Vypadá v něm moje modré skvrny skvěle? Problém s životním stylem venku

Vypadá v něm moje modré skvrny skvěle? Problém s životním stylem venku

Při plánování výletu do domu bungee si Kia stěžuje na účinky životního stylu venku

Letos mi bude 36, a pokud by to nebylo v děsivém objevu, že celulitida se také plazí nad žaludkem, možná jsem navždy pokračoval ve své stravě sladkým občerstvením a nápoji. Místo toho věnuji trochu více pozornosti věcem, které jím. Stále existují dezerty a zmrzlina, ale celkově o něco méně.

Skutečnost, že nyní vyžaduje větší úsilí, aby zůstalo ve formě, není velkým překvapením; Koneckonců, časopisy krásy mi to říkají asi asi dvě desetiletí. Je překvapivé, že musíme přemýšlet o tom, jak zacházím se svým tělem jiným způsobem.

Provozuji venkovní blog, takže samozřejmě dělám venkovní věci-co dívka, která vyrostla ve městě, ne vždy vychází dobře. Byly tam nějaké extrémní věci, jako je skok z letadla ve výšce 13 000, ale jsou to více prózy, které mi bolí.

alt = "Kia se připravuje na ponoření v Tonga"> Atlas & Boots Připraven k ponoru v Tonga

Peter a já jsme si žertovali, že jsem spadl z kola na nejkrásnějších místech na světě, včetně Bora Bora, na ostrovech Galápagos a francouzské krajiny.

To už nebylo zábavné v Kambodži, když jsem narazil na beton hlavou a vyrostl čelo na velikost golfového míče. Vzpomínám si na šok z pádu a ostrý jód, který stříkal na mé rány: řez na mém levém oku, grind s cigaretou na pravé ruce, švestka velikosti na mé levé paži.

dny později, když mi tekutina vyběhla z hlavy, dostal jsem dvě modré oči a konečně vypadal takhle na mém dlouhém letu.

alt = "oteklé čelo a modré oči po nehodě na kole"> Atlas & Boots oteklé čelo a modré oči po nehodě na kole v Kambodži

Dnes, o 18 měsíců později, bod výkonu stále bolí, když jsem při praní příliš otřel. Řezy na oku, ruce a paže zanechaly všechny jizvy.

alt = "Rána pokrytá jódem. To zanechalo jizvu." To zanechalo jizvu.

Rok po nehodě na kole jsem jezdil v Černé Hoře, když můj kůň sklouzl a vzal mě s sebou a částečně se přibil pod ním. Bylo to docela šokující než bolestivé, ale výsledné modřiny nebyly pěkné.

Takto vypadá pád z koně

Bruises (níže) se uzdravili, ale pokud dnes sedím divně, stále cítím steh, kde jsem byl vstoupen do záda.

alt = "Bruises na zadní straně mé nohy"> Atlas & Boots BRUISES na zadní straně stehna a nohy Poté, co jsem vystoupil u koně

A pak je tu moje pravé ucho, které je podle mého názoru nyní v pořádku, ale po ponoru došlo k praskání měsíců, kdy jsem měl potíže s kompenzací. Pokaždé, když jsem polkl, cítil jsem, jak se moje ucho rozbilo jako slabý statický náboj.

Sdílím to před výletem na Nový Zéland, domov komerčního bungee skákání. Samozřejmě musím udělat. Miluji vzrušení na výšku a pocit volného pádu. Miluji, jak se můj žaludek otáčí, když přemýšlím o skákání z tohoto skalnatého vedení. Miluji názor, abych udělal něco děsivého.

Takže, ano, udělám Bungee na Novém Zélandu, pokud všechno půjde podle plánu, ale také věnuji více pozornosti tomu, jak se vypořádám s mým tělem. Jizvy a příběhy jsou zajímavější než krása, ale raději si udržuji své končetiny a dovednosti.

Co to znamená v praxi? Pořád vycházím ze své zóny pohodlí a zapojím se do rizikových výletů, ale ujistím se, že se důkladněji trénuji a připravuji se, nosím doporučené bezpečnostní vybavení a řeší ho, když se cítím nepříjemně. Jsem zdravý, fit a mocný a chci, aby to tak zůstalo.

Prohlášení o misi: Dreamstime