Viajar con niños pequeños: ¡Así tus vacaciones serán relajadas y seguras!

Viajar con niños pequeños: ¡Así tus vacaciones serán relajadas y seguras!

Los viajes familiares traen alegría y aventuras, pero también pueden presentar numerosos desafíos, especialmente cuando hay bebés y niños pequeños a bordo. Angela Hoffmann, especialista en medicina pediátrica y de adolescentes, ofrece consejos completos para facilitar las vacaciones a padres e hijos. Especialmente los viajes largos en coche suelen ir acompañados de inquietud e incomodidad, mientras que las diferencias horarias y las comidas desconocidas pueden provocar dificultades adicionales.

Planificar su viaje con mucha antelación es fundamental. Los padres deben informarse con antelación sobre el destino de viaje, especialmente en lo que respecta a la atención médica, las normas de higiene, las características climáticas y las vacunas necesarias, como por ejemplo contra las garrapatas o la hepatitis A. Las condiciones de viaje ideales se crean mediante viajes cortos, un clima templado y vuelos nocturnos preferidos o viajes antes de acostarse, para que los niños puedan viajar más relajados.

Alojamiento y documentos importantes.

Al elegir el alojamiento, los padres deben asegurarse de que haya suficiente espacio y de que haya persianas opacas y lugares para retirarse. También es recomendable tener a mano el número de teléfono de un pediatra local. Organizar su pasaporte y seguro médico internacional con antelación también es fundamental para evitar sorpresas desagradables.

El botiquín de primeros auxilios adecuado

Un elemento importante para unas vacaciones relajadas es un botiquín de primeros auxilios bien equipado. Este debe contener, entre otras cosas, analgésicos como ibuprofeno y paracetamol en dosis adecuadas para niños, gotas nasales descongestionantes y remedios para problemas gastrointestinales. Pero también pueden resultar útiles productos especiales como los antidiarreicos a base de probióticos y el racecadotril (Vaprino) a partir de los 12 años. Los expertos recomiendan guardar los medicamentos sensibles a la temperatura en bolsas frías o recipientes térmicos. También debe consultar previamente a un médico o farmacia para seleccionar productos adecuados que también tengan en cuenta posibles sensibilidades a la luz o reacciones cutáneas.

Los padres también deben tener en cuenta las normas de importación de medicamentos en su destino. Es posible que se requiera un certificado médico para importar el medicamento. También es importante llevar consigo la medicación que el niño toma habitualmente. Las farmacias suelen proporcionar listas de verificación del botiquín de primeros auxilios para garantizar que no se olviden los artículos esenciales.

Lidiar con el mareo por movimiento

El mareo es un problema común entre los niños y se manifiesta en síntomas como bostezos, fatiga y náuseas. Si los vómitos son intensos, los padres deben asegurarse de ofrecerle al niño pequeños sorbos de líquido o soluciones electrolíticas. Una buena planificación y un equipamiento adecuado pueden ser decisivos para que unas vacaciones con niños pequeños sean relajadas. Los expertos recomiendan realizar una mirada integral a la preparación y la medicina del viaje para que el viaje sea más placentero para toda la familia.

Para obtener más información sobre el botiquín de primeros auxilios de viaje óptimo y consejos adicionales para viajar con niños, esto ofrece Instituto Tropical valioso apoyo. Esos también periódico Siegen proporciona consejos útiles que las familias deben considerar antes de viajar.