Ar mano mėlynė atrodo didelė? Problema, susijusi su gyvenimo būdu lauke

Ar mano mėlynė atrodo didelė? Problema, susijusi su gyvenimo būdu lauke

Planuodama kelionę į bungee namus, Kia apgailestauja dėl gyvenimo būdo lauke įtakos

Šiais metais man sukanka 36 metai, ir jei ne šokiruojantis atradimas, kad celiulitas plinta ir į skrandį, galbūt būčiau amžinai tęsęs saldžių užkandžių ir gėrimų dietą. Vietoj to, šiek tiek daugiau dėmesio skiriu tam, ką valgau. Vis dar yra desertų ir ledų, bet apskritai šiek tiek mažiau.

Tai, kad norint išlaikyti formą dabar reikia įdėti daugiau pastangų, nėra didelė staigmena; Juk taip jau apie du dešimtmečius man pasakoja grožio žurnalai. Stebina tai, kad reikia galvoti apie tai, kaip skirtingai elgiuosi su savo kūnu.

Kuriu lauko tinklaraštį, todėl, žinoma, užsiimu lauko veikla – tai ne visada gerai baigiasi mergaitei, kuri užaugo mieste. Buvo keletas ekstremalių dalykų, pavyzdžiui, iššokimas iš lėktuvo 13 000 pėdų aukštyje, bet mane įskaudino labiau proziški dalykai.

alt="Kia ruošiasi nerti į Tongą">Atlasas ir bataiPasiruošę nardyti Tongoje

Mes su Petru juokaujame, kad nukritau nuo dviračio gražiausiose pasaulio vietose, įskaitant Bora Borą, Galapagų salas ir Prancūzijos kaimus.

Kambodžoje viskas nustojo būti juokinga, kai atsitrenkiau galvą į betoną ir mano kakta išaugo iki golfo kamuoliuko dydžio. Prisimenu kritimo šoką ir stiprų jodo aptaškymą ant mano žaizdų: pjūvis kairėje akyje, cigaro formos įbrėžimas dešinėje, slyvos dydžio įdubimas ant kairės rankos.

Po dienų, skysčiui nutekėjus iš mano galvos, atsirado dvi juodos akys ir taip atrodžiau ilgai skrendant namo.

alt="Patinusi kakta ir pajuodusios akys po avarijos dviračiu">Atlasas ir bataiIštinusi kakta ir pajuodusios akys po dviračio avarijos Kambodžoje

Šiandien, praėjus 18 mėnesių, smūgio tašką vis dar skauda, ​​jei ryte prausdamasis per stipriai įtrinu. Jo akies, rankos ir rankos pjūviai paliko randus.

alt="Jodu padengtas įbrėžimas. Tai paliko randą.">Atlasas ir bataiNubrozdinimas, padengtas jodu. Šis paliko randą.

Praėjus metams po dviračio avarijos, jojau Juodkalnijoje, kai mano arklys paslydo ir pasiėmė mane kartu, iš dalies prispaudęs po savimi. Tai buvo labiau šokiruojanti nei skausminga, tačiau atsiradusios mėlynės nebuvo gražios.

Taip atrodo kritimas nuo arklio

Netrukus po to mane spyrė arklys, kuris protestavo su kitu. (Pastaba sau: skirkite mažiau laiko prie žirgų.) Jis sugriebė mane ant apatinės nugaros, tiesiai po įdubimais, taip pat pataikė į kojos nugarą. Tai mane užgriuvo. Aš šoviau, kad nebūčiau sutryptas, ir kai tik supratau, kad esu saugus, pajutau, kad kojos griūva ir galva nusilpo. Toks spyris galėjo mane paralyžiuoti.

Sumušimai (apačioje) sugijo, bet šiandien keistai sėdėdamas vis dar jaučiu geluonį ten, kur man spyrė į nugarą.

alt="mėlynės ant kojos galo">Atlasas ir bataiSumušimai ant šlaunies ir kojos užpakalinės dalies po arklio spyrimo

Ir tada yra mano dešinė ausis, kuri, mano nuomone, dabar yra gerai, bet po nardymo kelis mėnesius spengė, kai stengiausi išlyginti spaudimą. Kiekvieną kartą prarydama jausdavau, kaip mano ausis traška kaip silpnas statinis krūvis.

Dalinuosi tuo dabar prieš kelionę į Naująją Zelandiją, komercinio šokinėjimo guma namus. Žinoma, aš turiu padaryti vieną. Man patinka aukščio jaudulys ir laisvo kritimo jausmas. Man patinka, kaip mano skrandis apsiverčia, kai galvoju apie nušokimą nuo tos atbrailos. Man patinka galimybė padaryti ką nors baisaus.

Taigi, taip, Naujojoje Zelandijoje užsiimsiu bungee, jei viskas vyks pagal planą, bet daugiau dėmesio skirsiu ir tam, kaip elgiuosi su savo kūnu. Randai ir istorijos įdomesnės nei grožis, bet man labiau patinka išlaikyti galūnes ir sugebėjimus.

Ką tai reiškia praktiškai? Vis tiek išeisiu iš savo komforto zonos ir leisiuos į rizikingas keliones, bet pasirūpinsiu, kad treniruočiausi ir pasiruošiu kruopščiau, dėvėsiu rekomenduojamą saugos aprangą ir pasisakysiu, jei jaučiuosi nepatogiai. Esu sveikas, fiziškai aktyvus ir produktyvus, todėl norėčiau taip ir toliau.

Misija: Dreamstime

      .