Aprenda a remar na Escócia

Aprenda a remar na Escócia

Passei uma semana aprendendo a praticar paddleboard na costa oeste da Escócia, o ambiente perfeito para experimentar o esporte aquático que mais cresce no mundo

Minha única experiência com standup paddle (SUP) foi remar de vez em quando em um resort de praia. Nunca gostei de surfar (sei que não é legal admitir isso), mas sempre gostei de andar de caiaque, seja no Tâmisa, em Londres, ou em locais mais remotos.

Quando recentemente me juntei ao Lady of Avenel para uma aventura de vela em veleiro, fiquei entusiasmado ao saber que faria parte de uma viagem mais ampla de paddleboarding organizada pelos entusiastas do SUP Active360, com sede em Londres.

alt=“Aprenda a remar na Escócia 2″>Atlas e BotasAterrissei em uma praia deserta com meu SUP

Usando a Senhora de Avenel como base, passamos os dias explorando as remotas águas costeiras do arquipélago das Hébridas. A vantagem de ter o navio como acampamento base era que não estávamos limitados por horários de balsas, rotas de acesso e equipamentos de camping volumosos. Em vez disso, pudemos simplesmente lançar nossas pranchas de stand up paddle pela lateral do navio, carregando apenas uma mochila, e acessar algumas das paisagens mais remotas da Escócia em poucos minutos.

Os mares bastante agitados da costa oeste da Escócia podem ser intimidantes para quem está aprendendo a remar pela primeira vez, mas não há necessidade de se preocupar. A vantagem do standup paddle é que ele tem uma barreira de entrada baixa: você não precisa de nenhuma experiência anterior nem precisa estar super apto para se divertir.

Remar não é como surfar, onde você precisa de muita prática para dominar uma ação básica como ficar em pé, ou como andar de caiaque, onde você tem que dominar um rolo de esquimó para estar seguro na água. Contanto que você seja um nadador confiante e relativamente em boa forma, não há razão para não poder remar na água pela primeira vez hoje.

Além disso, a vantagem de aprender a remar em um veleiro nas Hébridas é que existem muitas baías e lagos remotos para lançar. Lançamos nossas pranchas de remo em mar aberto apenas uma vez; o resto do tempo começamos em lagos protegidos e calmos.

alt=“Aprenda a remar na Escócia 5″>Atlas e BotasEm mar aberto pela primeira vez

No primeiro dia começamos no Loch Spelve e depois fomos para o Loch Uisg, um pequeno lago de água doce. Este foi o local ideal para praticar antes de remar em águas abertas. Com um pouco de orientação de Paul, o fundador do Active360, não demorei muito para me sentir confiante e confortável em um paddleboard.

Só caí na água uma vez e foi quando estava tentando ficar em águas mais agitadas. Em situações como esta, aprendi rapidamente que era melhor simplesmente ajoelhar-me do que tentar levantar-me.

Durante a semana pudemos ver algumas das mais belas paisagens da Escócia, incluindo praias selvagens, enseadas escarpadas e aldeias piscatórias tradicionais. Também aproveitamos para visitar o mosteiro sagrado de Iona, as cavernas naturais de Staffa, a antiga Kate Ulva e a pitoresca vila de pescadores de Tobermory, onde foi filmada a série infantil de televisão Balamory.

O standup paddle tem uma qualidade surreal. É um pouco como caminhar sobre a água e, ao contrário do caiaque, você vê mais água ao seu redor. Também é mais relaxado e calmo do que andar de caiaque - e mais sociável. É mais fácil conversar com outros paddleboarders e até com pessoas na praia, já que você está na mesma altura que eles.

Finalmente, os paddleboards são mais fáceis de transportar do que os caiaques por terra e manobrar em torno de docas e eclusas - o que os torna um esporte introdutório ideal para pessoas que desejam entrar na água.

É fácil ver por que o standup paddle é o esporte aquático que mais cresce no mundo. É rápido de aprender, sociável e as recompensas são imediatas - especialmente num cenário tão bonito como a costa oeste da Escócia.

