aise sur un paddleboard.

Je ne suis tombé qu'une seule fois dans l'eau et c'est à ce moment-là que j'ai essayé de me tenir dans des eaux plus cutiques. Dans de telles situations, j'ai rapidement appris qu'il valait mieux s'agenouiller que d'essayer de se lever.

Au cours de la semaine, nous avons pu voir certains des plus beaux paysages d'Écosse, notamment des plages sauvages, des baies accidentées et des villages de pêcheurs traditionnels. Nous avons également pris le temps de visiter le saint monastère Iona, les grottes naturelles de Staffa, l'ancienne Kate Ulva et le pittoresque village de pêcheurs de Tobermory, où la série télévisée pour enfants de Balamory a été tournée.

Le paddleboard standup a une qualité surréaliste. C'est un peu comme marcher sur l'eau et contrairement au kayak, vous pouvez voir plus d'eau autour de vous. Il est également plus détendu et plus silencieux que le kayak - et plus sociable. Il est plus facile de parler à d'autres paddleboarders et même aux personnes sur le rivage, comme ils le sont à la même hauteur.

Après tout, les paddleboards sont plus faciles à transporter sur des terres et à manœuvrer sur des passerelles et des verrous - ce qui fait de vous un sport de niveau entrée idéal pour les personnes qui aimeraient aller sur l'eau.

Il est facile de comprendre pourquoi le paddleboard debout est le sport nautique à la croissance la plus rapide au monde. Il peut être compris rapidement, sociable et les récompenses sont immédiates - en particulier dans un environnement aussi magnifique que la côte ouest de l'Écosse.

  • En savoir plus sur le voyage: Tall Ship Sailing Adventure au large de la côte ouest de l'Écosse

Apprendre la pagaie: conseils rapides pour commencer

  • Utilisez toujours une laisse
  • Commencer par agenou
  • Tenez-vous un pied après l'autre
  • Défestez les pieds autour de la largeur de l'épaule au milieu de la planche
  • Le nez ne doit pas faire saillie de l'eau et l'arrière ne doit pas couper
  • Gardez vos orteils en avant, pliez vos genoux et votre dos droit
  • Regardez l'horizon, pas sur vos pieds
  • Pliez vos genoux lorsque vous pagayez
  • Tenez vos bras droits et détournez-vous du haut du corps tout en pagayant; Laissez le haut du corps faire le travail dur, pas vos bras
  • Ne dessinez pas l'eau: Tenez la pagaie "vers l'arrière" et avec la feuille dans une position de suivi qui est plus lisse et efficace
  • Utilisez votre pagaie comme support lors de l'ajustement de votre posture: gardez-le en position verticale, avec la fin de la feuille sur la planche devant vous

Apprendre la pagaie: le plus important

Quoi: six nuits, sept jours de pagayage apprenant autour de l'archipel des Hébrides intérieurs en Écosse.

Où: J'étais à bord de la dame d'Avenel. Je suis allé à bord à Oban, un petit village de pêcheurs sur la côte ouest de l'Écosse. Il y a de nombreux hôtels dans la ville pour chaque budget.

La vie à bord de la dame d'Avenel était beaucoup plus agréable que ce à quoi je m'attendais. Le navire offre de l'espace pour jusqu'à 12 personnes dans des cabines de deux lits qui sont chaudes et confortables et qui ont de l'électricité et même un petit évier.

La couverture en laiton était confortable et confortable avec l'espace pour s'asseoir autour de deux grandes tables. Si nécessaire, il y avait un petit poêle à bois ainsi que de nombreux livres de voile, cartes et cartes pour donner à l'expérience le véritable charme de l'ancien monde.

Les heures de repas ont été une vraie surprise. La nourriture était absolument délicieuse et incroyablement beaucoup de repas, qui se composaient normalement de trois cours. Le thé, le café et les friandises tels que des biscuits ou des gâteaux faits maison étaient disponibles toute la journée et des forfaits pour les déjeuners ont été fournis pour des jours de pagaie plus longs.

Quand: Le meilleur moment pour visiter l'Écosse pour les aventures à voile sur de grands semants et autres activités de plein air est les mois d'été de juin, juillet et août. Cependant, cela est également de haute saison et coïncide avec les vacances scolaires de fin juillet à août.

Bien que ce soit - théoriquement - l'été, la météo en Écosse est au mieux imprévisible à chaque saison. Les jours d'été sont généralement plus doux ou plus chauds qu'à toute autre saison et, surtout, offrent de nombreuses heures de lumière du jour - souvent jusqu'à 21 heures. ou plus tard.

La basse saison, en particulier les mois de mai et septembre, peut être aussi douce que l'été et sont donc également de bons temps de déplacement. Octobre et avril sont difficiles à prévoir!

Les jours d'hiver de novembre à mars sont courts avec un temps rugueux. Seuls les alpinistes d'hiver et les skieurs durs-bouillis s'aventurent dans les collines, et à part les pêcheurs locaux, vous voyez rarement quelqu'un en mer.

Comme: Active360, Londres est une école de paddleboard debout qui se concentre sur l'apprentissage du pagayage sur les voies navigables de Londres. Ils sont consacrés au développement du paddleboard debout à Londres et offrent un certain nombre de vacances à paddle, y compris le voyage à la taxe intérieure en Écosse ainsi que des voyages en Slovénie, au Myanmar et en Sardaigne.

L'expérience de paddleboard pour six nuits / sept jours coûte 1 295 £, y compris tous les repas, l'hébergement, l'équipement et le coaching. Aucune connaissance préalable n'est requise, mais vous devriez être un nageur sûr. Pour plus d'informations ou pour exprimer un prochain voyage, envoyez un e-mail à info@active360.co.uk.

J'ai conduit du sud de l'Angleterre à Oban et j'ai campé en chemin, mais il existe des options de bus, de rail et de vol. Il y a deux places de stationnement à long terme gratuites dans le parking d'Oban Am Longsdale et sur le parking de Lochavullin. Les deux sont à 15 minutes à pied du centre-ville.

Le dormeur calédonien conduit six jours par semaine, du dimanche au vendredi, de Londres à Glasgow, où vous pouvez passer à Oban dans les trains. Utilisez Scotrail pour réserver des billets.

Megabus propose des bus de Londres à Oban et CityLink depuis d'autres destinations.

Glasgow est le grand aéroport le plus proche d'Oban, à environ 142 km. Réservez sur skyscanner.net aux meilleurs prix.

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