Zdá se mi v tom moje modřina velká? Problém s venkovním životním stylem

Zdá se mi v tom moje modřina velká? Problém s venkovním životním stylem

Při plánování cesty do domu bungee si Kia stěžuje na dopad venkovního životního stylu

Letos je mi 36 a nebýt šokujícího zjištění, že celulitida zasahuje i do žaludku, možná bych ve své dietě sladkých svačin a nápojů pokračovala navždy. Místo toho věnuji trochu více pozornosti věcem, které jím. Stále existují dezerty a zmrzlina, ale celkově o něco méně.

Skutečnost, že udržení se ve formě nyní vyžaduje více úsilí, není velkým překvapením; Ostatně to mi říkají kosmetické časopisy už asi dvě desetiletí. Překvapivé je, že musím přemýšlet o tom, jak zacházím se svým tělem různými způsoby.

Provozuji outdoorový blog, takže se samozřejmě věnuji outdoorovým věcem – což pro holku, která vyrostla ve městě, nemusí vždy dobře dopadnout. Byly tam nějaké extrémní věci jako vyskočení z letadla ve výšce 13 000 stop, ale bolí mě to prozaičtější.

alt=”Kia se připravuje na ponor do Tongy”>Atlas a botyPřipraveni k potápění na Tonze

S Peterem si děláme legraci, že jsem spadl z kola na nejkrásnějších místech světa, včetně Bora Bora, Galapág a francouzského venkova.

V Kambodži přestaly být věci vtipné, když jsem se praštil hlavou o beton a čelo mi narostlo do velikosti golfového míčku. Vzpomínám si na šok z pádu a na ostré rány cákající jódem: řeznou ránu na levém oku, oděrku ve tvaru doutníku na pravé ruce, šrám o velikosti švestky na levé paži.

O několik dní později, když mi tekutina vytékala z hlavy, se mi objevily dvě černé oči a nakonec jsem vypadal takhle při mém dlouhém letu domů.

alt="Oteklé čelo a černé oči po nehodě na kole">Atlas a botyOteklé čelo a černé oči po nehodě na kole v Kambodži

Dnes, o 18 měsíců později, bod nárazu stále bolí, když se ráno při mytí příliš drhnu. Rány na oku, ruce a paži mu zanechaly jizvy.

alt="Oděr pokrytý jódem. Zůstal po něm jizva."">Atlas a botyOděr pokrytý jódem. Tenhle zanechal jizvu.

Rok po nehodě na kole jsem jel v Černé Hoře, když můj kůň uklouzl a vzal mě s sebou a částečně mě pod sebou přišpendlil. Bylo to spíše šokující než bolestivé, ale výsledné modřiny nebyly hezké.

Takhle vypadá pád z koně

Krátce nato mě kopl kůň, který protestoval s jiným. (Poznámka pro sebe: Trávit méně času u koní.) Chytil mě na spodní části zad těsně pod mými dolíčky a také mě zasáhl zezadu do nohy. To mě podrazilo. Vystřelil jsem nahoru, abych se vyhnul ušlapání, a jakmile jsem věděl, že jsem v bezpečí, cítil jsem, jak se mi hroutí nohy a hlava je slabá. Takový kopanec mě mohl paralyzovat.

Modřiny (dole) jsou zahojené, ale dnes, když divně sedím, stále cítím bodnutí, kde mě kopli do zad.

alt="modřiny na zadní straně mé nohy">Atlas a botyModřiny na zadní straně stehna a nohy po kopnutí koněm

A pak je tu moje pravé ucho, o kterém si myslím, že je teď v pořádku, ale praskalo mi měsíce po ponoru, když jsem se snažil vyrovnat tlak. Pokaždé, když jsem polkl, cítil jsem, jak mi v uchu praská jako slabý statický náboj.

Sdílím to teď před cestou na Nový Zéland, domov komerčního bungee jumpingu. Samozřejmě, že jeden musím udělat. Miluji vzrušení z výšek a pocit volného pádu. Miluji, jak se mi obrací žaludek, když pomyslím na to, jak skočit z té římsy. Miluji vyhlídku, že udělám něco děsivého.

Takže ano, budu dělat bungee na Novém Zélandu, pokud vše půjde podle plánu, ale také se budu více věnovat tomu, jak zacházím se svým tělem. Jizvy a příběhy jsou zajímavější než krása, ale raději si ponechám své údy a schopnosti.

Co to v praxi znamená? Stále vykročím ze své komfortní zóny a vydám se na riskantní výlety, ale postarám se o to, abych trénoval a připravoval se důkladněji, nosil jsem doporučené ochranné pomůcky a ozvu se, pokud se cítím nepříjemně. Jsem zdravý, fit a produktivní a rád bych, aby to tak zůstalo.

Poslání: Dreamstime

      .