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Aprendendo a remar: dicas rápidas para você começar

• Verwenden Sie immer eine Leine
• Beginnen Sie, indem Sie sich hinknien
• Stehen Sie einen Fuß nach dem anderen auf
• Stellen Sie sich mit den Füßen etwa schulterbreit auseinander in die Mitte des Bretts
• Die Nase sollte nicht aus dem Wasser ragen und das Heck nicht einschneiden
• Halten Sie Ihre Zehen nach vorne gerichtet, die Knie gebeugt und den Rücken gerade
• Schau auf den Horizont, nicht auf deine Füße
• Beuge deine Knie, wenn du paddelst
• Halten Sie Ihre Arme gerade und drehen Sie sich beim Paddeln vom Oberkörper weg; Lassen Sie Ihren Oberkörper die harte Arbeit machen, nicht Ihre Arme
• Schöpfen Sie das Wasser nicht: Halten Sie das Paddel „rückwärts“ und mit dem Blatt in einer nachlaufenden Position, die im Stehen glatter und effektiver ist
• Verwenden Sie beim Anpassen Ihrer Haltung Ihr Paddel als Unterstützung: Halten Sie es aufrecht, wobei das Ende des Blattes auf dem Brett vor Ihnen ruht

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Aprendendo a remar: o mais importante

O quê: Seis noites e sete dias aprendendo a remar pelo arquipélago das Hébridas Interiores, na Escócia.

Onde: Estava a bordo do Lady of Avenel. Embarquei no navio em Oban, uma pequena vila de pescadores na costa oeste da Escócia. Existem muitos hotéis na cidade para todos os orçamentos.

A vida a bordo do Lady of Avenel foi muito mais agradável do que eu esperava. O navio pode acomodar até 12 pessoas em cabines duplas, aconchegantes e confortáveis, com eletricidade e até uma pequena pia.

O refeitório era aconchegante e confortável, com espaço para sentar em torno de duas mesas grandes. Havia um pequeno fogão a lenha, se necessário, bem como muitos livros de navegação, mapas e cartas náuticas para adicionar o verdadeiro charme do velho mundo à experiência.

Os horários das refeições foram uma verdadeira surpresa. A comida era absolutamente deliciosa e incrivelmente abundante, com refeições geralmente compostas por três pratos. Chá, café e guloseimas como biscoitos ou bolos caseiros estavam disponíveis durante todo o dia e almoços embalados eram fornecidos para dias mais longos de remo.

Quando: A melhor época para visitar a Escócia para aventuras em veleiros e outras atividades ao ar livre são os meses de verão de junho, julho e agosto. No entanto, esta também é a época alta e coincide com as férias escolares do final de julho a agosto.

Embora este seja – teoricamente – verão, o clima na Escócia é, na melhor das hipóteses, imprevisível em qualquer época do ano. Os dias de verão são geralmente mais amenos ou mais quentes do que qualquer outra época do ano e, o mais importante, oferecem muitas horas de luz do dia - geralmente até as 21h. ou mais tarde.

A baixa temporada, principalmente os meses de maio e setembro, pode ser tão amena quanto o verão e, portanto, também são bons momentos para visitar. Outubro e abril são difíceis de prever!

Os dias de inverno, de novembro a março, são curtos e com clima rigoroso. Somente montanhistas e esquiadores experientes no inverno se aventuram nas colinas, e raramente se vê alguém no mar além dos pescadores locais.

Como: Active360 é uma escola de standup paddle com sede em Londres, focada em aprender a remar nos canais de Londres. Eles se dedicam ao desenvolvimento do stand-up paddle em Londres e oferecem uma variedade de férias de paddle, incluindo viagens às Hébridas Interiores, na Escócia, bem como viagens à Eslovênia, Mianmar e Sardenha.

A experiência de paddleboard de seis noites/sete dias custa £ 1.295, incluindo toda alimentação, acomodação, equipamento e treinamento. Nenhuma experiência anterior é necessária, mas você deve ser um nadador confiante. Para mais informações ou para expressar interesse em uma próxima viagem, envie um e-mail para info@active360.co.uk.

Dirigi do sul da Inglaterra até Oban e acampei no caminho, mas há opções de ônibus, trem e voo. Existem dois estacionamentos gratuitos de longa duração em Oban, Longsdale Car Park e Lochavullin Car Park. Ambos ficam a 15 minutos a pé do centro da cidade.

O Caledonian Sleeper funciona seis dias por semana, de domingo a sexta-feira, de Londres a Glasgow, onde você pode pegar trens para Oban. Use Scotrail para reservar ingressos.

Megabus oferece ônibus de Londres para Oban e Citylink de outros destinos.

Glasgow é o aeroporto principal mais próximo de Oban, a aproximadamente 142 km de distância. Reserve via skyscanner.net para obter os melhores preços.

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