Моето синьо петно ​​изглежда страхотно в него? Проблемът с начина на живот на открито

Моето синьо петно ​​изглежда страхотно в него? Проблемът с начина на живот на открито

Когато планирате пътуване до дома на бънджи, Kia се оплаква от ефектите на начина на живот на открито

Тази година ще навърша 36 години и ако не беше на ужасяващото откритие, че целулитът също пълзи над стомаха, може би ще продължа диетата си със сладки закуски и напитки завинаги. Вместо това обръщам малко повече внимание на нещата, които ям. Все още има десерти и сладолед, но като цяло малко по -малко.

Фактът, че сега изисква повече усилия, за да остане във форма, не е голяма изненада; В крайна сметка списанията за красота ми казват това за около две десетилетия. Изненадващо е, че трябва да помисля как се отнасям към тялото си по различен начин.

Пускам блог на открито, така че, разбира се, правя неща на открито-какво момиче, което е израснало в града, не винаги се оправя добре. Имаше някои екстремни неща като скока от самолет на височина 13 000, но те са по -прозата, които ме нараняват.

alt = "Kia се подготвя да се гмурка в Tonga"> Atlas & Boots Готови за гмуркане в Тонга

Петър и се шегувам, че паднах от колелото на най -красивите места в света, включително Бора Бора, островите Галапагос и Френския пейзаж.

Това вече не беше забавно в Камбоджа, когато ударих бетона с глава и отгледах челото си до размера на топка за голф. Спомням си шока от падането и острия йод, който се напръскаше върху раните ми: нарязано на лявото ми око, смилане на пура върху дясната ръка, разкъсване с размер на слива на лявата ръка.

дни по -късно, когато течността изтича от главата ми, получих две сини очи и най -накрая изглеждах така при дългия ми полет.

alt = "подути чело и сини очи след инцидент с велосипед"> атлас и ботуши подути чело и сини очи след велосипеден инцидент в Камбоджа

Днес, 18 месеца по -късно, точката на изпълнение все още боли, когато разтривам твърде много при измиване. Нарязването на окото, ръката и ръката оставиха всички белези.

alt = "рана, покрита с йод. Това остави белег." Това остави белег.

Година след инцидента с велосипед, аз се возех в Черна гора, когато конят ми се подхлъзна и ме взе със себе си и частично се заковах отдолу. Беше доста шокиращо, отколкото болезнено, но получените синини не бяха хубави.

Ето как изглежда падане от коня

Синините (отдолу) са излекували, но ако днес седя странно, все още усещам бод, където бях стъпил в гърба си.

alt = "синини на гърба на крака ми"> atlas & boots синини на гърба на бедрото и крака си, след като се засилих от кон

И тогава има дясното ми ухо, че според мен сега е добре, но след гмуркане имаше пукане от месеци, когато имах затруднено обезщетение. Всеки път, когато погълнах, усещах как ухото ми се напука като слаб статичен заряд.

Споделям това преди пътуване до Нова Зеландия, домът на комерсиалните скокове на бънджи. Разбира се, че трябва да го направя. Обичам тръпката във височината и усещането за свободно падане. Обичам как стомахът ми се обръща, когато се замисля да скоча от тази скална олово. Обичам гледката да направя нещо плашещо.

Така че, да, ще направя бънджи в Нова Зеландия, ако всичко върви по план, но също така ще обърна повече внимание на това как се справям с тялото си. Белезите и историите са по -интересни от красотата, но предпочитам да запазя крайниците и уменията си.

Какво означава това на практика? Все още ще изляза от зоната си на комфорт и ще се включа в рискови пътувания, но ще се уверя, че тренирам по -задълбочено и се подготвям, ще нося препоръчаното оборудване за безопасност и ще го адресирам, когато се чувствам неудобно. Аз съм здрав, годен и мощен и искам да остане така.

Мисия изявление: Dreamstime

 .