..."> ...">

Chukhunt akklimatiseringsvandring - Chukhung Ri & Island Peak Base Camp

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Vil du tackle Chukhung RI eller Island Peak Base Camp? Måske vil du gerne tilføje begge til din vandrende rute til de tre høje pasninger af Everest. Alligevel dækker denne guide den.

Rejseforsikring for Himalaya Trekking

For de fleste vandrere, der ønsker at mestre de tre pas, er rejseforsikring øverst på deres liste over prioriteter.

Jeg køber altid rejseforsikring på Worldnomads.com, fordi jeg synes, de er de bedste for eventyrrejsende. Det inkluderer forsikringsdækning for medicinsk behandling i udlandet, evakuering, bagage og en række eventyrsport og aktiviteter såsom trekking (også i højden). Alt = "Trekking i Nepal Himalaya">

Ankomst efter Chukhung

Chukhung er en lille levende landsby på kanten af ​​Chukholz -dalen. Først og fremmest tjener samfundet til at give tre høje pasninger vandrere og dem, der ønsker at klatre op på toppen af ​​Imja Tse eller Island Peak.

For at komme hit skal du gå mindst en uge. Hvis du foretager tre-pass-vandringen, har jeg skrevet en omfattende guide, der hjælper dig med at klare den alene.
Alt = “Everest Three High Passes Trek, tre-PASS-leder, Kongma La Pass, Ama Dablam”>

Relateret: tre pas pakeliste-hvad du har brug for til de tre pas & ebc trek

Akklimatisering i Chuk Hungry

Kongma La Pass betragtes generelt af vandrere som en af ​​de mest vanskelige og udmattende pasninger på den typiske rute for de tre høje pasninger. Det tager mellem 8 og 12 timer og fører dig til en højde på over 5500 m. Derfor anbefales det stærkt at akklimatisere og træne efter Chuk.

I øjeblikket er mine guider de eneste kilder til gratis indhold, der er tilgængelige online til tre-pass trek. Hvis du leder efter yderligere information, kan du også modtage en kopi af The Lonely Planet: Trekking i Nepal Himalaya -bogen, som var meget nyttig for mig.

Hvilken omvej skal foretages?

Hvis du har lidt tid, kan du være ubeslutte, hvilken akklimatisering migration du foretrækker. Langt den mest populære mulighed er Chukhung RI, fordi det tager vandrere til en meget større højde og kun tager 4 timer til returflyvningen sammenlignet med en 7-8-timers kørsel til Island Peak Base Camp.

Hvis du prøver Kongma LA, anbefales det dog stærkt, at du har en ekstra nat i Chuk, så du har tid nok til at opnå basislejren for Island Peak, eller, som jeg har gjort, til at gennemføre begge akklimatiseringsstigninger over de to dage.
Alt = “Everest Three High Passes Trek, tre-PASS-leder, Kongma La Pass”>
Der er ingen erstatning for et godt fysisk kort, hvis du er i Himalaya. Det bedste kort til Chukhung RI, Everest Base Camp og de tre pasninger kan købes her.

trekking til toppen af ​​Chuk Hungry Ri

Chukhung RI er et stenet topmøde øverst i landsbyen Chukhng. Der er to hovedtoppe, jo højere når 5546 m, hvilket er endnu højere end Kongma La Pass!

Af denne grund bør vandrere langsomt tackle vandreturen og forfølge passende akklimatiseringsstrategier.

For mange er dette topmøde en af ​​de vanskeligste dele af deres Everest -vandretur. Dette skyldes den relative stejlhed og den hurtige stigning i højden. Derudover vil det sandsynligvis være første gang, at Trekker når en højde på over 5500 m, især tre høje passtørre, der vandrer med uret.
Alt = "Visning af Chukhung ri im Himalaya">

Record of the Chukhung Ri Trail

Afhængig af sæsonen og tidspunktet på dagen har du måske set andre vandrere, der gik op eller ned ad den skrånende bakke over Chuk Hungry. Stien er ganske åbenlyst fra hvert punkt i byen.

Start med en tur til den nordøstlige side af byen og tag vejen bag Makalu Lodge. Forlad byen og kryds en lille, flydende strøm, inden du starter den snoede gåtur op ad den første Rocky Hill.

The Ascent

Efter en række serpentiner har du nået spidsen af ​​det stenede afsnit foran en blid, rund bakke til højre og en meget stejlt skrånende bakke foran dig.

Hvis du vil komme til toppen af ​​Chuk -sultne, skal du starte den lange og kedelige stigning op ad den stejle hældning.

For dem, der ikke er sikre på deres akklimatisering, er det muligt at afslutte sidevanken på bakken til højre. Når du kommer til toppen, når vandrere en højde på 5000 m, hvilket kan være tilstrækkeligt for mange mennesker.

Hvis du har det godt og har lyst til det, skal du fortsætte på den fejede sti op ad skråningen op til Chukhung Ri.

Chukhung ri peak and view

Hvis du nærmer dig topmødet, vil du bemærke det første topmøde direkte til højre, der vises af flere kor og bønnflag. Herfra har du en 360-graders udsigt over dalen bag sig, inklusive Imja Tse, Ama Dablam, Baruntsse og Makalu. På den anden side kan du også genkende det svage tegn på Kongma La Pass Trail.

