Meu hematoma parece grande nisso? O problema com um estilo de vida ao ar livre

Meu hematoma parece grande nisso? O problema com um estilo de vida ao ar livre

Ao planejar uma viagem para a casa do bungee, Kia lamenta o impacto de um estilo de vida ao ar livre

Faço 36 anos este ano e, se não fosse pela descoberta chocante de que a celulite também se estende ao estômago, poderia ter continuado minha dieta de lanches e bebidas açucaradas para sempre. Em vez disso, presto um pouco mais de atenção às coisas que como. Ainda há sobremesas e sorvetes, mas um pouco menos no geral.

O facto de agora manter-se em forma exigir mais esforço não é uma grande surpresa; Afinal, é isso que as revistas de beleza me dizem há cerca de duas décadas. O que é surpreendente é ter que pensar em como trato meu corpo de maneiras diferentes.

Eu tenho um blog sobre atividades ao ar livre, então é claro que faço coisas sobre atividades ao ar livre - o que nem sempre termina bem para uma garota que cresceu na cidade. Houve algumas coisas extremas, como pular de um avião a 4.000 metros de altura, mas são as coisas mais prosaicas que me machucam.

alt=”Kia se prepara para mergulhar em Tonga”>Atlas e BotasPronto para mergulhar em Tonga

Peter e eu brincamos que caí da bicicleta nos lugares mais lindos do mundo, incluindo Bora Bora, as Ilhas Galápagos e o interior da França.

As coisas deixaram de ser engraçadas no Camboja quando bati a cabeça no concreto e minha testa ficou do tamanho de uma bola de golfe. Lembro-me do choque da queda e do forte respingo de iodo em meus ferimentos: um corte no olho esquerdo, uma escoriação em forma de charuto na mão direita, um corte do tamanho de uma ameixa no braço esquerdo.

Dias depois, à medida que o fluido escorria da minha cabeça, desenvolvi dois olhos roxos e acabei ficando assim no meu longo voo para casa.

alt="Testa inchada e olhos roxos após um acidente de bicicleta">Atlas e BotasTesta inchada e olhos roxos após acidente de bicicleta no Camboja

Hoje, 18 meses depois, o ponto de impacto ainda dói se eu esfregar com muita força durante a lavagem pela manhã. Os cortes no olho, na mão e no braço deixaram cicatrizes.

alt="Uma abrasão coberta com iodo. Isso deixou uma cicatriz.">Atlas e BotasUma abrasão coberta de iodo. Este deixou uma cicatriz.

Um ano depois do acidente de bicicleta, eu estava andando em Montenegro quando meu cavalo escorregou e me levou junto, prendendo-me parcialmente embaixo dele. Foi mais chocante do que doloroso, mas os hematomas resultantes não foram bonitos.

É assim que se parece uma queda de um cavalo

Pouco depois fui chutado por um cavalo que protestava com outro. (Nota para mim mesmo: passe menos tempo perto de cavalos.) Ele me pegou na parte inferior das costas, logo abaixo das covinhas, e também bateu na parte de trás da minha perna. Isso me surpreendeu. Levantei-me para evitar ser pisoteado e, assim que soube que estava seguro, senti minhas pernas desabarem e minha cabeça ficar fraca. Um chute desses poderia ter me paralisado.

Os hematomas (abaixo) sararam, mas hoje, quando me sento de maneira estranha, ainda sinto uma pontada no local onde levei um chute nas costas.

alt="hematomas na parte de trás da minha perna">Atlas e BotasContusões na parte de trás da minha coxa e perna depois de ser chutado por um cavalo

E há também minha orelha direita, que acho que está bem agora, mas estalou durante meses depois de um mergulho enquanto eu lutava para equalizar a pressão. Cada vez que engolia, sentia meu ouvido estalar como uma leve carga estática.

Estou compartilhando isso agora, antes de uma viagem à Nova Zelândia, o lar do bungee jumping comercial. Claro que tenho que fazer um. Adoro a emoção das alturas e a sensação de queda livre. Adoro o jeito que meu estômago revira quando penso em pular daquela saliência. Adoro a perspectiva de fazer algo assustador.

Então, sim, farei bungee na Nova Zelândia se tudo correr conforme o planejado, mas também prestarei mais atenção na forma como trato meu corpo. Cicatrizes e histórias são mais interessantes que beleza, mas prefiro manter meus membros e habilidades.

O que isso significa na prática? Ainda vou me aventurar fora da minha zona de conforto e embarcar em viagens arriscadas, mas vou me certificar de treinar e me preparar mais detalhadamente, usar os equipamentos de segurança recomendados e falar caso me sinta desconfortável. Estou saudável, em forma e produtivo e gostaria de continuar assim.

Declaração de missão: Dreamstime

      .