Hvis du føler dig fit og klar, kan du gå tilbage over spidsen af ​​skråningen og starte klatringen opstigning til toppen af ​​Chukhung Ri. Du vil bemærke det andet topmøde, der vises af yderligere bønens flag.

Dette afsnit er lidt vanskeligere, og vinden er som er velkendt her. Så snart du har nået topmødet, vil du blive belønnet med en mere givende oplevelse af den samme opfattelse, som du lige ville have nået en højde på 5546 m!

alt = “Everest Three High Passes Trek, tre-PASS-leder, Kongma La Pass”>
Alt = “Everest Three High Passes Trek, tre-PASS-leder, Kongma La Pass”>
Alt = "Chukung Ri Peak Viewpoint">

Trekking til Island Peak (IMJA TSE) BASIC CAMP

Yderligere halvdags akklimatiseringsmigration af Chukhung fører til Base Camp Island Peak (IMJA TSE), som er placeret på 4970 m.

Basic Camp Island Peak er en fremragende omvej, der tager cirka seks til syv timer til returrejsen. Stien løber gradvist, men fører langs Lhotse -gletscherens moræne og forbi de smukke alpine søer imja tsho.
Alt = “Island Peak Base Camp Track Track Acclimatisering vandretur af Chukholz Nepal”>

Island Peak Expedition Trekking

IMJA TSE er det mest populære trekking -topmøde i Himalaya. Topmødet giver begyndere og avancerede en forsmag på ægte bjergbestigning. Selvom det er en af ​​de enklere toppe i regionen, er topmødet stadig 6189 m og kræver en engageret klatringsguide.

Det er også et fantastisk skridt fremad sammenlignet med normal Himalaya -vandring. Så hvis du vil gå hele vejen til topmødet, skal du arrangere en guide, godkendelse og en udflugt i Kathmandu eller deltage i en besætning. M

Island Peak Base Camp Trail begynder i den modsatte ende af Chuk, der er sulten på Chuk -sultne i stedet for at dreje til venstre i slutningen af ​​byen, drej til højre og krydse en anden midlertidig plankebro, der fører over vandløbene.

Der er en klar måde, og afhængigt af om øen er højsæson eller ej, kan der være nogle luftfartsselskaber og ekspeditionsledere, der tager det samme kursus.

Stien bugter op til en lille hævet bakke og fører derefter rundt op, før den falder i en flad dal.
Alt = “Island Peak Base Camp Track Track Acclimatisering vandretur af Chukholz Nepal”>

The Imja tsho Alpenseen

Efter cirka to og en halv times vandring kan du nå den store imja tsho alpine søer. Men hvis du kun forbliver på stien, kan du gå glip af de bedste udsigter.

langs øen Peak Base Camp Track kan du se øgede bakker, gennem hvilke du går igennem og går rundt i dem. På hvert tidspunkt er det muligt at klatre til toppen for at få et bedre overblik over søerne på den anden side.

For mig var det et surrealistisk øjeblik at se over søerne og lytte til den mægtige revne og stønn fra Lhotse Glacier. Det giver dem virkelig mulighed for at værdsætte behovene hos de mennesker, der bor i dette område.
Alt = “Everest Three High Passes Trek, tre-PASS-leder, Kongma La Pass”>

Island Peak Base Bearing

Kort bag søerne fører stien forsigtigt og fladt ned i endnu en time, før den når Island Peak Base Camp. Højden er 5087 m.

Summit Trekking -sæsonen er fra april til maj og fra oktober til november, så du afhængigt af sæsonen enten vil du se mange ekspeditionstelt eller bare et tomt, fladt landskab.

Under alle omstændigheder er det et fantastisk landskab og en perfekt akklimatiseringsvandring, før du prøver Kongma La Pass!
Alt = “Everest Three High Passes Trek, tre-PASS-leder, Kongma La Pass”>

M

alt = “Tre pas: Uafhængig trekking guide til olly gaspar på We søger rejser”>
Da internetforbindelsen er begrænset i Khumbu, skrev jeg en omfattende trekking-guide til de tre pas, som du kan downloade som en e-bog til brug på din mobiltelefon, tablet eller e-læser.

Jeg har i øjeblikket opført denne e -bog til Amazon til en reduceret pris på mindre end $ 6!

Mit kamera og fotoudstyr

  • Spejlfrit kamera: Canon R5
  • Drone: Dji Mavic Pro 2
  • 360-graders actionkamera: Insta360 en x2
  • Landskabslinse: Canon RF 15-35 mm f/2,8L
  • All-round linse: Canon RF 24–105 mm f/4L
  • Telefotobelægning: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 l
  • Lang actionstang: Insta360 Invisible Pole (Bullettime)
  • Landskabslinsefilter: Hoya Circular Polarizer
  • Kamera rygsæk: f-stop Tilopa
  • Favoritfoto tilbehør: Peak Design Capture Clip

En liste over mit anbefalede fotoudstyr (inklusive hvad jeg bruger og hvorfor) kan findes i min guide til kameraudstyr til turen.

Hvis du vil bruge et af billederne på dette websted, kan du besøge min licensside for at finde ud af, hvordan. Jeg sælger også professionelle kunsttryk, besøger min printbutik eller kontakt mig direkte for toldfradrag fra billeder på We Søger rejser.
Alt = "">

.